Detyam_i_podrostkam

Основными неблагоприятными факторами условий обучения в школе являются:

a. Рост бактериальной загрязненности к концу дня;

b.Недостаточные уровни освещения рабочих мест школьников.

c.Повышение температуры и влажности к концу дня;

d.Увеличениесодержания органических веществ к концу дня;

e.худшение ионного состава воздуха в течение дня;

f.Увеличение уровней шума в течение дня;

Определяющими признаками состояния здоровья ребенка являются:

a. Соответствующие возрасту ребенка физиометрические показатели; b. Удовлетворительная степень сопротивляемости организма.

c. Нормальный уровень функций;

d. Отсутствие в момент обследования болезни;

e.Гармоничное и соответствующее возрасту развитие (физическое и психическое);

При определении школьной зрелости у ребенка оценивают:

a.Биологический возраст.

b.Степень развития-необходимыхшкольно функций;

c.Иммунобиологическую резистентность организма;

d.Уровень подготовленности;

e.Гармоничность морфофункционального состояния;

f.Состояниездоровья;

В дошкольном образовательном учреждении основным является принцип:

a. групповой изоляции.

b. зонирования территории;

c. по возрастной комплектации групп;

???Требования санитарных правил распространяются на:

a.условия и организацию работы с ПЭВМ

b.эксплуатацию бытовых телевизоров и телевизионных игровых приставок

c.периферийные устройства вычислительных комплексов

Гигиенические требования к проектированию учреждений для детей и подростков:

a.Учет национальных и исторических традиций.

b.Учет отличной от взрослого организма чувствительности и реактивности детей;

c.Учет возможности благоприятного развития организма в будущем;

d.Учет необходимости дифференциации нормативов в климатическом аспекте;

e. Учет изменения чувствительности и реактивности детского организма с возрастом; f. Учет происходящих в системе воспитания и образования изменений;

Закаливание, это комплекс мероприятий, направленных:

a. на организацию сбалансированного питания школьников

b. на повышение устойчивости организма к воздействиям факторов внешней среды c. на тренировку защитных сил организма

При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее:

a. 1,0 м

b. 2,0 м

c. 2,5 м

На какие системы органов в первую очередь направлено воздействие закаливания: Выберите один ответ:

a. нервная и сердечно-сосудистая

b. нервная и эндокринная

c. дыхательная и сердечно-сосудистая

К пассивному закаливанию относится:

a. систематическое обливание холодной водой

b. прогулки босиком по специально подготовленной поверхности c. проживание в холодном климате

Кактивному закаливанию относится:

a.прогулки босиком по специально подготовленной поверхности

b.проживание в холодном климате;

c. систематическое обливание холодной водой

К специфическому действию закаливания относится

a. повышение устойчивости организма к воздействию факторов среды

b. повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям

К неспецифическому действию закаливания относится

a. повышение устойчивости организма к воздействию факторов среды

b. повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям

При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов должно быть не менее:

Выберите один ответ: a. 1,2 м

b. 2,5 м

c. 1,0 м

В каких случаях отпечаток стопы свидетельствует о нормальном своде стопы?

Выберите один ответ:

a. если перешеек составляет до 50% длины перпендикуляра;

b. если перешеек составляет свыше 60% длины перпендикуляра. c. если перешеек составляет до 50 - 60% длины перпендикуляра;

Значимость проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни детей и подростков обусловлена:

a. Неэффективностью комплексной первичной профилактики среди детей и подростков; b. Высоким ранговым местом здоровья в шкале жизненных ценностей детей и подростков;

c. Невысоким ранговым местом здоровья в шкале жизненных ценностей детей и подростков;

d. Малым влиянием образа жизни на многие социальные процессы и характеристики общества, здоровье населения;

e. Эффективностью комплексной первичной профилактики среди детей и подростков;

f. Существенным влиянием образа жизни на многие социальные процессы и характеристики общества, здоровье населения.

Окна в помещениях, где эксплуатируется ПЭВМ, преимущественно должны быть ориентированы:

a. на юг

b. на север

c. северо-восток

Биологическое действие коротковолнового УФ излучения

a. эритемное

b. бактерицидное

c. Витаминообразующее

Контроль мягкого рентгеновского излучения осуществляется для:

a. видеодисплейных терминалов с использованием электронно-лучевых трубок b. ВДТ на базе плоских дискретных экранов

Рабочие столы с ПЭВМ размещают таким образом, чтобы естественный свет падал преимущественно:

a. справа b. слева

Начальными признаками утомления школьника являются:

a.Ослабление внутреннего возбуждения (снижение двигательной активности, отвлечения, вялость);

b.Появление чувства усталости;

c.Появление чувства переутомления.

d. Ослабление внутреннего торможения (двигательное беспокойство, отвлечения, рассеянность внимания);

e. Ухудшение регуляции физиологических функций (нарушаются сердечный ритм и координация движений);

f. Снижение продуктивности труда;

Надзор за соблюдением требований санитарных норм и правил при эксплуатации кабинетов информатики в образовательных учреждениях осуществляет:

a. Управление образования и молодежной политики

b. Управление Роспотребнадзора c. Управление Ростехнадзора

Противопоказания к закаливанию:

a. гипертоническая болезнь

b. хронические заболевания дыхательной системы c. острые инфекционные заболевания

d. респираторные заболевания с повышением температуры тела

Средства защиты от излучений оптического диапазона и электромагнитных полей ПЭВМ:

a. Нейтрализаторы электрических полей промышленной частоты b. Приэкранные защитные фильтры для видеомониторов

c. Очки защитные со спектральными фильтрами ЛС и НСФ

Соматоскопические признаки физического развития:

a.форма позвоночника;

b.состояние осанки;

c.форма грудной клетки;

d.форма ног, стопы;

e. степень полового развития.

Физиометрические признаки физического развития:

a.окружность грудной клетки;

b.становая сила;

c.жизненная емкость легких;

d.величина АД, частота пульса.

e.сила мышц кисти;

Контролируемые гигиенические параметры при работе периферийных устройств (принтеры, сканеры, модемы, блоки бесперебойного питания):

a. акустический шум

b. визуальные показатели ВДТ

c. уровни ЭМП

d. мягкое рентгеновское излучение

e. концентрация вредных веществ в воздухе

Биологическое действие длинноволнового УФ излучения:

a. бактерицидное

b. витаминообразующее

c. эритемное

d. загарное

Факторы, оказывающие неблагоприятное влияние на физическое развитие:

a. недостаточное и неполноценное питание; b. алкоголизм и наркомания родителей;

c. занятие физической культурой; d. хронические заболевания;

e. неблагоприятные социальные условия.

Соматометрические показатели физического развития:_____.

Выберите один ответ:

a. длина, масса тела, окружность грудной клетки;

b. становая сила, сила мышц кисти;

c. развитие вторичных половых признаков d. развитие подкожно-жировой клетчатки;

Работа с ВДТ вызывает напряжение зрительных функций, которое обусловлено следующими причинами:

a. символы на экране не имеют такой четкости, как печатный текст

b.осознанное или бессознательное восприятие дрожания или мелькания изображения

c.необычный контраст между фоном и символами на экране ВДТ

Что понимают под физическим развитием?

a. совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих его рост и развитие на каждом возрастном этапе;

b. комплекс морфологических свойств организма, характеризующих его рост и развитие на каждом возрастном этап

Мощность экспозиционной дозы мягкого рентгеновского излучения в любой точке на расстоянии 0,05 м от экрана и корпуса ВДТ (на электронно-лучевой трубке) при любых положениях регулировочных устройств не должна превышать:

a. 2 Зв/час

b. 1 мкЗв/час (100 мкР/час)

Какая железа не подвергается стрессовому воздействию и напряженной работе на начальном этапе закаливания:

a. щитовидная железа

b. гипофиз

c. надпочечники

d. вилочковая железа

Основные физические факторы, воздействующие на организм школьников в компьютерных классах:

a. электромагнитное поле 50 Гц

b. вибрация

c. электростатическое поле

d. электромагнитное поле радиочастот

e. ультразвук

Что не является противопоказанием к УФ-облучению:

a. рахит

b. респираторные заболевания

c.заболевания печени

d.выраженный атеросклероз

Основными путями достижения соответствия воздействующих на организм факторов и степени готовности к ним растущего организма являются:

a. Защита организма от воздействия факторов.

b.Формирование среды, ее гигиеническим нормированием;

c.Устранение факторов, воздействующих на растущий организм;

d.Формирование организма целенаправленным воспитанием и тренировкой

Конструкция рабочего стула (кресла) при работе на ПЭВМ должна быть:

a. не регулируемой b. регулируемой

К общим закаливающим процедурам относятся: Выберите один или несколько ответов:

a. регулярное проветривание комнат

b. гимнастика

c. УФ облучение

d. сон на свежем воздухе

Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанной с фиксацией взора непосредственно на экране ВДТ, на уроке не должна превышать для обучающихся в I-IV классах:

a. 15 мин

b. 1 час c. 30 мин

Кспециальным закаливающим процедурам относятся: a. гимнастика

b. регулярное проветривание комнат c. сон на свежем воздухе

d. массаж

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии не ближе:

a. 500 мм

b. 300 мм c. 450 мм

Площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе электронно-лучевой трубки (ЭЛТ) должна составлять не менее:

a. 6,5 м2

b. 4,5 м2

c. 3 м2 d. 6 м2

Площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) должна составлять не менее:

Выберите один ответ: a. 6 м2

b. 4,5 м2

c. 3 м2 d. 6,5 м2

Биологическое действие средневолнового УФ излучения Выберите один ответ:

a. бактерицидное

b. рациональный режим работы;

c. оптимальная( ручная) настройка яркости и контраста монитора.

d. гимнастика для глаз;

e. использование защитных экранов;

Верно Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1 Как часто надо делать перерывы в работе при интенсивной работе за компьютером?

Выберите один ответ.

a. каждые 5 часов

b. каждый час

c. каждые 3 часа

d. не делать вовсе

Верно Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1 Какие витамины необходимо употреблять с пищей во время интенсивной работы за компьютером?

Выберите один ответ.

a. А, В12, D

b. А, В6, F

c. А, В, С, D

d. А, В2, С

Верно Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1 Какое устройство может оказывать вредное воздействие на здоровье человека?

Выберите один ответ.

a. системный блок

b. монитор

c. принтер

d. модем

Верно Баллов за ответ: 1/1.