- •4.3. Содержание и последовательность прохождения учебного материала
- •4.3.1. Краткое содержание лекционного курса
- •3 Семестр:
- •1. Предмет и основные понятия ТиМфк
- •2. Цель и задачи физического воспитания
- •3. Принципы системы физического воспитания (фв)
- •4. Функции физической культуры и ее функциональные связи
- •5. Методы исследования в теории и практике физической культуры
- •1. Физическая культура и ее место в общей культуре общества
- •2. Связь различных видов воспитания в процессе физического воспитания.
- •3. Технология воспитательной деятельности
- •3.1. Основные принципы физического воспитания
- •2. Характеристика общеметодических и специфических принципов физического воспитания
- •1. Средства физического воспитания
- •2. Физические упражнения как основное средство физического воспитания
- •Направления воздействия физических упражнений на человека
- •3. Понятие о технике физических упражнений
- •4. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как Вспомогательные средства физического воспитания
- •1. Общая характеристика методов физического воспитания
- •Общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании
- •2.2. Нагрузка и отдых как основные компоненты методов упражнения
- •1. Основы обучения двигательным действиям
- •2. Основы формирования двигательного навыка
- •1. Общие понятия
- •2. Основные закономерности развития физических качеств
- •3. Общие механизмы развития физических качеств
- •1. Общие понятия физического качества «сила».
- •2. Виды силы, измерение показателей силы
- •3. Средства воспитания силы
- •4. Методы силовой тренировки
- •5. Возрастные особенности развития силы и резервы силы
- •6. Методы измерения силы
- •Общие основы быстроты
- •2. Тренировка быстроты и ее компонентов
- •3. Возрастные особенности развития быстроты
- •4. Измерение быстроты движений
- •5. Скорость и скоростно-силовые качества
- •6. Скоростная подготовка
- •1. Общая характеристика ловкости и координационных способностей
- •2. Физиологическая характеристика координационных способностей
- •3. Методика воспитания координации
- •4. Возрастные особенности развития координации
- •5. Методы оценки координационных способностей спортсмена
- •1. Общие понятия
- •2. Средства и методы воспитания гибкости
- •3. Методы измерения и оценки гибкости
- •Виды и измерение выносливости
- •Физиологические механизмы развития выносливости
- •2. Биоэнергетические механизмы выносливости (работоспособности)
- •3. Факторы, определяющие аэробную производительность
- •4. Методы развития выносливости
- •5. Методы измерения выносливости
- •1. Основные тенденции развития системы спортивной тренировки
- •2. Сущность спорта и его основные понятия
- •3. Структура многолетнего учебно-тренировочного процесса
- •4. Общая характеристика системы поэтапной подготовки спортсменов
- •5. Цель и задачи спортивной тренировки
- •6. Физические упражнения как основное средство спортивной тренировки
- •7. Методы спортивной тренировки
- •8. Принципы спортивной тренировки
- •4 Семестр:
- •Тема 1. Лекция 1-2. ФизичесКая культура в системе воспитанИя детей раннего и дошкольного возраста (4 часа).
- •Особенности развития морфо-функциональных систем организма дошкольников
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода раннего детства
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода первого детства
- •2. Задачи и содержание физического воспитания детей дошкольного возраста
- •3. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста
- •4. Средства физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •5. Формы организации занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста
- •6. Методические особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 2. Лекция 3. Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе (2 часа)
- •1. Значение и задачи школьного физического воспитания.
- •2. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания
- •3. Формы проведения школьного физического воспитания и организации детей на занятиях по физической культуре
- •4. Организационное обеспечение урока физической культуры
- •5. Гигиенические основы физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста
- •2. Возрастные и методические основы физического воспитания детей среднего школьного возраста
- •3. Возрастные и методические основы физического воспитания детей старшего школьного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •I. Программа
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •Основное общее образование
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •1. Культурно-историческое содержание
- •Пояснительная записка
- •2. Планирование процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2. План распределения учебного материала на учебный год
- •3. Рабочий план на четверть
- •4. План – конспект урочного занятия
- •4. Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2).Система проверки успеваемости.
- •3). Учет учебной работы.
- •Контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников
- •2. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 3. Лекция 7-8. Физическая культура в системе воспитания студентов пту, ссуЗов и вуЗов (4 часа) содержание
- •1. Значение, цель и задачи физической культуры студентов
- •2. Структура и особенности содержания действующих программ физической культуры в вузах
- •3. Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра
- •4. Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 4. Лекция 9. Профессионально-прикладная физическая подготовка (2 часа) Содержание
- •1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки
- •2. Построение и основы методики ппфп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 5. Лекция 10-11. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (4 часа) Содержание
- •1. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения
- •2. Мировые тенденции развития физической культуры
- •3. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта
- •4. Уровень развития массовой физической культуры России
- •Тема 6. Лекция 13-14. Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста (4 часа) Содержание
- •1. Оздоровительная физическая культура в практике физического воспитания
- •2. Современные двигательные системы
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 7. Лекция 15-16. Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании (4 часа)
- •Список рекомендуемой литературы
4.3. Содержание и последовательность прохождения учебного материала
4.3.1. Краткое содержание лекционного курса
3 Семестр:
Лекция 1. Тема: Общая характеристика дисциплины «Теория и методика физического воспитания» (2 часа)
Предмет и основные понятия ТиМФК (теории и методики физической культуры)
Цель и задачи физического воспитания
Принципы системы физического воспитания
Функции физической культуры и ее функциональные связи
Методы исследования в теории и практике физической культуры
1. Предмет и основные понятия ТиМфк
Факторы, вызвавшие необходимость обобщающей системы знаний о физической культуре. Уровни ТиМФК. ТиМФК - наука, функционально взаимосвязанная с различными науками. Основные разделы ТиМФК. Физическая культура. Физическое воспитание. Физическая подготовка. Физическая подготовленность. Физическое развитие. Двигательная деятельность как ядро физического воспитания. Физическое совершенство. Физическая рекреация. Физическая реабилитация. Спорт. Подготовка спортсмена. Спортивная тренировка. Тренированность.
2. Цель и задачи физического воспитания
Говоря о цели, обычно определяют желаемый результат. В основе постановки цели физического воспитания лежат объективные потребности общества и личные интересы граждан.
Целью отечественной системы физического воспитания является оптимизация физического развития человека, всестороннее совершенствование свойственных каждому физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность; обеспечение на этой основе подготовленности каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим видам деятельности. Содержание цели раскрывается в ряде задач (общих и конкретных), указывающих путь достижения цели.
Специфически-оздоровительные задачи
Развивать физические качества и лежащие в их основе способности. Специально организованные занятия физическими упражнениями, подобранными в соответствии с методическими требованиями развития различных физических качеств, повышают функциональные возможности вегетативных систем организма и физическую работоспособность занимающихся, совершенствуют координацию деятельности опорно-двигательного аппарата и системы ее энергообеспечения.
Совершенствовать телосложение (только рациональная осанка обеспечивает наилучшие условия для функционирования всех органов и систем организма).
Формировать навыки здорового образа жизни (задача укрепления здоровья, достижения и многолетнего сохранения высокой работоспособности требует от человека учета многих факторов в повседневной жизни: регулярная двигательная активность, соблюдение правил питания и организации отдыха, систематическое закаливание организма, умение регулировать свое эмоциональное, психическое состояние и способность управлять своим дыханием).
Перед тем, как перейти к рассмотрению следующей группы задач физического воспитания, вспомним о том, что любая деятельность может принести максимальный результат в случае, если она рационально организована. Это имеет особое отношение к двигательной деятельности, поскольку плохо продуманная двигательная деятельность, связанная с физическими нагрузками для организма, может принести непоправимый вред здоровью человека. Таким образом, занятия физическими упражнениями только тогда могут принести пользу, когда они применяются на основе глубоких знаний закономерностей развития организма и его текущих состояний, а также умений рационально перемещаться в пространстве.
Наличие необходимости в знаниях обуславливает важность специфически-образовательных задач:
Формировать систему двигательных умений и навыков. Для того, чтобы развить двигательные способности и повысить адаптационные возможности функциональных систем организма занимающегося, ему необходимо выполнить большой объем физической работы, но это возможно при том условии, что человек умеет рационально двигаться (ходить, бегать, плавать и т.д.). В обратном случае, большой объем биомеханически неоправданных движений может привести к обратному эффекту - травмам опорно-двигательного аппарата. При этом технически неграмотно выполненные движения приводят к большим энергозатратам, и как следствие связаны с быстрым появлением прогрессивно нарастающего утомления и прекращением выполнения физической нагрузки. Итак, сначала необходимо создавать исходный фонд жизненно важных двигательных умений и навыков и затем пополнять этот фонд более сложными формами движений путем использования двигательных действий из сложнокоординационных, аналитических видов двигательной деятельности.
Передача занимающимся специальных знаний (о характере влияния физических упражнений на организм человека, о рациональных методах их применения, о формах занятий физическими упражнениями, способы самоконтроля своего состояния, анатомические и физиологические сведения и др.).
Физическое воспитание является одной из сторон всестороннего воспитания личности, а потому должно решать воспитательные задачи (задачи по формированию личностных качеств):
Формировать волевые качества личности.
Воспитывать моральные качества и сознательное отношение к нравственным нормам поведения.
Содействовать интеллектуальному, трудовому, эстетическому видам воспитания.
Все указанные задачи ФВ должны решаться в комплексе, обеспечивая единство духовного, морального и физического развития человека, что является конечной целью всего процесса физического воспитания и формирует физическую культуру личности.