4 курс / Дерматовенерология / Красивая_и_здоровая_грудь_Маммология_Е_Первушина_2015

50	Красивая и здоровая грудь

Уход за грудью в пожилом возрасте

Климакснаступаетв50–55лет,нодостаростиженщинеостаетсяещекакминимум20, а то и 30 лет полноценной жизни, в том числе и сексуальной.

Изменения в молочных железах	Сбор2
Когдаяичникипрекращаютсвоюработу,вмолоч-	Смешать 1 г травы чистотела, 1 г травы ты-
ных железах у большинства женщин железистая	сячелистника, 1 г цветков ромашки, 1 г тра-
ткань полностью заменяется на жировую и насту-	вы лапчатки гусиной. 1 ст. ложку смеси за-
пает жировая инволюция молочных желез. Этот	лить 200 мл кипятка. Принимать по 200 мл
процесс происходит медленнее у полных женщин,	настоя2разавдень.
так как в жировой ткани могут вырабатываться	Сбор3
дополнительные эстрогены.	Смешать 1 г травы мяты перечной, 1 г тра-
Когда эстрогенов в крови становится мало,	выполыни,2гплодовфенхеля,3гкорыкру-
то повышается чувствительность тканей к другим	шины. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл ки-
гормонам, в том числе и к тестостерону, выраба-	пятка и настаивать 20 мин. Принимать по
тываемому надпочечниками. Под действием те-	200млутромивечером.
стостерона у женщин могут вырасти усики, а так-	Сбор4
же происходит уменьшение груди.	Смешать4гцветковбоярышника,2гтравы
Фитотерапия при климаксе	зверобоя, 2 г цветков календулы, 4 г коры
	крушины,5гтравыпустырника,2гцветков
Поскольку пока нет ясности с тем, безопасно или	ромашки,3гтравысушеницы,1гтравыты-
нет назначать в менопаузе женские половые гор-	сячелистника, 2 г травы шалфея, 3 г плодов
моны для того, чтобы снять неприятные симпто-	шиповника, 1 г соплодий хмеля, 1 г плодов
мы климакса, то, если опасаетесь, можете попро-	фенхеля. 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипят-
бовать фитосборы, которые также борются с на-	ка, кипятить в течение 1 мин, настаивать
рушениями в деятельности сердечно-сосудистой	20 мин, процедить. Принимать по 50–
системы, с приливами, перепадами настроения,	100 мл 3 раза в день курсами по 2 месяца
снижением работоспособности, но при этом не	с10-дневнымиинтервалами.
повышают риск развития рака молочной железы.	Сбор5
	Смешать3гкорнявалерианы,3гтравымя-
Сбор1	тыперечной,4гцветковромашки.2ст.лож-
Смешать 2 г цветков календулы, 2 г травы	ки смеси залить 400 мл кипятка, кипятить
фиалки трехцветной, 3 г коры крушины, 3 г	3 мин. Принимать по 200 мл отвара 2 раза
цветковбузины,3гкорнясолодки.4ст.лож-	вдень.
ки смеси залить 1 л кипятка и настаивать
30 мин. Принимать по 200 мл глотками
утромивечером.		чем принимать фитосборы (как и любые ле-
	карства), необходимо посоветоваться с врачом.

Книга рекомендована к покупке и прочтению разделом по профилактике заболеваний сайта https://meduniver.com/

Уход за грудью в пожилом возрасте

Нужнопродолжатьтежепроцедуры,ккоторымженщина привыкла в молодости. Грудь по-прежнему можно массировать душем, наносить увлажняющий крем, содержащий витамины А и Е, делать легкий массаж, протирать грудь кусочками льда, делать фруктовые маски.

Рекомендуется следить за осанкой, делать специальные упражнения для ее поддержания, так как на расположение молочных желез и их склонность к опаданию могут иметь влияние:

•неправильная осанка (с наклоном вперед),

•выступающие лопатки,

•искривления позвоночника,

•слабо развитая мускулатура (особенно грудных мышц) может провоцировать более быстрое снижение эластичности кожи груди и ее обвисание.

Большое внимание нужно уделять самооб-

следованию груди и регулярным визитам к маммологам, ведь вероятность развития рака груди увеличивается с возрастом.

Если женщина занимается физкультурой и бегом, это очень хорошо, но нужно внимательно следить за сосками: истонченная и сухая кожа может легко повреждаться бельем.

Особенно осторожным нужно быть тем женщинам, у которых в пожилом возрасте развиваетсядиабетIIтипа:поврежденияунихмогутбыть безболезненными, но медленно и плохо заживающими. Врачи специально выделяют такое состояние, называемое «соски бегуний» — это соски, поврежденные бюстгальтером во время занятий физкультурой. В таких случаях тренировки следует прекратить на несколько дней, смазывать соски маслом облепихи и стараться больше держать их на воздухе. Если появились какие-то изменения соска или выделения из него, необходимо показаться врачу.

Подбор белья в пожилом возрасте

Еслинекоторыемолодыеженщиныпредпочитают обходиться без бюстгальтера, пожилые, как правило, носят его. Хотя никакой медицинской необходимости надевать бюстгальтер по-прежнему нет, многие женщины пытаются таким образом исправить возрастное опущение груди. Но не нужно забывать, что в онкологии существует такое понятие, как хроническая травматизация.

Уход за грудью в пожилом возрасте

51

Если женщина носит слишком тугое белье, это приводит к нарушению кровоснабжения и провоцирует болезни груди.

Выбирая бюстгальтер, необходимо придерживаться следующих правил:

•белье должно быть подобрано по размеру, не быть тугим, не оставлять следов на коже;

•белье должно «дышать» и быть гигроскопичным, так как эффект парилки наносит вред коже;

•носить бюстгальтер можно не больше 10–12 часов. Остальное время грудь должна отдыхать;

•для занятий спортом выбирать специальные модели бюстгальтеров или топов, которые обеспечивают груди достаточную поддержку, однако они не подходят для повседневно-

ношения.

климактерическом периоде из-за гормональных изменений у женщин может развиться мастопатия, втакомслучаеженщинадолжнапоказатьсямаммологуипринеобходимостипройтидополнительноеобследование.

52	Красивая и здоровая грудь

Упражнения для укрепления груди в пожилом возрасте

Упражненияпо-прежнемупридутвамнапомощь,ес- ливызахотитеподдерживатьсвоюгрудьвформе.

1ИП: с согнутыми в локтях руками, сцепленными в замок.Кистиилоктинауровнегруди.

Надавливатьправойладоньюналевуювтечение10с,затем расслабитьруки, повторитьтожеслевойладонью.Нужнодобиться ощущения напряжения-расслабления в области подмышек и на внешней поверхности груди. Выполнять упражнение5мин(10повторов).

2 ИП: то же, ладони сжимают упругий мячик диаметром около 15 см.

В течение 10 с сжимать мячик, пытаясь сблизить ладони, в течение 20 с расслабиться. Снова нужно добиться ощущения напряжения-расслабления в области подмышек и на внешней поверхности груди. Выполнять упражнение 5 мин (10повторов).

3 ИП: сидя за столом. Рука, согнутая в локте, стоитнастоле.Пальцысжатывкулак,кистьпод

подбородком.

В течение 10–15 с давить изо всех сил подбородком на кулак,затемна5срасслабиться.Выполнятьупражнениепримерно 3 мин (9–10 повторов). Нужно добиться ощущения напряжения на передней поверхности шеи и передней поверхности груди (для того, чтобы оно стало сильнее, можно немногоотодвинутьсяотстола).

4ИП: сидя за столом, кисти рук вниз ладонями опущены на столешницу, стоят параллельно

друг другу на расстоянии 20 см.

В течение 10 с давить на крышку стола ладонями изо всех сил,неотрываяягодицыотстула,неприподнимаясьинеподавая корпус вперед. Затем в течение 20 с расслабиться. Выполнять упражнение 5 мин (10 повторов). Если упражнениеслишкомтяжело,выполнитьегосначалаоднойрукой,потомдругой.

5ИП: стоя в проеме неширокой двери, ноги на ширине плеч, руки на уровне груди, ладони

упираются в боковые косяки.

Втечение30сдавитьнакосяки,словнопытаясьихраздвинуть. Затем расслабиться на 30 с и повторить упражнение еще2раза.

6 ИП: стоя перед стеной, опершись на нее прямыми руками на уровне груди.

В течение 1 мин ладонями давить на стену, словно пытаясь сдвинуть ее. Затем перерыв на 30 с и еще два повтора. Если упражнение слишком сложное, выполнять его 30 с и 30 с отдыхать.

7ИП: стоя, ноги на ширине плеч, руки свести в замок над головой.

На4счетапотянутьсярукамивверх,выворачиваязамоктак, чтобыладонисмотреливверх,—вдох.На2счетазадержать- сявтакомположении,на4счетаопуститьрукинатемяирасслабиться — выдох. Повторить 3 раза. Нужно добиться ощущениянапряженияподгрудьюипоеебоковымсторонам.

8ИП: руки соединены в замок на затылке. Локти разведены.

Насчет1–2вестилоктивперед,пытаясьсоединитьихвпере- диголовы.Насчет3–4возвратитьсявИП.Повторить15раз.

Необязательнопроделыватьвсеупражнениякаждыйдень. Можновзять2–3изнихивключатьвутреннююзарядку.

Упражнения для поддержания осанки в пожилом возрасте

Правильная осанка позволяет красиво подать даже маленькуюиопущеннуюгрудь.

1ИП:стоя,ногинаширинеплеч,рукинапоясе.

Вдох — слегка отвести руки и плечи назад, а грудную

клеткувыдвинутьвперед.Выдох—вернутьсявИП.Повторить

3–4раза.

2ИП: стоя, ноги на ширине плеч.

На3счетаподнятьрукивперед—наверх—развестив

стороны,вдохнуть.Насчет4потянутьсяизадержатьсявэтом положении, на счет 5–6–7–8 вернуться в ИП — выдох. Про- делать3–6раз.

3ИП: стоя, ноги на ширине плеч.

Попеременно скользить левой и правой рукой по бедрам с наклоном в сторону — выдох. При выпрямлении — вдох. Повторить 10–12 раз.

4ИП: основная стойка.

На 2 счета наклониться вперед, руки вперед — вниз и

пальцами коснуться пола — выдох. На счет 3–4 вернуться в ИП.Привыпрямлении—вдох.Проделать3–6раз.

5ИП: стоя, ноги на ширине плеч.

На счет 1 поднять руки в стороны до уровня плеч, на-

клонитьсявпередикоснутьсялевойрукойноскаправойноги — выдох. То же повторить другой рукой. Проделать упраж- нение2–4раза.

6ИП: основная стойка, руки вдоль тела.

Насчет1поднятьрукивверхиотвестиправуюногуна-

зад — вдох. На счет 2 вернуться в ИП — выдох. То же повторить другой ногой. Проделать упражнение 2–4 раза каждой ногой.

7ИП: стоя на коленях, опираясь руками о пол.

На счет 1 левую ногу отвести высоко назад — вдох. На

счет2вернутьсявИП—выдох.Тожеповторитьдругойногой. Проделатьупражнение2–4разакаждойногой.

8ИП: лежа на спине. Руки за головой.

На8счетовмаксимальнорастянутьсвоетеловдлину.

.Повторить2–3раза.

во время выполнения упражнений возникла боль в груди или одышка, гимнастику необходимо прекратить и не начинать занятий до того, как проконсультируетесь с врачом и сделаете электрокардиограмму.

Книга рекомендована к покупке и прочтению разделом по профилактике заболеваний сайта https://meduniver.com/

ГРУДЬ В МИРОВОЙ КУЛЬТУРЕ	53

Грудь в мировой культуре

Женской грудью люди любовались с незапамятных времен. Как для мужчин, так и для женщин она была символом жизни, женской красоты, материнской любви и заботы. Интересно, что ценились груди самых разных форм и размеров.

Виллендорфская Вене-

ра. Найдена в начале XX векавАвстрии.Созданаприблизительно в 24–22 тысячелетии до нашей эры. Подобные фигурки обнаружены на многих стоянках каменного века. Возможно, они представляли собой идеал красоты того времени. Это не юная девушка, а рожавшая женщина с большим животом и грудью, отвисшей после кормления. Вероятно, наши предки кормили детей грудным моло- комдо3–6лет,вовсякомслу- чае,именнотакпоступаютнароды, живущие охотой и собирательствомвнашидни.

Одни видят в этих фигурках воплощение Великой Богини, матери земли, другие считают, что это обереги, символы плодородия, которые должны обеспечить женщинам зачатие, легкие роды и долгое вскармливание, третьи — что это изображения конкретных женщин, уважаемых в общине лидеров, глав рода или женщин-прародительниц. Так этоилинет,врядликогда-нибудьузнаем.

Египетские музыкантши раз-

влекали своим искусством фараонов и вельмож. Вероятно, былирабынями.Интересно,что у всех у них груди маленькие, почтидетские.Очевидно,именно такая грудь считалась красивой в Древнем Египте. Убедиться в этом не трудно, достаточно взглянуть на изображение царицы Нефертити на барельефе. Царица родила уже трех дочерей, а грудь у нее по-прежнему как у 16-лет- ней девушки.

Росписи Кносского дворца.

Эта фреска из тронного зала Кносского дворца называется «Дамы в синем», создана во 2 тысячелетии до нашей эры. Это было время так называемой эгейской культуры, когда на не знающем войн острове жил народ мореплавателей, мастеров и художников. Женщины на Крите пользовались большим почетом и были во многом равноправнысмужчинами.

Туалеты женщин изысканны и элегантны, волосы уложены в сложные прически, а груди обнажены. Ибо именно такова была мода тех времен. Видно, чтоу женщин осиныеталии (возможно,они использовали какие-то подобия корсетов, которые надевали на знатных девочек), но их груди достаточно велики. По крайней мере, крупнее, чем грудиегиптянок.

Однако, как рассказывают нам другие фрески, у некоторых обитательниц Кносского дворца были поистине впечатляющие груди. Достаточно взглянуть,скакимдостоинствомдержитсяэтаженщина, и станет ясно, что большая грудь ее ничуть не смущает. Вероятно, она чувствует себя воплощением ВеликойБогини,которуючтилинаКрите.

Палеолитические Венеры не только имеют фигуры рожавших и кормивших женщин, но и явно страдают целлюлитом. Впрочем, страдают ли? Вероятно, в то время это был знак, что женщина хорошо питается, а значит,иееплемяживетвдостатке.

54	Красивая и здоровая грудь
	Венера Милосская — знаме-	«Рождение Млечного Пу-
	нитаядревнегреческаяскульп-	ти». Эта картина Рубен-
	тура, созданная приблизи-	са, находящаяся в Прадо,
	тельно между 130 и 100 го-	рассказывает древнегре-
	дами до нашей эры. Считает-	ческую легенду о проис-
	ся эталоном красоты древних	хождении пояса звезд на
	грековиодновременноэтало-	небе, который называет-
	номклассическогоискусства.	ся Млечный Путь и являет-
	Интересно сравнить па-	ся на самом деле сжатым
	раметры Венеры с размера-	скоплением звезд нашей
	ми наших топ-моделей. Рост	Галактики, которое мы на-
	древнегреческой красави-	блюдаем изнутри. Соглас-
	цы 164 см, окружность гру-	нолегенде,Зевсотдалсво-
	ди 86 см, талии — 69 см, бе-	егосынаотземнойженщи-
	дер — 93 см. То есть на поди-	ны,Геракла,своейженеГе-
	ум ее, скорее всего, не выпу-	ре, чтобы ее молоко пода-
	стилибы.	рило ему бессмертие. Но когда Гера кормила его,
		младенецвнезапноукусилеегрудь,онаотстранила
	«Фрина на празднике По-	его, и ее молоко потоком разлилось по небу. Обра-
	сейдона». Моделью для еще	зоваласьГалактика(отгреч.«галактос»—молоко).
	одной знаменитой греческой	Легенда утверждает, что именно поэтому Гера
	статуи, так называемой Аф-	возненавидела Геракла и отдала его в рабство ца-
	родиты Книдской, по леген-	рюЕврисфею,гдеонидолженбылсовершитьсвои
	де, стала гетера Фрина, воз-	знаменитые12подвигов.
	любленная скульптора Прак-	Интересно,чтоГера,какивсеженщиныРубен-
	сителя. Дважды в год Фрина	са,отнюдьнехрупкогосложения,иеегрудьдоволь-
	демонстрировала свою красо-	но большая и обвисшая. Но все равно она краси-
	ту всем Афинам. На Элевсин-	ва,какиподобаетбогине.
	скиеиПосейдоновымистерии	Древние римлянки под хитонами и туника-
	она вставала в портике храма
	обнаженной и ловила восхи-	ми носили кожаные пояски — строфии (пер-
	щенные взгляды собравших-	вый прообраз бюстгальтера), подчеркиваю-
	ся, а затем шла через толпу в	щиегрудьиталию.
	море, чтобы изобразить рож-
	дение Афродиты из морской	Мозаика с сицилийской виллы. Во времена
	пены. Именно этот момент и
	изображен на картине Генри-	Средневековья женское тело стало считаться «со-
	ха Семирамидского. И хотя	судомгреха»,иженщинынаучилисьегоскрывать.
	повод для обнажения был	«Дама с единорогом» и «Магдалина». На изобра-
	выбран исключительно бла-
	гочестивый, нашелся чело-	жении слева — фрагмент одной из знаменитых
	век, который обвинил гетеру	шпалерXVвека«Дамасединорогом»,хранящихся
	в безбожии. Это был оратор Евфий, по слухам от-	в парижском Музее Клюни. Видно, что груди жен-
	вергнутый поклонник Фрины. Защитником гетеры
	был знаменитый оратор Гиперид. Увидев, что его

речь не производит на суд особого впечатления, онсдернулсФриныееодежды,обнаживдопояса. Красота женщины произвела такое впечатление на судей, что ее оправдали, — согласно греческим представлениямокрасоте,встольпрекраснойгрудинемоглобитьсянеблагочестивоесердце.

Книга рекомендована к покупке и прочтению разделом по профилактике заболеваний сайта https://meduniver.com/

щин сдавлены тяжелой тканью платья. Служанка, подающая госпоже ларец, страдает явным нарушением осанки, которое, вероятно, также связано с тем, что ее одежда слишком тяжела и неудобна. Она слишком выпячивает живот и отводит назад плечи. Если такое нарушение будет постоянным,этоможетпривестикболямвгрудномотделе позвоночникаивпояснице.

На картинке справа: изображение Марии Магдалины. Она одета по моде Итальянского Возрождения в платье с глубоким декольте, которое выставляет грудь, прикрытую тонкой тканью нижней рубашки, напоказ. Вероятно, в корсаж платья (как тогда было принято) вшиты костяные пластины, которые приподнимали грудь, делая ее пыш нее. Осанка у Магдалины нормальная, но корсет несколько сдавливает ребра, затрудняя дыхание. Ношениетакихплатьевмоглопривестикдеформациигруднойклетки.

«Мадонна Литта» Леонардо да Винчи — один из редких случаев в искусстве Возрождения, когда женская грудь становилась объектом поклонения и вызывала исключительно благочестивые мысли: это изображения Мадонны, кормящей младенца.Этотсюжетвитальянскомискусственазывался Madonna del latte (Млекопитательница). На картинеЛеонардоМадоннаодетавсвободноеплатьесо шнуровкой на груди, кажется специально созданноедлякормлениямладенца.

Мода XVIII века. В этом веке в моду вошел силуэт «песочные часы»: у женщин должны были быть неестественно тонкая талия, пышная грудь и бедра. Бедра расширялись за счет кринолина, талия и грудь создавались за счет жесткого, туго за-

ГРУДЬ В МИРОВОЙ КУЛЬТУРЕ

55

шнурованного корсета. Корсет начинали носить девочкив12–13лет,онсильносдавливалгрудную клетку и затруднял дыхание, поэтому женщины тоговременитакчастопадаливобморокиказались слабыми,анемичнымисозданиями.

Энциклопедия Брокгауза и Ефрона предупреждала читателей о том, что «ношение корсета представляет собой один из вреднейших и опаснейшихдляздоровьяобычаев...Вгромадномбольшинстве случаев тугое стягивание корсета служит причинойразвитиясамыхразнообразныхженских страданий, а сдавливание сосков и самих грудных желез лишает женщин возможности кормить сво-

грудью».

австрийском замке Лемберг, расположенном в земле Тироль, археологи обнаружили самый древний на сегодняшний день бюстгальтер. Он был изготовлен примерно в середине XV века, и его покрой практически ничем не отличается от современных моделей.

Мода XIX века. В начале XIX века в моду вошли платья-туники, напоминавшие одновременно греческие одежды и ночные рубашки. Талия переместилась выше, под самую грудь, благодаря этому женщинам удавалось подчеркивать грудь, не приподнимая ее и не сдавливая корсетом. Старомодным кавалерам, привыкшим к корсетам и кринолинам, такие платья казались неприличными, а женщины—почтиобнаженными.

Одним из противников новой моды был император Наполеон. Но даже он не смог заставить

56	Красивая и здоровая грудь

свою жену, императрицу Жозефину, отказаться от красивых и свободных платьев, что и доказывает этот ее портрет.

Интересно, что красивыми в те времена считались пышногрудые женщины, которым было чем заполнить лиф платья.

Впоследствии мода сделала еще нескольковитков.Силуэт«песочныечасы»ибольшаягрудь

были в моде в середине XIX века и в 50-х годах XX века. Античный силуэт и маленькая грудь вновь стали популярны в эпоху модерна — на рубеже XIX иХХвеков.

Мода ХХ века

В 1970–1980-х годах самой модной из топмоделей была Лесли Хорнби — англичанка, известная под псевдонимом Твигги (буквально — «тоненькая, хрупкая»,отангл.twig— «тростинка»). При росте 165 сантиметров и весе 40 килограммов, она имела окружность талии 55 сантиметров, окружность груди и бедер по 80 сантиметров. Миллионы девушек по всему миру худели до измождения, чтобы стать похожими на эту супермодель. Болезнь, называемая нервной анорексией, получила новое название — синдром Твигги.

Нафотографиивидно, что у Твигги то же нарушение осанки, что и у средневековой служанки с гобелена. Ее живот чрезмерно выдвинут вперед, ягодицы и плечи вынесены назад. В медицине это называется поясничным гиперлордозом и объясняется слабостью мышц спины.

юстгальтеры были впервые запатентованы во Франции (Эрмини Кадоль, 1889), в Германии (Хуго Шиндлер, 1891, и Кристина Хардт, 5 сентября 1895) и в США (Мэри Фелпс Джейкоб, 3 сентября

1914).

Элисон Лаппер. Статую этой беременной женщины-инвалида установили в 2005 году на Трафальгарской площади. Она родилась с редким пороком развития конечностей. У нее практически нет рук, и ее короткие ноги сильно деформированы. Еще в детстве она отказалась от протезов, так как считала, что они ей только мешают. Элисон с отличием закончила университет, обучалась на факультете живописи и архитектуры. В настоящее время она рисует, делает художественные фотографии, принимает участие в выставках. В 1999 году Элисон родила здорового мальчика, которого назвала Пэрис. Статую известный британский скульптор Марк Куинн называет «Элисон Лаппер: голая, беременная и гордая». У нее нет рук, чтобы обнять своего сына, но есть грудь, которой она может его кормить.

Книга рекомендована к покупке и прочтению разделом по профилактике заболеваний сайта https://meduniver.com/

Интересные факты о женской груди	57

Интересные факты о женской груди

Ученые из Университета Цинциннати (штат Огайо, США) подсчитали, что среднеарифметический вес однойженскойгрудисоставляетоколо400г(силиконнеучитывали).

Каждый набранный женщиной килограмм по- вышаетвесгрудина20г—инаоборот.

Искусственную грудь придумали в середине XIX века французы. Женщинам, которых не устраивал их размер, надрезали грудь и имплантировали животный жир, воск или парафин. Очень часто красавицыпогибалиотперитонита.

У 80 % женщин одна грудь (обычно левая) большедругой.

Согласно исследованиям группы ученых из Калифорнийского онкологического центра, в результате воздействия фитоэстрогенов — веществ, которыесодержатсяврастениях,—происходитак- тивный рост тканей груди. Фитоэстрогены содержатся в льняном семени, чечевице, непророщенной пшенице, бобах, хмеле, сое. Определенная доля фитоэстрогенов есть в кофе и в апельсиновом соке.

Чем больше размер груди, тем выше уровеньинтеллектуальногоразвитияженщины.Ответственностьзаэтосмелоеутверждениевзяланасебя в 2003 году группа американских социологов из Чикаго во главе с доктором Ивонной Россдейл. Они классифицировали по размерам груди 1200 женщинизштатовОгайо,ИллинойсиКанзас—са- мый маленький (A), маленький (B), средний (С), большой (D), очень большой (E, F и далее), — а затем протестировали их на IQ. Доктор Россдейл (обладательница размера A) утверждает, что девушки с размером от D и выше умнее своих менее одаренных природой соперниц с размерами A и B на 10пунктов.ДевушкисразмеромСопережаютоб- ладательницAиBна3–4пункта.

В Японии многие сотни лет отсутствие груди считалось символом женственности и красоты. Для того чтобы спрятать формы, японки утягивали себебюстполотном.

Полимастия — наличие добавочных молочных желез—редкое,нонеуникальноеявление.Умате- риримскогоимператораКаракаллыЮлииМамеи и у второй жены Генриха XVIII Анны Болейн было потримолочныежелезы,жительницаМарселямадамВентримеладополнительнуюгрудьнабедре.

Женщина может достичь оргазма при ласке груди. Физиологами доказано, что раздражением эректильной ткани, которая находится под сосками женских грудей, можно вызвать сокращение маточной мускулатуры и тем самым довести девушку до оргазма. Это работает примерно с 8 % женщин.

Женская грудь не содержит мышечных тканей. Вообще. Иначе профессиональные бодибилдерши, конечно, были бы куда более популярным культурнымявлением.

У южных славян в древности существовало поверье, что сказочные обитательницы водоемов — русалки—обладаютгрудьютакогоразмера, чтолегкомогутзакинутьеезаспину.

Бокалы для шампанского, появившиеся во ФранциивXVIIIвекевовремяправленияЛюдовика XV, повторяли своей формой грудь королевской фавориткимаркизыдеПомпадур.

58	Красивая и здоровая грудь

У Александра Дюма были две чаши, отлитые по форме грудей графини дю Барри. Герцог Лозенобладалнаборомбокалов,точноповторявших формугрудиМарии-Антуанетты.

70%женщинмечтаютувеличитьгрудьлибоизменитьееформу.Однакоизменениеформыгруди (как и других элементов своей внешности) не может удовлетворить более общую потребность быть любимой. Так что, если девушка мечтает об изменении груди, ей следует начать с поиска психотерапевта.

Хирурги американской клиники Майо в Рочестере,штатМиннесота,делаютвгод600операций (почему-то до сих пор не запрещенных правительствамивсехстран!)поуменьшениюгруди.97%их пациенток считают, что большой бюст плохо влияетнаихздоровье,у78%болитспина,79%немогутбегать,а77%невсостояниизаниматьсяспортомвообще.

Гиппократ советовал женщинам с плоской грудью много и громко петь, чтобы увеличить размер бюста.

При использовании традиционных имплантатов в 28 % случаев в груди возникает фиброз — разрастание вокруг инородного тела соединительной ткани. В результате грудь на ощупь начинает напоминатьнечтовродетеннисногомяча.

С новыми материалами ситуация в разы лучше,хотяточнойстатистикинет.

БолеетысячилеттомуназадАвиценнапредлагал рецепт средства для сохранения формы груди, котороеможнобылолегкоприменитьвдомашних условиях. В ингредиенты чудодейственного средства, предназначенного для наружного применения, входила кимолосская глина, семена белены, атакжекровьизполовыхоргановкабана,ежаили черепахи.

В начале двухтысячных в провинции Хунань (Центральный Китай) несколько лет существовало правило: государственные служащие женского пола должны обладать грудями одинаковой величины (пункт 22 списка требований). Проверялось это во время собеседования. Девушки с очевидно несимметричным бюстом отсеивались. В марте 2004-го выпускница колледжа,

у которой был разный размер грудей, пытаясь наняться на работу и везде получая отказ, заявила о дискриминации в местной газете China Woman, подняв большой шум. Правило было упразднено.

Безгрудые женщины — это не миф. Амазонки избавлялись от правой груди, отрезая или прижигая ее еще в детстве. По одной версии, это облегчало их обращение с луком, по другой — они просто делали это для устрашения врагов. Доподлинно неизвестно, впрочем, отступали ли враги (или просто испытывали чуть меньше удовольствия, уводя амазонок в плен).

Вавгусте 1985 года молодая испанская девушка по имени Мюриэль отрезала себе обе груди, чтобы принять участие в корриде. Сделала она это совершенно добровольно — ей помог американскийхирург.Такполучилсязнаменитый матадор Ривьеро Эль Примеро.

ВXVIII веке, когда декольте были особенно глубокими, цвет сосков и ареол усиливали красителями.

По результатам исследования, проведенного Университетским медицинским центром в Швеции, женщины, не прошедшие операцию по изменению размера груди, реже заканчивают жизнь самоубийством, чем женщины с имплантатами.

В 2001 году командование итальянской армии уведомило правительство о том, что слишком большая грудь у женщин-добровольцев мешает

Книга рекомендована к покупке и прочтению разделом по профилактике заболеваний сайта https://meduniver.com/

им успешно выполнять задания по преодолению препятствийибегатьпопересеченнойместности. Теперь в Уставе итальянской армии записано, что девушки с особенно большим размером груди должнысделатьоперациюпоееуменьшению,еслихотятслужитьвармии.Прецедентовсосрочными операциями еще не наблюдалось.

Перед родами женская грудь значительно прибавляет в весе — до плюс 700 г.

Аборигены Австралии считали женщин с маленькой грудью неполноценными. Для ее увеличения они натирали грудь жиром и «магической» красной охрой, а вокруг сосков рисовали круги. Те женщины, которым не помогало даже это, старались оттянуть грудь при помощи повязки, давящей на грудь сверху.

У некоторых народностей Крайнего Севера есть поверье, что зачатие происходит в груди. Только после этого ребенок опускается в живот.

В 1886 году появился первый бюстгальтер. Новаторами были англичане. Называлось это сооружение «приспособление для улучшения формы груди» и с виду напоминало два чайных ситечка, насаженных на женскую грудь и скрепленных лентой.

Как утверждают специалисты компании Adidas, по уровню нагрузок, оказываемых на женскую грудь, все виды спорта можно разделить на три категории: с небольшой нагрузкой, со средней и с большой нагрузкой. К последним относятся бег, теннис, маунтинбайкинг, игровые виды спорта, конный спорт, активные занятия аэробикой. Все они негативно отражаются

Интересные факты о женской груди

59

на женской груди: двигаясь слишком интенсивно, девушка может испытывать боль, особенно при большом размере бюста. Если при этом не носить специальное нижнее белье для занятий спортом, грудь может отвиснуть.

Самуюбольшуюгрудьвмире—82x 266x 193 см — изваял из полиэстерной смолы французский скульптор Сезар. Слепок сделан с груди Виктории фон Крупп, танцовщицы из кабаре Crazy Horse. Монументальное произведение можно увидеть в галереенаплощади СогласиявПариже.

Средний объем груди современных девушек составляет 91,4 см.

У европейских женщин грудь имеет полусферическую форму, у азиаток — коническую, у африканок — грушевидную.

Название горы Нинчурт, которая находится в центре Кольского полуострова возле Сейд-озера, переводитсяссаамскогокак«женскиегруди».

Под воздействием холода женская грудь подтягивается и становится привлекательнее. Именно поэтому специальный служащий в парижском кабаре«Лидо»проводитпогрудитанцовщицкусочкомльдапередихвыходомнасцену.

Если же девушка решит заняться бодибилдингом, она может вообще лишиться груди: в этом виде спорта жировые клетки, из которых в основном и состоит грудь, сгорают очень быстро.