Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
KTP_216_ritmika-1.docx
Скачиваний:
4
Добавлен:
09.03.2016
Размер:
54.13 Кб
Скачать

Календарно – тематическое планирование по ритмической гимнастике

216 Часов 1 год обучения

Тема

Содержание

Кол-во часов

Дата

Примечание

теор.

практ.

Вводное занятие

1

Введение в образовательную программу

Знакомство с учащимися. Рассказ о целях и задачах обучения по программе, знакомство с планом и расписанием на год, регулярностью встреч.

1

1

1.09

2

Техника безопасности

Объяснение техники безопасности. Требование к внешнему виду на занятиях

1

1

3.09

Основы ритмической гимнастики

3

Понятие «ритмика».

Построение к занятию, разучивание поклона.

1)Дать определение понятия «ритмика», чем она отличается от других видов оздоровительной гимнастики

2)Разучить приемы построения к занятию

3)Разучить основные движения поклона

4) Разучить основные упражнения разминки

1

1

5.09

Повторение

1)Выполнить построение и поклон

2)Повторить тему что такое ритмика и ее отличия от других видов оздоровительной гимнастики

3)Разучить основные упражнения для развития артистизма

4) Разминка

5) Партерная гимнастика

1

1

8.09

Повторение

1)Выполнить построение и поклон

2)Повторить тему что такое ритмика и ее отличия от других видов оздоровительной гимнастики

3)Разучить основные упражнения для развития артистизма

4) Разминка

5) Партерная гимнастика

2

10.09

Повторение

1)Выполнить построение и поклон

2)Повторить тему что такое ритмика и ее отличия от других видов оздоровительной гимнастики

3)Разучить основные упражнения для развития артистизма

4) Разминка

5) Партерная гимнастика

2

12.09

Самостоятельная работа

1)Выполнить построение и поклон

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Партерная гимнастика

2

15.09

Повторение

1)Выполнить построение и поклон

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Объединить партерную гимнастику с упражнениями на развитие артистизма

2

17.09

4

Понятие «мелодия»

1)Дать определение понятию «мелодия», ее характер

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

1

1

22.09

1)Повторить тему прошлого занятия «что такое мелодия и ее характер»

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

2

24.09

5

Понятие «ритм»

1) Дать определение понятию «ритм»

2) Различие между понятиями «ритм», «метр», «темп»

3) Упражнение на измерение ритмических долей 2/4

4)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

5)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

1

1

26.09

1)Повторить тему «что такое ритм» различие между понятиями «ритм», «метр», «темп»

2) Упражнение на измерение ритмических долей 2/4, 3/4

3)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

4)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

1

1

29.09

1) Упражнение на измерение ритмических долей 2/4, 3/4, 4/4

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

1

1

1.10

1) Упражнение на измерение ритмических долей 2/4, 3/4, 4/4

2)Разминка с упражнениями на развитие артистизма

3)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

1

1

3.10

Основы классической хореографии

6

Формирование осанки

1)Постановка корпуса

2)Позиции ног (1-6)

3)Позиции рук

4) Разминка с упражнениями на развитие артистизма

5)Упражнения с гимнастической палкой

6)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

7) Ритмические упражнения

1

1

6.10

1)Постановка корпуса

2)Позиции ног (1-6)

3)Позиции рук

4) Разминка с упражнениями на развитие артистизма

5)Упражнения с гимнастической палкой

6)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

7) Ритмические упражнения

1

1

8.10

Повторение

1)Постановка корпуса

2)Позиции ног (1-6)

3)Позиции рук

4) Разминка с упражнениями на развитие артистизма

5)Упражнения с гимнастической палкой

6)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

7) Ритмические упражнения

2

10.10

Самостоятельная работа

1)Постановка корпуса

2)Позиции ног (1-6)

3)Позиции рук

4) Разминка с упражнениями на развитие артистизма

5)Упражнения с гимнастической палкой

6)Партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма

7) Ритмические упражнения

2

13.10

7

Основные элементы экзерсиса

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Изучение «деми плие», «гранд плие»

1

1

15.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие»

5)Изучение «батман тандю», «батман тандю жете»

1

1

17.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете»

5)Изучение «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды

1

1

20.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете», «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды

5)Изучение правильного прыжка

1

1

22.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете», «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды, правильного прыжка

5)Изучение «батман тандю деми плие», «батман фрапе»

1

1

24.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете», «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды, правильного прыжка, «батман тандю деми плие», «батман фрапе»

5)Изучение «пассе», «девелопе», «батман фандю», «батман девелопе»

1

1

27.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете», «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды, правильного прыжка, «батман тандю деми плие», «батман фрапе», «пассе», «девелопе», «батман фандю», «батман девелопе»

5)Изучение «гранд руанд де джамп жете»

29.10

1)Постановка корпуса, позиции ног (1-6), позиции рук

2) Разминка с упражнениями на развитие артистизма, партерная гимнастика с упражнениями на развитие артистизма, упражнения с гимнастической палкой

3) Ритмические упражнения

4)Повторение «деми плие», «гранд плие», «батман тандю», «батман тандю жете», «гранд батман», круговое движение носком по полу, «па де брас» и его виды, правильного прыжка, «батман тандю деми плие», «батман фрапе», «пассе», «девелопе», «батман фандю», «батман девелопе», «гранд руанд де джамп жете»

2

31.10

Подготовка концертных к открытым мероприятиям и новому году

8

1

1

3.11

10

1

1

5.11

2

7.11

2

10.11

2

12.11

1

1

14.11

1

1

17.11

2

19.11

2

21.11

2

24.11

2

26.11

2

28.11

2

1.12

3.12

5.12

8.12

10.12

12.12

15.12

17.12

19.12

22.12

24.12

26.12

29.12

31.12

Основы сценического движения

11

1

1

1

1

2

2

2

1

1

1

1

2

2

2

Подготовка концертных номеров

Итоговое занятие



Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]