Методы оценки физического развития детей и подростков

Цель: 1. Ознакомиться и овладеть наиболее простыми, доступными методиками определения уровня физического развития и здоровья детей и подростков. 2. Оценить уровень физического развития студентов группы.

Оборудование: весы медицинские, ростомер, динамометр, сантиметровая лента, спирометр, спирт, вата, секундомер, тонометр.

Вопросы для теоретической подготовки:

1. Основные закономерности роста и развития.

2. Определение понятия «физическое развитие».

3. Показатели физического развития.

4. Типы телосложения.

5. Понятие здоровья.

6. Физическое развитие как ведущий показатель здоровья.

7. Группы физического развития. Группы здоровья.

8. Возрастные и половые особенности здоровья.

9. Внутренние и внешние факторы, влияющие на здоровье.

Ход работы

1. Определите основные показатели физического развития.

Длину тела измеряют на медицинском ростомере. Измеряемый соприкасается с вертикальной стойкой ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью. Голова фиксируется так, чтобы козелок уха и нижний край глазницы находились в одной горизонтальной плоскости. Точность измерения до 0,5 см.

Длина тела сидя - испытуемый садиться на стул стандартной высоты, касаясь вертикальной стойки ягодицами и межлопаточной областью, голова в том же положении, что и при измерении роста стоя, ноги согнуты в коленных суставах под прямым углом.

Массу тела измеряют с помощью медицинских весов с точностью до 100 г. На испытуемом - легкое белье, обувь снимается.

Окружность грудной клетки измеряется пластиковой мерной лентой при трех состояниях: глубоком вдохе, глубоком выдохе и паузе. Ее накладывают сзади под углами лопаток, спереди - под соском, прикрывая нижний сегмент околососкового кружка. У девочек при формировании молочной железы ленту накладывают над железой. Руки свободно опущены, точность измерения 0,5 см.

Обхват талии - лента обводится по наиболее узкому месту талии.

При измерении ЖЕЛ на мундштук спирометра надевается насадка, предварительно обработанная спиртом. При исследовании производится максимальный вдох, дыхание задерживается, плотно обхватывая насадку губами, обследуемый медленно выдыхает весь воздух.

При динамометрии обследуемый стоит прямо, несколько отводит прямую руку вперед и в сторону, обхватив динамометр кистью, максимально сжимает его. Производится 2-3 измерения, записывается наибольший показатель. Отчет ведется по шкале в кг.

Частота сердечных сокращений (ЧСС) подсчитывается на лучевой артерии за одну минуту. Пальпация осуществляется с тыльной стороны руки на лучезапястном суставе.

Артериальное давление (АДс и АДд) определяется общепринятым способом по методу А. Короткова с помощью манжетного тонометра после 10 минут отдыха в положении сидя на левой руке. Измерения проводятся не менее 3 раз, фиксируется последний показатель.

2. Запишите полученные результаты в таблицу 3. Сравните их со средними показателями по группе и с данными таблицы 4.

Таблица 3

Показатели физического развития

Показатели

Длина тела стоя, см

Длина тела сидя, см

Масса тела, кг

Окружность грудной клетки, см

Обхват талии, см

Пульс, уд/мин

АД, мм рт.ст.

ЖЕЛ, л

Сила кисти, кг

вдох

выдох

пауза

правая

левая

Показатель обследуемого

Средний показатель по группе

Таблица 4