Аннотация ВКР
.doc
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова»
(ХГУ им. Н.Ф. Катанова)
Институт (факультет): факультет физической культуры
Кафедра: Кафедра теории и методики физической культуры и спорта
АННОТАЦИЯ
выпускной квалификационной работы на тему:
«развитие выносливости у гиревиков 14 – 15 лет средствами кроссовой подготовки»
Студента Дьяченко Александра Сергеевича
Группы ФК - 43 курса 4
Направление/специальность___057020.65 «Физическая культура» _______________________
(наименование направления/специальности)
Профиль подготовки/специализация____Преподователь________________________________________
(наименование профиля подготовки/специализации)
Руководитель Минеева Любовь Ивановна, старший преподаватель.
Рецензент __ Дончук О. Н_ (Главный тренер Республики Хакасии по волейболу) __________
(ФИО, ученая степень, ученое звание)
Актуальность темы
Актуальность настоящей работы заключается в том, что возрасте в 14-15 лет воспитание выносливости у детей протекает в благоприятном периоде. Это качество нужно спортсменам-гиревикам для улучшения их результатов, как в рывке, так и в толчке. Мышечная выносливость – это залог хороших результатов.
Цели, задачи
Цель: изучить влияние кроссовой подготовки на развитие общей выносливости гиревиков 14-15 лет.
Для достижения поставленных целей решены следующие задачи:
-
Изучить и проанализировать литературу по данной проблеме.
-
Разработать методику воспитания общей выносливости с
использованием кроссовой подготовки и внедрить ее в учебно-тренировочный процесс гиревиков 14 – 15 лет.
3. Экспериментально проверить и обосновать эффективность кроссовой подготовки на развитие общей выносливости у гиревиков 14 – 15 лет.
Предмет исследования
Предметом исследования в данной работе является кроссовая подготовка гиревиков 14-15 лет.
Объект исследования
Объектом исследования в данной работе является процесс развития общей выносливости гиревиков 14-15 лет.
Общая характеристика работы
Выпускная квалификационная работа состоит из:
Данная представлена в объеме 55 страниц. Содержит в себе 3 главы, в которые включены таблицы, рисунки (графики), имеются приложения. Количество используемых источников – 31.
В первом разделе (главе) рассмотрены: характеристика гиревого спорта, тренировочная нагрузка в гиревом спорте, этапы многолетней подготовки гиревиков, выносливость и основы ее воспитания, особенности занятий физическими упражнениями с подростками.
Во втором разделе (главе) рассмотрены: методы исследования, организация исследования.
В третьем разделе (главе) рассмотрены: результаты исследований и их обсуждение.
Основные выводы по результатам исследования
По результатам исследования были сделаны следующие выводы:
1. Анализ научно-методической литературы показал, что средний школьный возраст является наиболее благоприятным для развития выносливости у детей и с помощью кроссовой подготовки.
2. Был разработан и внедрен в тренировочный процесс секции гиревого спорта учащихся 14-15 лет комплекс с использованием кроссовой подготовки
3. Экспериментально проверено включение кроссовой подготовки в тренировочный процесс гиревиков 14-15 лет эффективно влияет на увеличение общей выносливости у гиревиков, что позволяет улучшить их спортивный результат.
Подпись студента_________________
Согласовано:
Руководитель ВКР ________________(Минеева Л.И.)
(подпись)
Допущено к защите ____________________ Зав.кафедрой____________(Шалгинова В.И.)
(дата) (подпись)