Практика плавание / 21- Анализ тренировки

Примерный план

Анализа

тренировочного занятия

I. Подготовка тренера к проведению тренировочного занятия.

1.1 Наличие и содержание конспекта тренировочного занятия:

- определение и формулировка основных задач (не менее 2-х);

- разработка содержания тренировочного занятия в соответствии с планом, программными требованиями, особенностями данной группы спортсменов, условиям проведения тренировки;

- дозировка предлагаемых упражнений (продолжительность выполнения упражнения и пауз отдыха между повторениями);

- интенсивность выполнения упражнений

- последовательность упражнений

- наличие и содержание организационно – методических указаний.

1.2. Подготовка мест занятий, оборудования и инвентаря.

1.3. Обеспечение необходимых санитарно-гигиенических условий.

II. Проведение тренировочного занятия:

- постановка частных задач, определение конкретных заданий проверка и оценка их выполнения, оказание спортсменам необходимой помощи;

- обеспечение достаточного разнообразия применяемых методов обучения и воспитания, их соответствие поставленным задачам, условиям работы и индивидуальным особенностям занимающихся;

- личная двигательная (техническая) подготовленность тренера;

- владение и умение тренера пользоваться словом и показом;

- отношение тренера к спортсменам, умение держаться перед ними, соблюдение должного такта, хорошего тона;

- умение тренера работать и контролировать результаты;;

- проявление тренером должной требовательности, настойчивости, выдержки и решительности, правильной ориентировки и сообразительности, необходимой гибкости воли и эмоциональности;

- допущенные тренером отступления от намеченного плана и их целесообразность.

III. Поведение занимающихся:

- отношение спортсменов к отдельным упражнениям и тренировочному занятию в целом; проявленная ими добросовестность, исполнительность и старательность;

- проявление личной активности, сознательности и инициативности (наличие условий, благоприятствующих этим проявлениям);

- проявление удовлетворенности или неудовлетворенности спортсменами содержанием, самим процессом и результатами тренировочной работы; эмоциональное их состояние.

IV. Выводы и предложения по тренировочному занятию.

4.1. Обобщенные данные наблюдений:

- положительные моменты работы тренера и его достижения;

- недочеты и ошибки в работе тренера, его личные недостатки, упущения в отношении внешнего вида;

- общая оценка проведенного тренировочного занятия и достижений тренера.

4.2. Конкретные предложения тренеру:

- организационно-методического характера;

- по вопросам отношения к занимающимся к своему делу;

- по совершенствованию личных качеств тренера.