Таим-менеджмент_-_простые_способы_управления_временем
.pdfТАЙМ-
МЕНЕДЖМЕНТ:
ПРОСТЫЕ
СПОСОБЫ
УПРАВЛЕНИЯ
ВРЕМЕНЕМ
Николай
Разыграев
Главный
специалист по обучению и развитию персонала ЗАО
«УК УРАЛСИБ»
СТРУКТУРА КУРСА:
1. Анализ текущей ситуации. Хронометраж
2. Планирование
3. Целеполагание
4. Самомотивация
5. Приоритеты
Название курса |
Управление временем |
ТАЙМ-
МЕНЕДЖМЕНТ
Технология, позволяющая
невосполнимое время жизни
использовать в соответствии
с личными целями и ценностями.
Название курса |
Управление временем |
НАШ КАПИТАЛ ВРЕМЕНИ
1 |
Мой возраст |
31 |
|
|
|
2 |
Оценка «времени завершения» (примерно) |
75 |
|
|
|
3 |
Мой капитал времени в годах («2» минус «1») |
44 |
|
|
|
4 |
Мой капитал времени в сутках ( «3» умножить на 365) |
16 060 |
|
|
|
5 |
Кол-во необходимых мне часов на сон в сутки |
7 |
|
|
|
6 |
Кол-во активных часов в сутках (24 часа минус «5») |
17 |
|
|
|
7 |
Мой капитал времени в часах («4» умножить на «6») |
273 020 |
|
|
|
Название курса |
Управление временем |
ТАЙМ-
МЕНЕДЖМЕНТ
Набор инструментов по
управлению собственной
эффективностью
Название курса |
Управление временем |
ЗАНЯТИЕ 1.
Оценка эффективности
управления временем.
Приоритеты и цели
Занятие 1 |
Оценка эффективности управления временем. Приоритеты и цели |
ПИРОГ
ВРЕМЕНИ
1 ГОД
Занятие 1 |
Оценка эффективности управления временем. Приоритеты и цели |
«ХОЧЕШЬ
УПРАВЛЯТЬ —
ИЗМЕРЬ»
Занятие 1 |
Оценка эффективности управления временем. Приоритеты и цели |
ПРЕИМУЩЕСТВА
• показатель улучшается сам
Занятие 1 |
Оценка эффективности управления временем. Приоритеты и цели |
ПРЕИМУЩЕСТВА
• показатель улучшается сам
• объективная картина времени, в т. ч. в долгосрочной перспективе
Занятие 1 |
Оценка эффективности управления временем. Приоритеты и цели |