Должные величины максимального потребления кислорода у женщин

Возраст	Масса тела
	45	50	55	60	65	70	75	80	85	90
20	2406	2560	2685	2843	2919	3047	3187	3288	3386	3482
21	2385	2537	2661	2818	2893	3020	3159	3259	3356	3451
22	2364	2515	2638	2793	2867	2993	3133	3230	3327	3421
23	2343	2493	2614	2763	2842	2967	3103	3202	3298	3391
24	2322	2471	2592	2744	2817	2941	3076	3174	3269	3361
25	2302	2449	2567	2720	2792	2915	3049	3146	3240	3331
26	2282	2428	2546	2696	2768	2889	3022	3118	3211	3302
27	2261	2406	2524	2672	2743	2864	2996	3091	3183	3273
28	2242	2385	2501	2649	2719	2839	2969	3064	3155	3244
29	2222	2364	2479	2625	2695	2814	2943	3037	3127	3215
30	2256	2362	2484	2655	2746	2868	2969	3066	3176	3282
31	2237	2342	2462	2632	2722	2843	2942	3039	3148	3253
32	2217	2321	2440	2609	2698	2818	2917	3012	3120	3224
33	2197	2300	2419	2586	2674	2793	2891	2986	3093	3196
34	2178	2280	2397	2563	2650	2768	2865	2959	3065	3168
35	2159	2260	2376	2540	2627	2744	2840	2933	3038	3140
36	2140	2240	2355	2518	2604	2720	2815	2908	3012	3112
37	2121	2221	2335	2496	2581	2696	2790	2882	2985	3085
38	2102	2201	2314	2474	2558	2672	2766	2857	2959	3058
39	2084	2182	2294	2452	2536	2649	2742	2831	2933	3032
40	1960	2068	2171	2326	2418	2524	2600	2692	2803	2880
41	1942	2050	2152	2306	2397	2502	2586	2668	2778	2854
42	1925	2032	2133	2286	2376	2480	2564	2644	2754	2829
43	1908	2014	2114	2265	2355	2458	2541	2621	2739	2804
44	1892	1996	2096	2245	2334	2437	2519	2698	2705	2780
45	1875	1979	2077	2226	2314	2415	2496	2575	2682	2755
46	1858	1961	2059	2206	2293	2394	2474	2553	2658	2731
47	1842	1944	2041	2187	2273	2373	2453	2530	2635	2707
48	1826	1927	2023	2167	2253	2352	2431	2508	2611	2683
49	1810	1910	2005	2148	2233	2331	2410	2486	2688	2659
50	1683	1730	1821	1929	2011	2109	2202	2257	2345	2413
51	1668	1715	1895	1912	1993	2091	2184	2237	2325	2392
52	1653	1700	1789	1895	1976	2072	2164	2218	2304	2371
53	1639	1685	1773	1878	1958	2054	2145	2198	2284	2350
54	1624	1670	1758	1862	1941	2036	2126	2179	2264	2329
55	1610	1655	1742	1846	1924	2018	2108	2160	2244	2309
56	1596	1641	1727	1829	1907	2000	2089	2141	2224	2289
57	1582	1626	1712	1813	1890	1983	2071	2122	2205	2268
58	1568	1612	1697	1797	1874	1965	2053	2103	2186	2448
59	1554	1598	1682	1781	1857	1948	2034	2085	2166	2229

Затем устанавливается мощность велоэргометрической нагрузки на каждой ступени в ваттах (таблица 97).

Таблица 97