Кобальт

Выполнила: Егошина А. 44 гр.

Простое вешество

Кобальт - серебристо-белый, слегка желтоватый металл с розоватым или синеватым отливом.

В 1735 году шведский минеролог

Георг Брандт сумел выделить из этого минерала неизвестный ранее металл, который и назвал кобальтом.

Биологическая роль

Кобальт, один из микроэлементов,

жизненно	важных организму. Он
входит	в	состав	витамина
В12 (кобаламин).			Кобальт
задействован		при кроветворении,
функциях	нервной		системы и
печени,		ферментативных
реакциях.

Заболевания

•	Недостаток
-	анемия
-	усталость
-	снижение памяти
-	вегетососудистые нарушения
-	медленное выздоровление после болезней
-	акобальтоз
•	Избыток

-контактный дерматит

-повышение содержания эритроцитов и липидов в крови

-склонность к хроническим заболеваниям легких и бронхов

-предрасположенность к тромбозам

Суточная потребность

•Потребность человека в

кобальте	0,007-0,015 мг,
ежедневно.

• В теле человека	содержится
0,2 мг кобальта	на каждый

килограмм массы человека.

Кобальт в продуктах питания

•Овощи, зелень: красная свекла, редис, капуста,

картофель, зеленый и репчатый лук, чеснок, салат,

морковь, кукуруза, шпинат, петрушка, огурец.

•Бобовые и зерновые культуры: крупа манная, пшеничная, геркулесовая, рисовая, ячневая, хлеб

пшеничный, горох.

•Ягоды и фрукты: груши, абрикосы, виноград, черная смородина, земляника, клюква.

•Продукты животного происхождения: говядина, сердце, почки, печень (особенно телячья), мясо кролика, свинина, яйцо куриное, молочные продукты (кефир, сметана, сливки, простокваша).

•Морские продукты: кальмар, рыбные консервы, печень трески, треска, ставрида.

Кобальт

Выполнила: Егошина А. 44 гр.