Тема 15. Психические состояния человека Вопрос 1. Понятие о психических состояниях

Психические состояния - целостные характеристики психической деятельности за определенный период времени.

В психическом состоянии можно выделить 3 общих измерения:

• мотивационно-побудительное;

• эмоционально-оценочное;

• активационно-энергетическое.

(Массовидные состояния - общественное мнение и общественное настроение).

Свойства психических состояний:

• целостность (характеризует в определенный промежуток времени всю психическую деятельность в целом, выражает конкретное взаимоотношение всех компонентов психики - познавательные, эмоциональные и волевые компоненты);

• подвижность (стадия протекания: начало, определенная динамика и конец);

• относительная устойчивость (динамика менее выражена, чем у психических процессов: познавательных, волевых, эмоциональных, при этом состояния влияют на процессы, являясь фоном протекания).

Классификация психических состояний в зависимости:

1. от роли личности и ситуации возникновения -

• личностные и ситуативные;

2. от ведущих компонентов -

• интеллектуальные, волевые, эмоциональные и т.д.;

2. от степени глубины -

• глубокие, поверхностные;

2. от времени протекания -

• кратковременные, затяжные, длительные и т.д.;

2. от влияния на личность -

• положительные, отрицательные, стенические, астенические;

2. от степени осознанности;

2. от причин их вызывающих;

3. от степени адекватности, вызвавшей их объективной обстановки.

Возникновение и протекание психических состояний человека зависит от его индивидуальных психических и нейрофизиологических качеств, предшествующих психических состояний, жизненного опыта, возраста, физического состояния, конкретной ситуации и т.д.

Вопрос 2. Характеристика психических состояний Типичные положительные психические состояния человека:

• профессиональная заинтересованность - глубокий, обоснованный, общественно и личностно мотивированный, сильный интерес к профессиональному труду. Для этого состояния характерны: осознание значимости профессиональной деятельности, стремление больше узнать о ней и активно действовать в ее области, концентрация внимания на круге объектов, приятные эмоциональные переживания;

• творческое вдохновение (свойственно ученым, писателям, художникам, актерам, музыкантам) выражается в творческом подъеме, обострении восприятия, повышении способности воспроизведения ранее запечетленнного, возрастании мощи воображения, возникновении целого ряда комбинации оригинальных впечатлений, проявлении обилия мыслей и легкости нахождения существенного, полной сосредоточенности и росте физической энергии;

• решительность (необходимые условия - широта мышления, проницательность, мужество, большой жизненный и проф. Опыт, знания, планомерность работы).

Отрицательные психические состояния:

• беспокойство – тревога, тревожность

Тревожность - психологическое состояние, вызываемое возможными или вероятными неприятностями, неожиданностью, изменениями в привычной обстановке и деятельности, задержкой приятного, желательного, и выражающееся в специфических переживаниях (опасения, волнения, нарушения покоя) и реакциях.

«Мягкие» формы тревожности служат человеку в качестве сигнала к устранению имеющихся в работе недостатков, к воспитанию решительности, смелости, уверенности в собственных силах;

• агрессивность

Агрессия - мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения.

Виды агрессии:

1. физическая (нападение);

2. вербальная (как через форму - ссора, крик, визг; так и через содержание - угроза, проклятья, ругань);

3. прямая (непосредственно направленная против объекта);

4. косвенная (направленные окольным путем - злобные сплетни, шутки, топание ногами, битье кулаками по столу);

5. инструментальная (средство достижения какой-либо цели);

6. враждебная (цель причинение вреда объекту агрессии);

7. аутоагрессия (самообвинение, самоунижение, нанесение себе телесных повреждений);

• персеверация и ригидность

Персеверация - пассивное состояние, возникающее по инерции, навязчивое, стереотипное, вязкое.

Ригидность - более активное состояние, характеризующееся сопротивлением к изменениям, близкое к упрямству (более личностное состояние, чем персеверация, показывает отношение человека или установку к изменениям).

Важнейшие факторы, предотвращающие возникновение отрицательных психических состояний: формирование мужества, чувства долга и ответственности, самоконтроля и настойчивости, интеллектуальной активности, а также овладение методами психической саморегуляции (аутогенная тренировка и т.д.)