Тема 11. Нлп в общении.
Схема 1. Понятие НЛП. Виды программирования.
НЛП
Нейролингвистическое программирование
Долгосрочные программы
Краткосрочные программы
Универсальная система психотехнологий, обеспечивающая личностную эффективность в практически любой области человеческой жизнедеятельности
Самопрограммирование
11.1. Понятие НЛП. Виды программирования.
Направление, получившее название НЛП (нейролингвистическое программирование), возникло из идеи моделирования человеческого поведения и процессов мышления.
Моделирование в НЛП подразумевает выявление психических стратегий данного человека путем анализа его речевых высказываний и невербальных сигналов. Из результатов такого анализа составляются пошаговые стратегии и приемы, которые можно использовать для эффективного общения и управления людьми.
НЛП – это универсальная система психотехнологий, обеспечивающая личностную эффективность в практически любой области человеческой жизнедеятельности:
индивидуальная психотерапия;
тренинг личностного роста;
«дизайн» человеческого совершенства;
при лечении разных форм зависимости.
Наряду с вышеперечисленными сферами применения НЛП существуют 2 чрезвычайно важных аспекта, о которых не рассказывается в научно - популярной литературе: НЛП деловых взаимодействий (менеджмент) и НЛП в бизнесе (продажи и т.д.).
Основные принципы НЛП возникли в результате обобщения опыта ведущих психотерапевтов прошлого столетия: Фрица Пёрлза, Вирджинии Сатир, Мильтона Эриксона и др.
Мильтон Эриксон – один из основателей НЛП, который за свою жизнь с помощью слов, без медикаментов, вылечил тысячи людей.
Все, что сделали эти психотерапевты, было систематизировано в работах основателей НЛП: Джона Гриндера и Ричерда Бендлера.
Существует интересное противоречие. С одной стороны, для сознательного использования техник НЛП требуется длительное и сложное обучение, а с другой стороны, на бессознательном уровне элементы НЛП используют практически все люди.
НЛП не является чем-то принципиально новым, появившимся только в XX веке. Принципы, находящиеся в основе НЛП, неосознанно использовались людьми разных профессий с самой древности (торговцы, цыгане, шаманы, целители, экстрасенсы). НЛП – это нечто среднее между убеждающим воздействием и гипнотическим внушением. Но только в ХХ веке исследователи сумели систематизировать и описать данные техники.
Принципы НЛП необходимо знать каждому, кто хочет влиять на поведение других людей. Суть заключается в том, что поведение одних людей порождает поведение других людей. Или вы вызываете у людей реакции, нужные вам, или другие вызывают у вас реакции, необходимые им. Т.е. или вы контролируете ситуацию, или ситуация контролирует вас. Любое общение людей (беседа, молчание) несет в себе элементы НЛП. В этом смысле не бывает нейтральных ситуаций: в любом случае осуществляется определенная программа.
Очень важно научиться сознательно использовать НЛП. «Осознай то, что ты уже знаешь, и ты научишься летать» (Р.Бах).
Человеку бывает непросто осознать, что он видит мир и действует в нем не как свободное существо, а как совокупность различных видов программирования. Т.е. мы воспринимаем мир через определенные фильтры-программы.
Программы делятся на долгосрочные и ситуативные.
К долгосрочным можно отнести влияние родителей, социокультурную обстановку, в которой существует человек, религиозные взгляды; к краткосрочным относят воздействие корпоративной и массовой культуры, а также школы, института и других мест временного пребывания и воспитания человека.
Несмотря на воздействие разного рода программ, человек способен к самопрограммированию.
Самопрограммирование – сознательное управление собственным поведением. Первый объект, которым вы должны научиться управлять, - это вы сами. На определенном этапе жизни человек может вырваться из оков программы:
осознать свои стереотипы;
создать для себя новые продуктивные схемы.