Физическое перенапряжение у спортсменов

Клинические формы

Острое физическое перенапряжение

Хроническое физическое перенапряжение

Хронически возникающие острые проявления физического перенапряжения

Физическое перенапряжение - нарушение

функции органов и систем организма вследствие воздействия неадекватных нагрузок.

Причины

физического

перенапряжения

	Неадекватные	Неадекватные	Неадекватные
			физические и
	физические	психические
			психические
	нагрузки	нагрузки
			нагрузки

Факторы, способствующие развитию

физического перенапряжения

нарушение режима жизни,

нарушение режима учебы,

нарушение режима отдыха,

нарушение режима сна,

нарушение режима питания,

Физическая травма

психическая травма,

интоксикация организма из очагов хронической инфекции, курение, алкоголь…

тренировка на фоне заболевания,

тренировка в среднегорье без акклиматизации.

Острое физическое перенапряжение

развивается у спортсменов в случаях, когда однократная тренировочная или соревновательная нагрузка превышает их функциональные возможности

Хроническое физическое перенапряжение

развивается у спортсменов в случаях, когда чрезмерная тренировочная и Соревновательная нагрузка продолжается в течение месяцев или лет

Острое физическое

перенапряжение

острое состояние,

развивается во время или сразу после однократной нагрузки, превышающей физиологические возможности организма,

вызывающей патологические изменения или проявляющей скрытую патологию органов и систем, ведущую к нарушению их функции.

Хроническое физическое перенапряжение

состояние, возникающее при повторном несоответствии нагрузки исходному функциональному уровню,

характеризующееся нарушением регулирующей функции центральной нервной системы,

проявляющееся в дисбалансе анаболизма и катаболизма, неадекватности восстановительных процессов.

Хронически возникающие острые проявления физического перенапряжения

состояния, проявляющиеся неоднократно

во время или сразу после выполнения нагрузок,

имеющие черты острой и хронической форм перенапряжения.

Острое физическое перенапряжение

Поражение сердца

Чувство сильной усталости, головокружение, одышка, сердцебиение, ощущение тяжести и давления в области сердца, мышечная слабость, возможны боли в мышцах ног.

Возможны тошнота, рвота.

В тяжелых случаях заостряются черты лица, частично помрачается сознание.

Может развиться острая сердечная недостаточность.

В основе лежит остро развившаяся дистрофия миокарда или инфаркт миокарда.

Острое физическое перенапряжение Поражение сердца Лечение:

Спортсмена обследует врач.

Назначают полный покой и медикаментозное лечение. Набор препаратов зависит от тяжести заболевания.

Если острое физическое перенапряжение привело к развитию выраженной и тяжелой острой сердечной недостаточности или приступа стенокардии спортсмена немедленно госпитализируют.

Острое физическое перенапряжение Поражение сердца

Профилактика повреждений сердца при остром физическом перенапряжении строится, исходя из причин:

к соревнованиям допускают только здоровых, хорошо тренированных спортсменов только в своей возрастной и разрядной группе.

Тренировки и соревнования в состоянии болезни противопоказаны.

Очаги хронической инфекции необходимо санировать до начала интенсивной тренировочной работы.

Необходимо соблюдать правильный режим труда, отдыха и питания.