Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Лекции 1 полугодие / Лекция3-4 Обучение движениям / Лекция3-4 Обучение движениям Осанка.doc
Скачиваний:
56
Добавлен:
22.05.2015
Размер:
88.58 Кб
Скачать

13

ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ ДВИГАТЕЛЬНЫМ

ДЕЙСТВИЯМ

План

1. Основные положения теории обучения

2. Принципы обучения

3. Методы и средства

4. Двигательные умения и навыки студентов

5. Закономерности формирования двигательного навыка у студентов

1. Основные положения теории обучения

Обучение в широком смысле слова – это процесс формирования готовности к определенной деятельности на основе вновь приобретенного индивидуального опыта.

По способу приобретения нового опыта выделяют:

  • обучение через подражание;

  • обучение путем проб и ошибок;

  • обучение, организуемое другим лицом;

  • программированное обучение;

  • обучение с использованием обучающих машин.

Процесс учения протекает по определенным законам психологии и физиологии. Методологической основой обучения является теория познания, основой которой, в свою очередь, является практика.

Начальная ступень познания связана с функционированием органов чувств, включая суставно-мышечные ощущения и ощущения, идущие от вестибулярного аппарата.

Главным и специфичным в физическом воспитании является активная двигательная деятельность студентов. Через нее происходит воспитание и совершенствование физических и психических качеств, а также формирование двигательных умений и навыков. Одновременно с этим учащиеся получают и специальные знания о физическом воспитании.

Обучение в физическом воспитании – специально организованный процесс передачи и усвоения систем специальных знаний и двигательных умений, направленных на физическое и психическое совершенствование человека.

Результатом такого обучения является достигнутый уровень физкультурного образования и сформированные двигательные умения и навыки.

Обучение двигательным действиям – специально организованный педагогический процесс целенаправленного освоения техники движений и формирования двигательных навыков.

Цель обучения двигательным действиям – системное формирование индивидуального фонда двигательных умений и навыков.

Задачи обучения двигательным действиям:

  1. формирование умения управлять движениями;

  2. освоение и совершенствование техники двигательных действий;

  3. формирование двигательных навыков;

  4. освоение пространственно-предметных отношений (формирование умений рационально действовать в изменяющейся обстановке).

Содержание процесса обучения составляет:

  • деятельность занимающихся (освоение техники движений, формирование навыков);

  • деятельность педагога (управление деятельностью обучаемых и создание адекватных условий).

Предпосылками успешного обучения двигательным действиям являются:

1) подготовленность (компетентность, квалифицированность) преподавателя;

2) готовность обучаемых к освоению движения (её необходимо создать для успешного обучения):

  • физическую (уровень развития физических качеств);

  • информационную (фонд двигательных умений);

  • психологическую (мобилизационная готовность, мотивация);

  1. наличие необходимой обучающей среды.

Специфические особенности обучения движениям:

  1. обучение базируется на основе общих принципов дидактики, но с учетом особенностей личности занимающихся, содержания учебного материала и условий;

  2. обучение основано на обеспечении познавательной активности занимающихся;

  3. обучение связано с уровнем общего и специального физического развития;

  4. процесс обучения подразумевает строгое соблюдение санитарно-гигиенических требований, данных врачебного контроля и требований техники безопасности в процессе занятий;

  5. обучение осуществляется с учетом сложности и особенностей изучаемых движений;

  6. процесс обучения движениям носит направляемый педагогом воспитательный характер.

Формирование двигательных умений и навыков начинается с усвоения обучаемым специальных знаний, источником которых обычно являются словесные объяснения и демонстрация упражнений наставником.

В ходе обучения педагог знакомит занимающихся с терминами, способами выполнения упражнений, объясняет условия, которые необходимо соблюдать при освоении новых движений. Так формируется образ-модель действия, намечается программа действий.

Спортивная, как и трудовая деятельность возможна лишь при овладении не только знаниями, но и умениями выполнять определенные двигательные действия. Их формирование – одна из главных задач физического воспитания.

Двигательные действия – способ осуществления пространственных перемещений и механических воздействий в процессе двигательной деятельности.

Они являются основным фактором стимулирования и регулирования процессов двигательной активности на трех уровнях:

  • нейрофизиологическом;

  • сенсорно-интеллектуальном;

  • эмоциональном (поведение).

Двигательные действия различаются по некоторым признакам:

  1. по способу перемещения в пространстве (баллистические, циклические, аддитивные);

  2. по составу используемых средств (естественные - ходьба, бег; моделирующие - шахматы; орудийные - лыжи, велосипед; ранжирующие - единоборства; групповые - футбол, волейбол);

  3. по направленности применения (двигательные операции - направлены вовне, на внешнюю среду, физические упражнения - направлены вовнутрь, на человека);

  4. по содержанию (состав элементов двигательных действий и процессов двигательной активности);

  5. по форме (способ связи элементов содержания – техника движений и двигательный навык).

Двигательное действие, применяемое для решения задач физического воспитания, называется физическим упражнением.

Физическое упражнение – повторение двигательных действий с целью их усвоения или развития качеств и органов (функций).

Физические упражнения характеризуются содержанием и формой.

К содержанию относят процессы, протекающие в организме в связи с выполнением активных двигательных действий (мотивация, энергообеспечение, управление движениями, восстановление энерготрат, адаптация).

Формы физических упражнений характеризуются внутренней и внешней структурой.

Внутренняя структура – связь процессов функционирования организма (нервно-мышечная координация, взаимодействие моторных и вегетативных функций, соотношение энергетических процессов).

Внешняя структура характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических параметров движений (поза, положение, направление и амплитуда, скорость, ритм, темп), а это ни что иное, как техника движений.

Непосредственным предметом обучения в физическом воспитании служит техника движения, результатом освоения которой и являются умения и навыки.

С точки зрения обучения техника движений - это способ связи элементов двигательных действий, обеспечивающих решение поставленных задач (Г.Г. Наталов).

С педагогических позиций под техникой физического упражнения понимают наиболее эффективный способ выполнения двигательного действия (Б.А. Ашмарин).

Эффективность выражается результативностью действия (высота прыжка) или влиянием на организм занимающегося (воздействие на нужную группу мышц).

Техника физического упражнения есть результат поиска, научного анализа и проверки в практике способов исполнения двигательного действия ведущими спортсменами. Она отражает наиболее рациональную основу действия, одинаковую для всех, и называется стандартной техникой. В то же время возможна индивидуальная техника, т.е. индивидуальные отклонения в пределах, не искажающих основу двигательного действия.

Основой техники являются движения, от которых в первую очередь зависит результативность действия.

Детали техники – движения, не являющиеся характерными только для одного действия, или которые могут варьировать. Изменение деталей - путь индивидуализации техники.

Движения, составляющие физическое упражнение, выполняются в определенной очередности, поэтому в дидактических целях в двигательном действии выделяют фазы:

  • подготовительная - создание благоприятных условий для выполнения основы действия (разбег);

  • основная – движения, решающие главную задачу действия (толчок, полет);

  • заключительная – завершение действия (приземление).

Педагогическими критериями эффективности техники спортивных действий являются:

  1. результативность физического упражнения;

  2. параметры стандартной техники;

  3. разница между реальным результатом и возможным.