- •Міністерство охорони здоров’я україни
- •Клініко–фізіологічне обґрунтування застосування засобів фізичної реабілітації при захворюваннях серцево-судинної системи
- •Інфаркт міокарда
- •Перший етап – інфарктне відділення
- •Комплекс лікувальної гімнастики № 1
- •Комплекс лікувальної гімнастики № 2
- •Комплекс лікувальної гімнастики № 3 (заняття групові)
- •Комплекс лікувальної гімнастики № 4 (заняття групові)
- •Другий етап реабілітації – одужання.
- •Третій етап реабілітації – підтримуючий
- •Ранкова гігієнічна гімнастика
- •Комплекс вправ для самостійних занять
- •Ішемічна хвороба серця
- •Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики
- •Комплекс вправ при стенокардії
- •Гіпертонічна хвороба
- •Гіпертонічна хвороба I стадії
- •Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики
- •Комплекс лікувальної гімнастики при гіпертонічній хворобі I стадії
- •Гіпертонічна хвороба II стадії
- •Комплекс лікувальної гімнастики при гіпертонічній хворобі II стадії
- •Гіпертонічна хвороба III стадії
- •Комплекс лікувальної гімнастики при гіпертонічній хворобі III стадії
- •Гіпотонічна хвороба
- •Вегетативна дисфункція
- •Комплекс вправ для ранкової гігієнічної гімнастики
- •Клініко–фізіологічне обґрунтування застосування засобів фізичної реабілітації при захворюваннях дихальної системи
- •Бронхіальна астма
- •Комплекс вправ при бронхіальній астмі (міжнападний період)
- •Пневмонія
- •Комплекс вправ для хворих на пневмонію (постільний режим)
- •Комплекс вправ для хворих на пневмонію (палатний режим)
- •Комплекс вправ для хворих на пневмонію (вільний режим)
- •Плеврит
- •Комплекс вправ для хворих на плеврит (ліжковий режим)
- •Комплекс вправ для хворих на плеврит (палатний режим)
- •Комплекс вправ для хворих на плеврит (вільний режим)
- •Емфізема легенів
- •Комплекс вправ при емфіземі легенів
- •Бронхоектатична хвороба
- •Комплекс вправ для хворих з гнійним процесом у верхній долі легені
- •Комплекс вправ для хворих з гнійним процесом в середній долі легені
- •Комплекс вправ для хворих з гнійним процесом у нижній долі легенів
- •Туберкульоз легень
- •Комплекс вправ для хворих слабкої групи
- •Комплекс вправ для хворих середньої групи
- •Комплекс вправ для хворих сильної групи
- •Клініко-фізіологічне обѓрунтування застосування засобів фізичної реабілітації при захворюваннях органів травлення
- •Хронічний гастрит
- •Комплекс вправ при гастриті зі зниженою секреторною функцією
- •Ерозивний гастрит
- •Комплекс вправ при ерозивному гастриті
- •Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки
- •Схеми рухових режимів
- •Комплекс вправ при виразковій хворобі у фазі повної ремісії
- •Дискінезії жовчовивідних шляхів
- •Комплекс вправ при дискінезії жовчовивідних шляхів за гіпокінетичним типом
- •Хронічний холецистит
- •Комплекс вправ при хронічному холециститі і дискінезії жовчовивідних шляхів за гіперкінетичним типом
- •Комплекс вправ при колітах
- •Спланхноптоз
- •Комплекс спеціальних вправ при нефроптозі
- •Клініко–фізіологічне обґрунтування застосування засобів фізичної реабілітації при захворюваннях нирок
- •Гломерулонефрит
- •Комплекс вправ в період ремісії хронічного гломерулонефриту
- •Пієлонефрит
- •Комплекс вправ в період ремісії хронічного пієлонефриту
- •Сечокам'яна хвороба
- •Комплекс вправ для виведення каменю з сечоводу в сечовий міхур
- •Клініко–фізіологічне обґрунтування застосування засобів фізичної реабілітації при порушенні обміну речовин
- •Цукровий діабет
- •Комплекс вправ для людей з невисокою працездатністю і невисокою фізичною активністю
- •Комплекс вправ для людей зі збереженою фізичною активністю і працездатністю
- •Комплекс вправ для ніг
- •Ожиріння
- •Питання для самоконтролю
- •Ситуаційні задачі
Ерозивний гастрит
Найбільш зручним вихідним положенням для занять ЛГ є вихідне положення лежачи, проте в заняття обов'язково включаються вихідні положення сидячи, стоячи, а також ходьба. Перші 3–5 днів хворий займається в палаті, а потім переводиться для занять в зал лікувальної фізкультури.
Під час проведення занять слід виключати наступні вправи:
– що сприяють різкому підвищенню внутрішньочеревного тиску – вправи з напруженням, затримкою дихання, а також силові вправи для черевного преса;
– стрибки і підняття важких предметів.
Особливість методики занять з такими хворими полягає в тому, що вправи застосовуються тільки в чергуванні з диханням (вправи виконуються кожною ногою окремо). У заняттях повинні використовуватися вправи для посилення кровообігу в органах малого таза – невеликі повороти, підведення тазу, грудної клітини з опорою на лікті, вправи на увагу, на координацію рухів, з метою відволікання хворого від больового синдрому. Рекомендуються групові заняття з виключенням ігрового матеріалу. Особлива увага приділяється діафрагмальному диханню. Щоб уникнути загострення захворювання, навантаження необхідно підвищувати з урахуванням реакції хворого на попереднє навантаження.
Комплекс вправ при ерозивному гастриті
1. В. п. – лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Підняти руки вгору – вдих, опустити руки вниз – видих. Повторити 2–3 рази.
2. В. п. – те саме. Вдих – зігнути праву руку і ліву ногу – видих, в. п. – вдих. Зігнути ліву руку і праву ногу – видих, в. п. – вдих. Повторити 3–5 разів кожною ногою.
3. В. п. – те саме, ноги зігнуті в колінах, руки в упорі на ліктях. Підняти таз – вдих, в. п. – видих. Повторити 2–3 рази.
4. В. п. – те саме, руки вздовж тулуба. Діафрагмальне дихання 1–2 хвилини.
5. В. п. – те саме, руки зігнуті перед грудьми. Імітація ударів «боксу». Повторити 10–15 разів.
6. В. п. – те саме, руки вздовж тулуба. Підняти праву ногу і руку вгору – вдих, в. п. – видих. Те саме лівою рукою і ногою. Повторити по 3–4 рази.
7. В. п. – те саме, поворот на 90–180° через праве і ліве плече. Повторити по 3 рази в кожну сторону.
8. В. п. – лежачи на животі. Перейти у колінно-ліктьове положення – в. п. Повторити 2–3 рази.
9. В. п. – те саме. Перейти у колінно-ліктьове положення, сісти на п'яти – в. п. Повторити 2–3 рази.
10. В. п. – колінно-ліктьове. Підняти праву ногу – вдих, в. п. положення – видих. Те саме лівою ногою. Повторити по 3–4 рази кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Діафрагмальне дихання 1–2 хвилини.
12. В. п. – те саме. Перейти з положення лежачи в положення сидячи (через бік). Повторити 2–3 рази.
13. В. п. – сидячи. Руки вгору в «замок» – вдих, в. п. – видих. Повторити 2–3 рази.
14. В. п. – те саме, руки на поясі. Поворот вправо, руки в сторони – вдих, в. п. – видих. Те саме в інший бік. Повторити по 3–4 рази в кожну сторону.
15. В. п. – те саме, ноги випрямлені. Підняти праву ногу вгору – вдих, в. п. – видих. Те саме з лівої ноги. Повторити 3–4 рази.
16. В. п. – те саме, руки до плечей. Нахил вправо, ліва рука над головою – вдих, в. п. – видих. Те саме в інший бік. Повторити 3–4 рази.
17. В. п. – те саме, руки опущені вниз. Руки в сторони – вдих, руки вниз – видих. Повторити 2–3 рази.
18. В. п. – стоячи. Крок правою ногою вперед, руки вперед – в. п., крок лівою ногою вперед, руки вперед – в. п. Крок правою ногою в сторону, руки до плечей – в. п., крок лівою ногою в сторону, руки до плечей – в. п. Повторити 4–6 разів.
19 В. п. – те саме. Руки вгору – вдих, розслаблено кинути вниз – видих. Повторити 4–6 разів.
20. Ходьба в повільному темпі, ходьба на носках – руки на пояс, ходьба на п'ятах – руки в сторони. Темп повільний, дихання повільне.
Завдання масажу:знеболити; нормалізувати секреторну і рухову функції шлунка; активувати крово– і лімфообіг; усунути венозний застій; стимулювати моторику кишковика.
Методика масажу.Масаж живота виконується при максимальному розслабленні м'язів черевної стінки. Застосовують площинне погладжування, розтирання, розминання м'язів черевної стінки, косих м'язів живота, а також вібрацію. Потім по ходу товстого кишковика (починаючи з висхідною його частини) проводиться погладжування кінчиками пальців правої руки. Прийоми погладжування повторюють 4–6 разів, після чого роблять кілька поверхневих кругових погладжувань, щоб надати черевній стінці відпочинок, а потім проводять поплескування кінчиками пальців за ходом кишковика і струшування для впливу на його стінку. Закінчують масаж черевної стінки площинним погладжуванням і діафрагмальним диханням. Тривалість масажу 10–15 хвилин.