Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

КЖК 2 сынып2015-2016

.doc
Скачиваний:
17
Добавлен:
11.02.2016
Размер:
418.3 Кб
Скачать

2- сынып оқушылары үшін 4- тоқсан календарлық жоспар кестесі. 2015-2016ж.

МАЗМҰНЫ

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

Өтетін күні

Ескерту

Білім негіздері

Суға шомылу ережелері, сақтаулары

+

ТҚ козғалмалы ойындарда, женіл атлетика сабағында

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Ауа және күн ванналарын пайдалану ережелері

Сап жаттығулар

Қарама-қарсы бағытта қозғалу

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Бір лектен екі лекке тұру

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Шенбер бойымен жүру, жүгіру.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ЖДЖ

Арнайы жүгіру, секіру

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Орында тұрып /доппен, г/таяқшамен, гантельдермен/

+

+

+

+

+

+

Қозғалыста /жүрген бойы/

+

+

+

+

+

+

Қосарланып /күшсынасу, қарсыласу/

+

+

+

+

+

+

Дөнгелене стансалар бойынша

+

+

+

+

+

Қозғалмалы ойындар 13сағ.

Жылжымалы арқан. Номерледі шақыру

+

+

Үйсіз қоян. Орамал.

+

+

+

+

Ауу. Қуыспақ ойындар.

+

+

+

+

+

Доппен қуыспақ. Нысанаға дәл тигіз.

+

+

+

+

+

+

Допты аяқпен тебе қозғалу.

+

+

+

+

+

Калонада тұрып допты лақтыру.

+

+

+

Допты көшіге беру.

+

Женіл атлетика 11 сағ.

Жоғарғы старт

Ү

Б

Ж

Ж

Е

/уақытсыз/3х10метр қайталап жүгіру

Ү

Б

Ж

Ж

Е

30 м.жүгіру, биік өреден жүгіру

Ү

Б

Ж

Ж

Е

“Кіші допты” нысанаға лақтыру

Ү

Б

Ж

Е

Биіктікке секіру (40 см)

Ү

Б

Ж

Е

Ойлы қырлы жерлерде жүгіру 1,5-2 шақырым

+

+

+

+

+

+

Бақылау жаттығулар

Ұзындыққа секіру /бір орыннан/

+

+

Әрі-бері жүгіру 3/5 м. /ұакытсыз/

+

+

Тартылу /ұл/, секірткішпен секіру /қыз/

+

+

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]