Gimnastika_buduschego
.pdf
« , !» « ».
« » .
.
« , !» 13:10 14:00
. 261 (1149 ) 873 (343,6 ) 66,44
,
,
.
, , , ,
,
, ,
.
, , ,
.
.
,
.
.
, ,
!
, , ,
.
: PRESSI ( HERSON )
, ,
,
.
2–3 ,
.
,
. ,
, .
,
,
.
!
,
.
, – ,
,
. !
.
, !
,
, .
. .
3–5
, !
.
– ( ),
(« »), ,
. ,
,
.
.
– , ( ).
,
.
, ,
,
100 .
,
, . ? , ,
, ,
,
. , ,
, , , ?
.
, ,
,
.
– , ,
. –
, !
, .
,
, – (
,
).
: .
. –
,
.
.
.
,
. « »
, , .
. ,
, .
,
, .
. ,
. .
« »
.
( )
,
, .
,
, ,
. ,
.
, .
.
: PRESSI ( HERSON )
– , –
, ,
,
.
,
. «
» :
•, ( 6–15
, 20–30 );
•,
, 20 , 20 , 15–20
;
•9–11 , 6– 8 , 3–6 ;
9–11 , 6–8 , ,
3–6 .
», , « »,
, .
,
. ,
.
« » « »
–
. .
,
, – .
,
8–9 , , 6–15 ,
, , ,
. 9–11 , 8
. « , »
.
« » 4–5
, « » .
,
.
.
,
.
, , .
.
,
. 2–3 ,
. , –
, . ,
.
. ,
.
1
C ( )
. ,
. , , .
, , ,
. ,
. ( . 1).
. 1.
2
( )
( , ).
. ,
, ( . 2).
: PRESSI ( HERSON )
. 2.
3
, ( . 3). ,
, , ( . 4). –
.
», .
4
, .
, ,
( . 5). ,
. –
.
« » « » ( . 6).
5
« »
, « »
: , . ,
, « » : , ,
.
6
– , ( . 7).
,
.
.
, ( . 8).
« »
: PRESSI ( HERSON )
.
7
– , ( . 9).
,
.
. ,
, ( . 10).
« »
.
8
, , ,
. , ,
, , , , .
« »
– ( . 11).
. 11.
9
,
. ,
,
20–25 ( . 12).
, ,
, .
.
, , , ,
.
: PRESSI ( HERSON )
,
,
, ( . 13).
.
. ,
.
.
10
, . ,
,
( . 14).
. 14.
, – .
.
: ,
, .
, « ».
11
.
, ( . 15).