Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Протокол 1

.docx
Скачиваний:
24
Добавлен:
11.04.2015
Размер:
43.48 Кб
Скачать

Ответьте на предложенные ниже вопросы «да» или «нет». 1. Случается ли вам проигрывать в различных играх из-за вашего невнимания? 2. Ваши знакомые, друзья, коллеги часто ли вас разыгрывают? 3. Можете ли вы следить за происходящим вокруг, когда занимаетесь каким-нибудь делом? Способны следить за тем, что говорят в это время окружающие?

4. Доводилось ли вам находить ключи, деньги?

5. Всегда ли, переходя проезжую часть, вы внимательно смотрите налево и направо?

6. Хорошо ли вы запоминаете детали? Можете ли подробно пересказать фильм, который посмотрели пару дней назад?

7. Действует ли вам на нервы, если кто-то или что-то отвлекает вас от дела, которым вы заняты?

8. Совершая покупки в магазине, пересчитываете ли вы на кассе полученную сдачу?

9. Знаете ли вы точно, где какая вещь находится в вашей квартире?

10. Может ли вас заставить вздрогнуть неожиданный оклик?

11. Случалось ли вам обознаться на улице?

12. Заговорившись с интересным собеседником в транспорте, можете ли проехать свою остановку?

13. Знаете ли вы назубок даты дней рождения своих родных и близких?

14. Легко ли вы просыпаетесь утром?

15. Смогли бы вы найти в чужом городе то место, в котором вы бывали лишь один раз год-два назад?

Результаты.

Начислите себе балл за каждый положительный ответ на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 13, 14, 15.

Также по одному баллу добавьте за отрицательные ответы на следующие вопросы: 1, 7, 10, 11, 12.

Сложите полученные баллы.

11 баллов и более.

Вы просто поразительно внимательны. Вы все держите под контролем. Ничто не может застать вас врасплох. Это помогает избегать неприятных неожиданностей.

5-10 баллов.

Ваше внимание хоть и не идеально, но его вполне достаточно, чтобы при необходимости сосредоточиться и вспомнить то, что нужно. Однако вы можете иногда упускать некоторые несущественные детали из вида. Впрочем, детали эти не столь существенны, чтобы значительно влиять на вашу жизнь.

4 балла и менее.

Вам необходимо развивать свое внимание, чтобы не только уменьшить количество неприятных неожиданностей в вашей жизни, но и избежать неприятностей, к которым может привести ваша рассеянность. Будет мало хорошего, если вы забудете выключить воду или утюг перед уходом на работу. Садиться же за руль, имея столь низкую внимательность, не рекомендуется категорически. Это может быть достаточно опасно.

Подберите тренинг для развития памяти и внимания и начните занятия. Вскоре вы увидите, как изменится ваша жизнь в лучшую сторону.