1 курс / Психология / Нейрографика
.pdfможем знать, чего касаемся… Но алгоритмы Нейрографики позволяют направленно выявлять те части организма, те части мозга, которые отвечают, хотя бы частично за темы, которые нам важны. Работая с этими темами у нас получается менять наши впечатления. Впечатления – это уже некоторое следствие нашей работы. И причина – впечатления упакованы в нейронной сети и являются причиной нашего мышления, реагирования, наших выборов. Нейрографика – это способ влияния на бессознательное.
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
КАК ВЛИЯЕТ НЕЙРОГАРИФКА НА НЕЙРОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ?
Нейрографика – это метод с очень четким набором прописанных правил, постулатов, алгоритмов. Метод точный, как механизм и в этом его работоспособность и эффективность, залог распространения.
Само слово «Нейрографика» – говорящее. Говорит о том, что будем рисовать – нейроны, наше сознание, наш мозг. Мы уже достаточно развиты, чтобы предполагать и знать, что причина всего, что происходит с нами и вокруг – это мы сами. Мы сами – это не более, чем сумма опыта, заложенного в нашей нейронной сети головного мозга. Поэтому Нейрографика – способ с помощью графики, маркера, линера, чего-то, что дает линию – осуществить соприкосновение с мозгом.
Мы используем в Нейрографике принцип, не так давно открытый с помощью науки – нейропластичность. Принцип нейропластичности говорит о том, что нейронные сети мозга способны менять свою конфигурацию. Отсюда вывод о том, что человек в любом возрасте способен на изменения. Поэтому догма «человек не меняется» – больше не имеет силы. Человек может меняться.
Дальше возникает вопрос, – каким образом можно меняться без скальпеля, лазера? Как экологично можно влиять на свой мозг? Особенно интересно это делать без привлечения специалиста, без привлечения третьего лица.
Нейрографика – это экологичный, доступный любому человеку метод, который позволяет менять конфигурацию нейронных связей самостоятельно и целенаправленно. То есть, работать с теми темами, которые интересны.
ПОЧЕМУ ПЛОСКОСТЬ ЛИСТА НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ?
Плоскость листа, картины не имеет границ. Это важно понять, когда рисуем нейрографику.
Когда мы рисуем фрагмент жизни – мы рисуем всю жизнь, и между настоящим всегда
есть 2 границы – граница с прошлым и граница с будущим. Рисуя настоящее, фактически мы создаем стык, монтаж – между прошлым и будущим.
Настоящее – это как будто бы фрагмент, фрагмент ограниченный листом, но рисовать, вести линию поля, линию судьбы надо таким образом, как будто бы этих границ не существует.
И жить надо так, будто бы этих границ не существует.
Поэтому плоскость листа не имеет границ. Границы придумали люди, которые придумали матричную рамку, а мы живем – в потоке (П. Пискарев).
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ В НЕЙРОРАФИЧЕСКОЙ РАБОТЕ?
Работы могут быть как плоскими, так и объемными – концептуальными. Концептуальные работы удовлетворяют условию концепта.
«Концептуальная мысль – это когда есть триединство» (П. Псикарев). В системном мышлении, в науке концептом называются три независимых суждения об одном и том же объекте. Концептуальность является проекцией человека на заданную тему, проекцией человека на объект. В человеке концептуальность проявляется в виде единства трех сил: сознание, эмоции и тело; мышление, впечатления и опыт. Объединение этих трех частей задает целостное представление о реальности в данный момент. Когда мы одинаково распределяем внимание между сознанием, эмоциями и телом – мы погружаемся в настоящий момент, который переживается наиболее объемно, целостно, глубоко. Это определение подходит для любой деятельности человека, т.к. любая деятельность – это интроекция человека на тему, задачу.
Перспектива – это то, что присутствует в визуальном мышлении. Отражает, насколько тот или иной объект является приближенным или отдаленным относительно наблюдателя. Символом перспективы в нейрографике является толщина линии. Чем дальше что-то происходит – тем тоньше линия. Чем ближе объект – тем толще, контрастнее выражено отношение линией.
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
Понимая, что толщина линии определяет глубину пространства – мы можем делать наши рисунки объемными. И они будут более значимыми и более концептуальными для нашей же психики. Все, что наводится толстой линией – это фиксация какой-то мысли, какого-то впечатления. Средняя толщина линий символизирует средний план. А то, что прорисовано тонкой линией – уходит на дальний план.
И как только на рисунке появляется три толщины линии – тут же картинка приобретает значение не просто линий, а создается концепт. Несмотря на то, что картинка кажется абстрактной, и за фигурами стоят наши состояния, важно, что психика воспринимает все неделимым: есть и сознание, и эмоции, и тело, есть передний, средний и дальний план. Таким образом, можно вывести объекты на передний план, сказать себе – вот это максимально важно.
Как только мы выделяем часть композиции как максимально важную, у нас появляется доминанта, появляется решение, а вместе с ним внутри уверенность в решении проблемы. Таким образом мы моделируем бессознательное.
КАК СМЫСЛЫ КОНЦЕНТРИРУЮТ СОСТОЯНИЯ?
Смыслы концентрируют состояния. Представьте себе образ или смысл слова «удача». У каждого человека на слово «удача» есть сумма состояний, или одно состояние, которое привязано к этому слову: личный опыт, набор эмоций, набор, представлений. Таким образом, смысл идеи «удача» или «успех», или «творчество» концентрирует в себе набор состояний или одно большое состояние, которое собирает в себе целый набор эмоций, представлений, фантазий и может даже развернуться в некоторую стратегию представления, в стратегию пребывания, в стратегию действия, в том числе.
Смыслы концентрируют состояния – когда мы обращаемся к смыслам, мы принципиально обращаемся к нашим состояниям, впечатлениям – как к внутренней среде, к внутреннему пространству, которое в итоге эти состояния и проецирует, выражает через смыслы. Поэтому смыслы – это то, с чем мы работаем в практике Нейрографики.
КАК ВЫЙТИ ИЗ «ОБЫДЕННОСТИ ПРИВЫЧНОГО МИРА»?
Нейрографика, ОЗАРЕНИЯ И эвристическое состояние сознания (В. Козлов)
Трансперсональный или сверхсознательный уровень творческой активности человека имеет схожесть с эвристическим состоянием сознания, которое является особым состоянием, возникающим при полной фокусировке сознания человека на некоторой проблемной задаче, а так же всеобщей вовлеченности индивида в процессе деятельности.
Схожими с эвристическим состоянием сознания являются медитативные и трансовые, а так же потоковые состояния сознания (к чему и относится Нейрографика)
Эвристическое состояние сознания описывается максимальной мобилизацией резервных возможностей человека – когнитивных и физиологических. В эвристическом состоянии сознания обнаруживается доступ к бессознательным слоям.
Опыт эвристических состояний сознания представляет собой альтернативный взгляд на мир. Чтобы быть способным к творчеству, человек должен выйти из обыденности, привычного понимания мира и, в том числе, самого человека и его места в этом мире.
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
Эвристическое состояние сознания описывается максимальной мобилизацией резервных возможностей человека – когнитивных и физиологических. В эвристическом состоянии сознания обнаруживается доступ к бессознательным слоям и ко всем иным уровням психики – персоны, интерперсонального и трасперсонального.
Опыт эвристических состояний сознания представляет собой альтернативный взгляд на мир. Чтобы быть способным к творчеству, человек должен выйти из обыденности, привычного понимания мира и, в том числе, самого человека и его места в этом мире.
Можно выделить два вида эвристических состояний сознания:
1.озарение как мгновенное схватывание сути, разрешения проблемной ситуации;
2.поток как процессуальное переживание творческого вдохновения.
Скорее всего, состояние четкого, ясного, полного сознания не является приоритетом обычного состояния сознания. Полное, четкое, ясное осознание связано с таким состоянием сознания как инсайт – интеллектуальным явлением, суть которого в неожиданном понимании стоящей проблемы и в нахождении ее решения. Понятие было применено в 1925 году В. Келером в гештальтпсихологии – это непосредственное постижение, момент решения мыслительной задачи как внезапного «замыкания поля».
В русском языке есть очень емкое слово «озарение», означающее сиюминутное схватывание сути, общих, существенных и необходимых свойств, отношений внутренней и внешней реальности. Это некое предельное, пиковое состояние сознания в смысле его полноты и ясности. В отличие от интеллектуальной догадки в озарении присутствуют ощущения различных модальностей, и оно является «переживанием истины», обладающим силой убеждения.
Озарения, получаемые на разных стадиях рисования алгоритма снятия ограничений, несут не только трансформирующую функцию, но и функцию кардинально нового синтеза и интеграции личности. А рисование со смыслом в контексте метода «Нейрографика», таким образом:
•отличается высокой интенсивностью и скоростью воздействия;
•обладает большой степенью независимости – после прохождения обучающего тренинга каждый человек может самостоятельно их использовать;
•использует внутренние ресурсы психики к самоинтеграции;
•могут удовлетворить потребность в трансцендировании.
КАК НЕЙРОНАФИКА ПОМОГАЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ ОГРАНИЧЕНИЯ СЛОВЕСНОГО ЯЗЫКА?
Согласно Л. Витгенштейну, язык мыслится как поле деятельности, созидание мыслительных форм и конструирования субъективности. Речь идет о языке, так как он является инструментом, и очень удобной формой передачи и управления информацией. С другой стороны, в этих цитатах можно увидеть ограничения, связанные с языком. Это
интересно, потому |
что, понимая или осознавая, |
что идет |
обращение |
к линии или |
к нейрографике как |
к языку, имеется возможность |
преодолеть |
ограничения, связанные |
|
с вербальным языком и увязанные с нашей индивидуальной культурой. |
|
|||
«Каждый человек находится во власти языка, на котором он говорит. |
Вместе с тем, |
каждый свободно мыслящий человек создает собственный язык, поэтому любую свободную речь надо воспринимать двояко: во-первых, исходя из духа языка, которым она связана и обусловлена и на основе которого творит живой образ, а во-вторых, исходя из ситуации
и внутреннего состояния. |
Язык – это |
поле деятельности, |
создание мыслительных форм |
и конструирования объективности». |
|
|
|
«Формирование своего нового языка – это нормальный процесс расширения сознания. |
|||
„Нейрографика“ же ведет |
дальше, |
выходит за слова |
и их интерпретации в чистую |
феноменологию при помощи простых фигур и нейрогафической линии.» (П. Пискарев)
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
КАК НЕЙРОГРАФИКА СТАНОВИТСЯ ПРАКТИКОЙ ТВОРЧЕСКОГО ПОТОКА?
Образное пространство и представление ситуации на листе при помощи графического языка, состоящего из графических фигур и нейрографичсекой линии и цвета как символа, создают уникальную возможность осознать то, что было не явным и неочевидным. Это позволяет активизировать творческий поток. Поток – это ключевое слово для нейрографики (поток, потоковое состояние (англ. flow, лат. influunt), – психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.)
Как только поставили маркер на лист и начинаем спонтанное движение, соблюдая характер нейрографической линии, быстро входим в потоковое состояние, состояние повышенного ресурса, большой энергии, направленной на выполнение задачи. Чтобы жить активно, нужна сила, энергия, творчество. Иногда генерировать жажду жизни оказывается трудно. Нейрографика помогает организовать, перезагрузить сознание с помощью маркера таким образом, чтобы в жизни присутствовал «драйв», мотивация и энтузиазм. Так, еще в исследованиях Дж. Остер, П. Гоулд (2001) показана взаимосвязь между характером изображения на листе и психическим состоянием человека. Существует предположение о существовании нейрофизиологической структуры «зрительного буфера», активация
которого сенсорной информацией или сведениями из долговременной памяти приводит к возникновению наглядного образа. Так на рисунках можно увидеть образы цветов, дельфинов, людей и т.д., которым рисующим придается глубинный смысл.
При этом в большинстве работ по нейрографике образный компонент отсутствует или мало выражен, в силу потоковости практики и расширения осознанности. Это не только отражение в сознании окружающей действительности, но и ее моделирование, выражение отношения к ней. Рисование развивает чувственно-двигательную координацию. Его достоинство (по сравнению с другими видами деятельности) заключается в том, что оно требует согласованного участия многих психических функций и возможности творческого проявления аспектов осознания процесса рисования и самоанализа: непосредственность переживания чувств и взаимоотношений, наглядность стереотипов поведения и взаимодействия; процессуальность (изменчивость и непрерывность) как корневое качество любого человеческого опыта.
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
ГЛАВА 4. НЕЙРОГРАФИЧЕСКОЕ РЕШЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ
ПРОБЛЕМА – ПОРОЖДЕНИЕ РАЗУМА? ДА!
Это важный |
принцип. |
Следует |
понять простую вещь – никто, кроме человека |
в природе, на земле, |
наверное, во всей Вселенной ничего не проблематизирует. Все живут |
||
очень просто и естественно, |
в потоке. |
И проблема живущих в потоке только одна – они |
|
не очень осознают. |
|
|
|
Когда человек проблематизирует, |
он, с одной стороны, – задает смыслы, обращается |
||
к мышлению. Но, с другой |
стороны, – |
уходит в мир противоречий, в мир дуальностей. |
Но этих дуальностей нет нигде, кроме как в его сознании.