Содержательная часть учебной программы
6 Класс
Общее количество учебных часов на I четверть – 27 часов
Номер урока |
Дата проведен |
Тема урока |
Тип урока |
Кол-во часов |
Элементы содержания |
Требования к уровню подготовленности обучающихся |
Контроль двигательных действий |
Д/з | |||
Легкая атлетика -11 часов | |||||||||||
1 |
|
Спринтерский бег, эстафетный бег. Высокий старт (до 15-30 м) |
Изучение нового материала |
1 |
Высокий старт (до 15-30 м), стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Развитие скоростных качеств. Терминология спринтерского бега. Инструктаж по ТБ. |
Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
2 |
|
Бег по дистанции (40-50 м)
|
Комбинированный |
1 |
Бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты линейные. Развитие скоростных качеств. Измерение результатов. |
Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
3 |
|
Эстафетный бег.
Бег 30 метров. |
Совершенствование |
1 |
Высокий старт (15-30 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты линейные, передача палочки. Развитие скоростных качеств. Старты из различных положений. Бег 30 м.(У) |
Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 30 м |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
4 |
|
Финиширование. Бег (3 х 50 м)
|
Совершенствование
|
1 |
Высокий старт (15-30 м), бег (3 х 50 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. ОРУ. Эстафеты. Старты из различных положений. |
Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
5 |
|
Бег 60 м
|
Учетный |
1 |
Бег на результат (60м). Спецбеговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований в спринтерском беге. |
Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м |
М: «5»-10,0 «4»-10,6 «3»-10,8 Д: «5»-10,4 «4»-10,8 «3»-11,2 |
Комплекс 1 | |||
6 |
|
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Прыжок в длину с 7-9 шагов (техника) |
Комбинированный |
1 |
Прыжок в длину с 7-9 шагов (техника). Подбор разбега, отталкивание. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с 8-10 м. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Терминология прыжков в длину. |
Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в мишень и на дальность |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
7 |
|
Прыжок с 7-9 шагов. Приземление. |
Комбинированный |
1 |
Прыжок в длину с 7-9шагов (техника). Приземление. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Терминология метания. |
Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в мишень и на дальность |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
8 |
|
Метание теннисного мяча на заданное расстояние |
Комбинированный |
1 |
Прыжок в длину с 7-9шагов (техника) Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростных качеств.Правила соревнования в прыжках. |
Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в мишень и на дальность |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
9 |
|
Метание теннисного мяча на дальность (техника) |
Комбинированный |
|
Прыжок в длину с 7-9 шагов (техника). Метание теннисного мяча на дальность (техника). Спецбеговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований в метании. |
Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в мишень и на дальность |
Оценка техники прыжка в длину и метания мяча в цель |
Комплекс 1 | |||
10 |
|
Бег на средние дистанции. Подвижные игры «Невод» |
Комбинированный |
|
Бег ( 1000 м) без учета времени. Бег по дистанции. Подвижные игры «невод», «круговая эстафета». Развитие выносливости. |
Уметь : пробегать среднюю беговую дистанцию |
Текущий |
Комплекс 1 | |||
11 |
|
Бег 1000 м на результат |
Учетный |
|
Бег ( 1000 м) на результат. Бег по дистанции. Подвижные игры «невод», «круговая эстафета». Развитие выносливости. |
Уметь : пробегать среднюю беговую дистанцию |
На результат: М: «5»-5,00 «4»-5,30 «3»-6,00 Д: «5»-5,30 «4»-6,00 «3»-6,20 |
Комплекс 1 | |||
Спортивные игры ( баскетбол ) – 16 часов | |||||||||||
12 |
|
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте
|
Изучение нового материала |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила игры в баскетбол. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс 3 | |||
13 |
|
Остановка двумя шагами |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в средней стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила игры в баскетбол. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс 3 | |||
14 |
|
Передача мяча двумя руками от груди в движении. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в средней стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила игры в баскетбол. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
15 |
|
Ведение мяча в высокой стойке
|
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила игры в баскетбол. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
16 |
|
Передача мяча одной рукой от плеча на месте. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила игры в баскетбол. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
17 |
|
Ведение мяча в низкой стойке |
Учетный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в низкой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Оценка техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока |
Комплекс3 | |||
18 |
|
Передача мяча одной рукой от плеча в движении |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в низкой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
19 |
|
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. |
Изучение нового материала |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
20 |
|
Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
21 |
|
Игра (2х2, 3х3) |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
22 |
|
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. |
Учетный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча |
Комплекс3 | |||
23 |
|
Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
24 |
|
Развитие координационных качеств. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.. Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
25 |
|
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча.. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча.. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
26 |
|
Передача мяча двумя руками от головы в парах. |
Комбинированный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча.. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Текущий |
Комплекс3 | |||
27 |
|
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча.. |
Учетный |
1 |
Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча.. Передача мяча двумя руками от головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки, броска. Игра (2х2, 3х3). Развитие координационных качеств. |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам: выполнять правильно технические действия в игре |
Бросок одной рукой от плеча в движении после ведения мяча |
Комплекс3 |
Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.