sparyazhenie_dlya_velopokhoda

Коврики (пенки) и сидушка

	Тонкий	Стандартная	Сложнопрофилированная	Самонадувающийся
	фольгированный
		пенка
	коврик		из материала с лучшей	коврик
			термоизоляцией

Сидушка (пенопопа)

О ковриках, и ещё о ковриках

КЛМН (в тканевом мешочке)

Кружка	Ложка	Миска	Нож
			• Надёжный
			• Лёгкий
			• Компактный
	Простая алюминиевая	Простая
Простая металлическая		металлическая

Термокружка	Туристическая
	Складной набор

Титановая

Ловилкаскладная

Термомиска

Индивидуальная

аптечка

•Бинт,ватныедиски

•Антисептик(мирамистин,

хлоргексидин,Н2О2)

•Пластырь

•Репеллент

•Фастумгель (Бенгейилианалоги)

•Витамины

•Гигиеническаяпомада

•Кремдлякожи

•Индивидуальныетаблетки

Индивидуальный

ремнабор

•Две запасных камеры с ниппелемподсвоиобода

•Заплаткииклей

•Запасныеспицысвоегоразмера

(≥ 4 шт.)

•Запаснойпетух– обязательно!

•Запасные тормозные колодки (2 комплекта)

•Наборшестигранников

•Насос (3-4 нагруппу)

Шлем

Утепляем голову	Бафф (buff)
Балаклава
(подшлемник)

Шапочка

Очки

Во время езды очки защищают вас от:

•веток, палок (влесу)

•пыли, песка, грязи

•попаданиянасекомыхвглаза

•пересыханияроговицы

•яркогосолнца

Перчатки

Отсамыхтёплыхзимнихдолетних

Обувь

Туристические велотуфли

Зимние

Летние

Спортивные велотуфли

Требованияквелообуви:

•прочнаяи жёсткая подошва

•удобнадля ходьбы

•фиксация шнурков

•должна плотно сидеть

•должна плохо промокать

ибыстро сохнуть		Дополнительные
	Треккинговыеботинки	стельки

Средства защиты обуви (ног)

неопреновыеноски (толщина 3-4 мм)

бахилы из непромокаемой ткани

гамаши

неопреновыебахилы пакеты

Одежда: ноги и тело. Принциптрёхслойной одежды

1-й СЛОЙ. Влагоотводящий («термобелье»)

- отводит пот с поверхности тела, оставляя тело сухим, не допустит переохлаждения

-сохраняет полезное тепло

-вентилирует и обладает «дышащими» свойствами

2-й СЛОЙ. Термослой («флис»)

Промежуточный слой - утеплитель, который защищает тело от охлаждения.

- выводит влагуна поверхность вещи, где она испаряется или транспортируется далее в третий слой.

3-й СЛОЙ. Защитный

Внешний слой защищает от неблагоприятных погодных условий: ветра, дождяи холода.

- пропускает влагу только в одном направлении – изнутри наружу, не препятствуя нормальному дыханию Вашей кожи.