6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Линейно_точечный_массаж_М_А_Давыдов_2011

/1/\. Dа6ы906

Рассл абление ахиллесова сухожилия

Прием «кольцо из 1 0-ти пальцев» (рис. 3 8), здесь захват пят­ ки и верхней части ахиллова сухожилия производится мягко и плотно. Положение ваших пальцев рук при захвате напоминает

форму пальцев - «укус змеи» (рис. 3 8). Во время выполнения

массажных приемов, каждая рука совершает небольшие смеще­

ния (по амплитуде) относительно места захвата, как в горизон­

тальной, так и в вертикальной плоскости.

Рис. 39. показывает прием «перетирание в ступке», что так­

же способствует расслаблению всех сухожилий стопы, подъема

стопы и голеностопного сустава в целом.

Рис. 38 .

Рис. 39.

Примечание.

Все массажные ния суставов ног», на все три сустава жиме.

манипуляции, применяемые для <<расслабле­
действуют совместно.	И оказывают влияние
нижних конечностей	в одномоментном ре­

252

М. Dal.'н"go8

Мягкое «открытие» коленного сустава

Перед «открытием сустава» сначала выполняют проглажи­ вание по всей длине ноги. Глажение ног начинается с ягодичной

складки и проводится до пяточной кости. При этом использует­ ся массажный прием «белый шелк». Основные движения: мяг­ кое, плавное и медленное поднимание, вращение (по ходу и против хода часовой стрелки) и легко плавное вытягивание сус­ тава на себя, с обязательным вниманием и наблюдением за со­ стоянием положения коленной чашечки на массажном столе. Это положение должно быть удобным и максимально комфорт­ ным для пациента.

Серия движений по «открытию» сустава начинается с прие­ ма глажения, который проводится по всей длине ноги. Далее, проводим мягкую вибрацию (шевеление, «болтание») коленного сустава и голени (рис. 40). Вытягивание за пятку с одновремен­ ной вибрацией (рис. 4 1).

Рис. 40.

Рис. 4 1 .

По завершению подготовительных действий мягко прово­ дятся следующие приемы: Прием «вращающиеся жернова» (рис.

42). С «плотно-мягким прижатием» ладоней к задней и боковым поверхностям области подколенной впадины. Далее, начинают совершать мягкие вращательные (слегка перетирающие) движе-

Книга в списке рекомендаций 253к покупке и прочтению сайта https:// meduniver.com/

ния в «массе ноги» (за счет <<Плотного прижатия ладоней»).

Со­

вместно с этим движением ваши руки работают и в «слабо тя­ нущем режиме ноги на себя, чтобы слегка вытянуть этот сустав на себя». Прием «перетирание в ступке» (рис. 43). Правой рукой вы удерживаете на ладони ногу пациента. Левой рукой мягко совершаете <<Колебательные (перетирающие) движения в гори­ зонтальной плоскости, как бы «отделяя бедро от голени» - тем самым достигается «вытяжение сустава в длину». Ваша правая рука также может совершать малые вращательные, поступа­

тельные и тянущие движения, «помогая» левой руке.

"• ••.

••

Рис. 42.

Рис. 43 .

Примечание.

Все массажные манипуляции с суставом крытию» производятся очень внимательно и его особой важности при ходьбе.

колена по его «от­ осторожно, ввиду

254

J\ut-1eйt-10-11'\0чeчHti'\iA. масса

Здесь исп. различные формы «тянущих» захватов (см. гл. 3 . 1 ): форма дракона (44), тигра (45), обезьяны (46), орла (47).

Рис. 46.

Рис. 47.

Тянущие движения малой амплитуды за ноги производятся

ел. образом : сначала мягко 5-7 раз тяните за обе ноги одновре­ менно, затем 5 раз левую, потом 5 раз правую ногу. По заверше­ нии - 5-7 раз за обе ноги вместе. Параллельно с провидением тянущих движений допускается совместное применение слегка болтающих движений (слева - направо).

Данные манипуляции следует осторожно и внимательно

проводитьуу маленьких детей и пожилых людей (старше 50

лет), т. к. этой группы пациентов физиологическое состояние

тазобедренного сустава очень чувствительно и подвижно.

с

целью

«

<<движение» бедра и голени, тройного расслабления» суста

вов

ноги

В этом движении используется одновременное «плотное на­ ложение плоскости ладоней» на поверхности бедра и икронож­ ных мышц (рис. 49). Далее производятся «слегка раскачиваю­ щие» движения слева направо, которые при плавном и мягком исполнении приводят к глубокому расслаблению 3-х суставов ноги: тазобедренному, коленному и голеностопному. Взгляд терапевта при этих манипуляциях направлен на ос­ нование тазобедренного сустава (его «форму колыхания и бол-

256

тания»). Движения двух рук могут производиться и в противо­ положных направлениях (рис. 48). Один захват рукой может производиться и за пятку, обеспечивая немного большую ам­ плитуду движения.

Рис. 48. «Перетирание».

Рис. 49. Сотрясание.

Рис. 50. Вибрация.

Рис. 5 1 . Вытягивание.

Книга в списке рекомендаций к257покупке и прочтению сайта https:// meduniver.com/

М. Do.i!>ыgol!>

.)\«лнeiA.нo-moL\e&..HJS\r,,;\l\acco..>k

Схема одномоментного расслабления 3 -х суставов ноги.

Рис. 52.

На рис. 52 показана схема «расслабления трех суставов в одном движении», захват выполнен по форме <<Лапа тигра» (рис. 53), с целью достижения «Максимальной плотности захвата».

Захват выполняется мягко и с полным комфортом для пациента.

«Расслабление 3 -х суставов» можно проводить как в захвате за две ноги, так и в захвате за одну. «Расслабление 3-х суставов в

одном движении» показано на рис. 48-53.

На рис. 54. показано движение «шевеление и перетирание в ступе», голень находится под углом 90-1 00 град. ко всему телу. Данное массажное движение проводится только у молодых и физически крепких людей (мужчин), т.к. эти манипуляции име­ ют некоторую дискомфортную составляющую для пациентов (схема показана на рис. 55).

Рис. 53 . Вибрация + тяга.

Рис. 54. 1 00 град.

258

}\инеiдно-mоч.еч.нl<\iд .масса>k

Схема расположения rолени «под уrлом» (см. рис. 54).

1 00 град.

90 град.

о град.

1 80 град.

Рис. 55.

Пояснение.

На рис. 55 показана схема 3-х различных положений голени

относительно массажноrо стола, под уrлами:

-О град.(rоризонтальное положение ноги);

-90 град. (под прямым уrлом к плоскости стола);

-более 90 град.(1 00-1 1 0 град).

Втехниках Тай цзи Циrун массажа наиболее оптимальным считается положение голени - 90\100 град. Для «больших и тя­ желых ног» - уrол наклона голени составляет 95100 град.

Амплитуды движений и манипуляций с суставами ноги в этом случае должны быть небольшими, внимательными и осто­ рожными, во избежание причинения дискомфортных ощущений для пациента.

Данный прием и манипуляции в суставах используют только по мере приобретения опыта (практических навы­ ков) со стороны т ерапевта.

Книга в списке рекомендаций 259к покупке и прочтению сайта https:// meduniver.com/

ПОЛОЖЕНИЕ ПАЦИЕНТА НА СПИНЕ

Г. Дополнительная проработка « 1 2-ти застав». Растяжение

(<<раздвижение и проработка суставов») верхних и нижних ко­ нечностей. Время - 5- 1 О мин.

Рис. 56.

Основные приемы: «белый шелк, 1О пш ьцев и вращаю­

щиеся жернова». общее время: 3-5 мин.

1. «Мягкое открытие» сустава запястья.

Сначала проводится поглаживание всей поверхности руки

от плеча до пальцев рук. Затем используем приемы « 1 0 пальцев и вращающиеся жерновю> с захватом и вращением кистей, тем

самым обеспечивая мягкое открытие сустава. «Открытие» осно­

вано на мягкой работе пальцев рук.

Рис. 57. Глажение. Рис. 58. Вращение (<<Жернова»).

260

J\инeUнo-тo1.1e'-"+-1Jj\U мо.ссо.Ж

Рис. 59. Тяга и вращение.

Рис. 60. Вытягивание пальцев.

Поглаживание производится мягко с концентрацией внима­

ния на массируемой поверхности (рис. 57). Все приемы« , захваты и .манипуляции производятся всегда мягко. Прием 1 О пальцев» способствует расслаблению лучезапястного сустава (рис. 58). Приемы «вращающиеся жернова и 1О пальцев» способствуют

«раздвижению (открытию) и вытяжению сустава по 3-м

осям» пространства одновременно (рис. 58-61).

«3 Осн пространства».

Рис. 6 1 . Плавное растяжение в стороны.

Книга в списке рекомендаций к26покупке1 и прочтению сайта https:// meduniver.com/