методички 2 курс ПБ / ПСП и ГДЗС / Контрольная ГДЗС

31

Приложение 1

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

ФГБОУ ВПО

Ивановский институт Государственной противопожарной службы

Кафедра пожарно-строевой подготовки и газодымозащитной службы (в составе УНК «Пожаротушение»)

Контрольная работа

Дисциплина: «Подготовка газодымозащитника»

Факультет заочного обучения специальность 280705.65 «Пожарная безопасность»

Выполнил: ______________________________

Проверил: _______________________________

Иваново 2013

32

Приложение 2

УТВЕРЖДАЮ Начальник _________________________

_________________________

«___» ___________________ 20 __ г.

План

профессиональной подготовки ____________________ на 20__ г.

№

п/п

1

Даты проведения мероприятий/количество

Виды подготовки,

часов по месяцам

Всего

февраль

сентябрь

октябрь

содержание

январь

март

апрель

май

июнь

июль

август

ноябрь

часов

мероприятий

2

3

4

5

6

7

8

9

10 11 12 13 14

Подготовка личного состава дежурного караула

Подготовка

газодымозащитников

семинарские занятия

тренировки в ТДК

нач. состава

Тренировки в ТДК

дежурных караулов

оценка физической

работоспособности

газодымозащитников

занятия в СИЗОД на

свежем воздухе

соревнования звеньев

ГДЗС

аттестация

газодымозащитников

Огневая полоса

психологической

подготовки

Ответственный

за обеспечение

мероприятий

15

Подпись лица, составившего план

____________________________ _________________________

( должность, специальное звание, подпись) (инициалы и фамилия)

33

Приложение 3

УТВЕРЖДАЮ Начальник _________________________

_________________________

«___» ___________________ 20 __ г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

проведения практического занятия по пожарно-строевой подготовке с газодымозащитниками дежурных караулов Тема _________________________________________________

Вид занятия _________________

Отводимое время ______ (ч)

Цель занятия __________________________________________

(указать конкретные цели занятия: что слушатель должен знать и о чем иметь представление в результате проведения занятия, какие воспитательные цели достигаются на занятии)

1.Литература, используемая при проведении занятия:

2.Развернутый план занятия.

	Учебные вопросы		Содержание учебного вопроса,
		Время	метод отработки и материальное обеспечение
	(включая контроль
		(мин)	(в т.ч. технические средства обучения)
	занятия)
			учебного вопроса
	2	3	4

3.Пособия и оборудование, используемые на занятии

_________________________________________________

4.Задание для самостоятельной работы слушателей и подготовки к

следующему занятию __________________

___________________________________________________

___________________________________________________

«____» ________________ 20 __ г.

Руководитель занятия ________________________________________

(Ф.И.О.)

(Дата, подпись)

34

Приложение 4

Комплекс упражнений для разминки

Разминочный бег и ходьба выполняются: шагом; на носках, на пятках, на внутренней и наружной стороне стопы; с опорой руками о колени,

пригнувшись; с подниманием бедра в полуприсяде; присяде; выпадами,

приставным и переменным шагом, окрестным шагом вперед, в сторону.

Возможно сочетание ходьбы с прыжками. Бег может быть обычным, с высоким подниманием бедра, со сгибанием ног назад, с подниманием прямых ног вперед или назад, со окрестным шагом вперед и назад, в сторону с поворотами,

остановками, бросанием и ловлей предметов, с прыжками через препятствия, с

продвижением по препятствиям.

Общеразвивающие упражнения включают в себя: упражнения для мышц рук и плечевого пояса - поднимание прямых рук вперед, вверх в стороны,

назад, одновременно, поочередно, последовательно; упражнения для мышц туловища и шеи - наклоны головы, туловища вперед, назад, в стороны.

Круговые движения головой, туловищем, вправо и влево; упражнения для мышц ног - сгибание и разгибание ног, выпады, выпрыгивание из упора

«присев», пружинящие движения в присядке, прыжки на месте и с продвижением вперед на одной или двух ногах; упражнения для мышц спины -

движение руками с одновременным наклоном туловища (назад, в сторону),

круговые движения туловищем с подниманием рук вперед, упоры «присев» и «лежа», различные повороты, с помощью партнера и самостоятельно,

поднимание и опускание гимнастической скамейки с поочередным наклоном туловища вперед и назад в составе группы.

Время отведенное на разминку, следует распределять следующим образом:

разминочный бег и ходьба - 1-3 минуты;

общеразвивающие упражнения - 4-7 минут.

35

Приложение 5

Упражнения на воздухе

Упражнение № 1. Ходьба по горизонтальной поверхности (средняя степень тяжести). Выполняется в комплексе с упражнением № 2, скорость движения 50-60 м/мин. Общая продолжительность упражнения 4 минуты (без

отдыха).

Упражнение № 2. Медленный бег по горизонтальной поверхности (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Скорость бега 110-120

м/мин. После 4 мин. бега 1 мин. ходьбы, 1 мин. отдых. Общая продолжительность упражнения 6 мин.

Упражнение № 3. Подъем по маршевым лестницам (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Выполняется в комплексе с упражнением № 4. Скорость вертикального подъема 9-11 м/мин. общая продолжительность упражнения 6 мин. (передв. 4 мин. отдых 2 мин.).

Упражнение № 4. Спуск по маршевым лестницам (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Скорость вертикального спуска 9-11 м/ мин. общая продолжительность упражнения 4 мин. (без отдыха).

Упражнение № 5. Подъем по вертикальной лестнице (оценивается по степени тяжести как очень легкая работа). Выполняется в комплексе с упражнением № 6, скорость подъема 10 м/мин. Общая продолжительность упражнения 3 мин. (без отдыха).

Упражнение № 6. Спуск по вертикальной лестнице (средняя степень тяжести). Скорость спуска 12-15 м/мин. Общая продолжительность упражнения 3 мин. (без отдыха).

Упражнение № 7. Подъем по маршевым лестницам с грузом (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Выполняется в комплексе с упражнением № 8. Каждый газодымозащитник поднимается с грузом массой 30 кг, со средней скоростью вертикального подъема 6-7 м/мин.

36

Все поднимаются одновременно. Через каждые 2 мин, подъема отдых в течении 1 мин. Общая продолжительность упражнения 6 ми

Упражнение № 8. Спуск по маршевым лестницам с грузом (средняя степень тяжести). Каждый газодымозащитник опускается с грузом массой 30 кг со скоростью вертикального спуска 7-8 мин. (без отдыха).

Упражнение № 9. Транспортировка «пострадавшего» по горизонтальной поверхности (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Звено передвигается с «пострадавшим» со скоростью 30-40 м/мин.

переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Через каждые 2

мин. переноски отдых 1 мин. после выполнения упражнения двухминутный отдых. Общая продолжительность упражнения 10 мин. (на переноску

«пострадавшего» б мин. отдых 2 мин.).

Упражнение № 10. Транспортировка «пострадавшего» вверх по маршевым лестницам (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа).

Звено поднимается с «пострадавшим» со скоростью вертикального подъема 5-6

м/мин. Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Через 1-

1,5 мин. переноски (одновременно осуществляется подмена газодымозащитников) 1 мин. отдыха. После упражнения отдых 3 мин. Общая продолжительность упражнения 7 мин. (переноска «пострадавшего»-З мин.,

отдых 4 мин.).

Упражнение №11. Транспортировка «пострадавшего» вниз по маршевым лестницам (средняя степень тяжести), звено опускается с

«пострадавшим» со скоростью вертикального спуска 6-7 м/мин. переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Подмена производится через каждые 1,5-2 мин. переноски. Общая продолжительность упражнения 3

мин. (без отдыха).

Упражнение № 12. Передвижение на полу на четвереньках по горизонтальной поверхности (оценивается по степени тяжести как тяжелая работа). Звено передвигается на полу на четвереньках со скоростью 10-15

м/мин. отдых через каждые 3 мин. движения продолжительностью 1 мин. и в

37

конце - З мин. Общая продолжительность упражнения 10 мин. (передвижение 6

мин., отдых-4 мин.).

Упражнение № 13. Преодоление участка, заполненного пеной (средняя степень тяжести). Звено передвигается в пеноканале (траншея, подвал,

лабиринт и др.), заполненном воздушно-механической пеной на высоту не менее двух метров. Скорость передвижения 6-8 м/мин. Общая продолжительность упражнения 10 мин. (передв. б мин., отдых 4 мин.).

Упражнение № 14. Самоспасание с помощью спасательной веревки

(средняя степень тяжести). Газодымозащитники выполняют упражнение не менее двух раз. Общая продолжительность упражнения 10 мин.

Упражнение № 15. Работа на тренажере, развивающем кисти рук

(средняя степень тяжести). Газодымозащитники кистями рук вращают по часовой стрелке рукоятку тренажера, наматывая па нее трос и поднимают груз массой 10 кг по ограничителям на высоту 1,5 м. Темп поднятия груза до высшей точки 1раз/мин. Затем Газодымозащитники вращением рукоятки тренажера в том же темпе в противоположную сторону опускают груз до упора.

Общая продолжительность упражнения 5 мин (работа 4 мин., отдых 1 мин).

Упражнение № 16. Передвижение на руках по горизонтальным брусьям

(оценивается по степени тяжести как очень тяжелая работа).

Газодымозащитники перемещаются на руках по брусьям, в темпе 10-12 м/мин.

Через каждую минуту перемещения двухминутный отдых. После выполнения упражнения отдых 4 мин. Общая продолжительность упражнения 8 мин

(перемещение 2 мин., отдых 6 мин).

Упражнение № 17. Работа на вертикальном эргометре (средняя степень тяжести). Газодымозащитники поднимают и опускают груз массой 20 кг,

перемещающийся вертикально по трубе. Высота подъема груза 1,2 м. Темп работы 15 подъемов/мин. Общая продолжительность упражнения 6 мин (работа

4 мин, отдых 2 мин).

38

Приложение 6

НОРМАТИВЫ

по практическому обучению личного состава газодымозащитной службы

№

Упражнения

Норма времени, с.

Условия выполнения упражнения

п/п

Отл.

Хор.

Удовл.

1

2

3

4

5

6

Включение в

Пожарные в боевой одежде и снаряжении

СИЗОД,

находятся в одном метре от СИЗОД (лицом

пожарным:

к ним).

в ДАСК

55

60

65

СИЗОД

уложены

на

скамейках или

в ДАСВ

50

55

60

специальных полках.

1

Начало - поданная команда.

Звеном

Окончание - пожарные включены в СИЗОД

ГДЗС:

(согласно наставлению по ГДЗС).

в ДАСК

60

65

70

в ДАСВ

55

60

75

Пожарный включен в СИЗОД и находится

в одном метре от места закрепления

Закрепление

веревки.

Веревка,

смотанная

в

клубок,

находится

в

чехле

с

лямкой,

надетой

на

спасательной

2

6

8

9

плечо пожарного. Клапан

чехла,

если

он

веревки за

имеется - открыт.

конструкцию

Начало - поданная команда.

Окончание - узел надежно затянут,

длинный конец веревки у ног пожарного.

Пожарный включен в СИЗОД и стоит в

Вязка

одном метре

от

спасаемого лежащего

на

спине. Спасательная веревка, смотанная в

двойной

клубок, находится

в

чехле

с

лямкой,

спасательной

надетой на плечо пожарного.

3

петли и

32

38

45

Начало - поданная команда.

надевание ее

Окончание -

спасательная петля надета на

на

спасаемого. Короткий конец обвязан вокруг

спасаемого

петли, длинный конец веревки намотан на

карабин.

Подъем по

Автолестница установлена и выдвинута на

автолестнице,

заданную высоту при угле наклона 70.

выдвинутой

Пожарный, включенный в СИЗОД, стоит

на высоту(м);

около лестницы.

15

20

23

26

Начало - поданная команда. Окончание -

4

пожарный обеими ногами достиг заданной

20

32

36

41

высоты

и

карабином

закрепился

за

25

41

45

50

ступеньку.

Примечание:

лестница

30

48

54

60

опирается

на

конструкцию

здания.

Пожарный

не

имеющий

достаточного

35

57

65

72

39

40

68

75

83

опыта, выполняет упражнение

со страховкой.

45

81

90

99

50

95

105

116

Двигатель автомобиля работает. Рукава

Боевое

находятся

в

ящиках

и

закреплены.

Упражнение выполняется

расчетом

из

2

развертыва-

номеров (водитель и пожарный в СИЗОД),

ние на

находящихся у заднего колеса автомобиля.

автоцистерне

Начало -

поданная команда.

Окончание -

с подачей

двигатель

переключен

на

насос, рукавная

одного

5

линия проложена.

ствола "Б" на:

Пожарный находится около ствола,

водитель у насоса.

2 рукава

17

18

20

Примечание: при выполнении упражнения

с подачей воды к норме прибавляется 5

3 рукава

26

29

32

секунд

на

каждый

рукав.

Время

фиксируется в момент подачи струи из

ствола.

Выдвижная

лестница

установлена

и

закреплена за седьмую ступеньку. Один

пожарный в противогазе стоит около

Подъем по

лестницы, руками держится за тетивы

установлен

лестницы, левая нога на правой ступеньке.

ной лестнице

Другой

пожарный,

включенный

в

6

в окно 3-го

12

15

18

противогаз,

стоит

между

стеной

и

этажа

лестницей и, прижимая лестницу к зданию,

учебной

удерживает ее.

башни

Начало - поданная команда. Окончание -

первый пожарный коснулся обеими ногами

пола 3-го этажа учебной башни, другой -

стоит между стеной и лестницей

Двигатель автомобиля работает. Пожарное

Боевое

оборудование закреплено на своих местах.

развертыва-

Упражнение выполняется расчетом из двух

ние на

человек (водитель и пожарный в

автоцистерне

противогазе), находящихся против оси

с подачей

заднего колеса спиной к автомобилю.

7

одного ГПС -

Начало -

поданная команда.

Окончание -

600 на:

двигатель переключен на насос, рукавная

линия проложена. Пожарный находится

около ствола, водитель у насоса.

2 рукава

17

18

20

Примечание: при подаче пены к норме

3 рукава

26

29

32

времени прибавляется 7 с на каждый рукав

и время фиксируется в момент появления

пены из ствола.

40

					Пожарное	оборудование		находится		на
	Установка				автомобиле и закреплено. Дверцы ящиков
	электродымо-				закрыты, корпус автомобиля заземлен.
	соса с				Боевой расчет в количестве 6 человек
	развертыва-				построен у автомобиля с любой стороны и
	нием				включен в противогазы. Кроме боевой
	кабельной				одежды и снаряжения на пожарных -
	линии на 60 м				резиновые перчатки и сапоги.
8	и установка	150	165	180	Начало - поданная команда.				Окончание -
	тонко распре				дымосос установлен, кабельные линии
	делительной				соединены		с		дымососом,
	коробки по				распределительным		щитом		автомобиля,
	одному жест				токораспределительной коробкой. Личный
	кому и				состав находится на рабочих местах.
	мягкому				Примечание: с увеличением длины
	рукавам				кабельной линии к норме времени
					прибавляется 15 с на каждые 30 м кабеля
					Пожарное	оборудование		находится		на
					автомобиле и закреплено. Дверцы ящиков
					закрыты. Корпус автомобиля заземлен.
	Развертывание				Упражнение выполняется расчетом из двух
	кабельной				человек, включенных в противогазы и
	линии на 60 м.				находящихся с любой стороны автомобиля.
	и установка				Кроме боевой одежды и снаряжения на
	одного				пожарных - резиновые перчатки и сапоги.
9	прожектора	56	59	62	Начало - поданная команда.
	любой				Окончание - прожектор установлен и
	мощности от				соединен	кабельной			линией	с
	токораспре-				распределительной		коробкой			и
	делительной				распределительным		щитом		автомобиля.
	коробки.				Пожарные находятся у приборов.
					Примечание: с увеличением длины
					кабельной линии к нормативному времени
					прибавляется 15 с на каждые 30 м кабеля.