Конструктивный подход

Основные свойства НС.

Восемь свойств первичных (сила, лабильность, динамичность и подвижность по возбуждению и торможению)

Четыре вторичных (уравновешенность по каждому из этих свойств).

Сравнение симпатикотонии и ваготонии
При симпатикотонии наблюдаются повышенная работоспособность, выносливость, инициативность, лабильность и выраженность эмоциональных реакций, тревожность, инсомния.	При ваготонии наблюдаются узкик зрачки, влажная, синюшная кожа, брадикардия, пониженное кровянное давлением, стесненное («астматическое») дыхание, обильное слюноотделение, повышенная кислотность желудочного сока, наклонностью к ожирению.
Симпатикотония характеризуется повышенно активностью симпатической НС.	Ваготония – повышённо активность парасимпатической нервной системы.
Состояние симпатикотонии характерно повышенная активность бодрствующего человека.	Состояние ваготонии характерно для спящего человека.

Типология о.Остберга.

«Совы» — люди, у которых наблюдается отставание фазы сна. У них отмечается период колебаний циркадных ритмов больше, чем 24 часа, или так называемый синдром отставленной фазы сна.

«Голуби» — люди дневного типа. Их циркадный ритм наиболее приспособлен к обычной смене дня и ночи. Они лучше адаптированы к смене света и темноты.

«Жаворонки» — люди, у которых циркадный ритм сдвигается вперед, то есть имеющие синдром опережающей фазы сна. У них период колебания околосуточных ритмов меньше 24 часов.

Конспект.

Теоретическая и экспериментальная работа, проведённая школой Теплова — Небылицына, показала, что такой "оценочный" подход в изучении свойств НС вряд ли является исчерпывающим. Был сформулирован конструктивный подход, согласно которому каждый из полюсов любого из свойств НС (например, сила — слабость) представляет собой синтез положительных и отрицательных сторон (например, сильный — нечувствительный, слабый — чувствительный). Был разработан целый ряд новых оригинальных методик для оценки основных свойств НС применительно к человеку, что позволило существенно расширить и углубить представления о свойствах НС человека.

С помощью современных методов было показано, что основных свойств нервной системы у человека не три (сила, подвижность и уравновешенность), а больше. Описано ещё несколько новых свойств НС, например лабильность, выделенная в результате "расщепления" подвижности на лабильность и подвижность, и динамичность.

Небылицыным выдвинуто положение о том, что свойства должны рассматриваться отдельно по отношению к возбуждению и по отношению к торможению. Такие свойства НС, как сила, лабильность, динамичность и подвижность, были названы первичными, а уравновешенность по каждому из них — вторичным. Таким образом, структура основных свойств НС человека представляется, по Небылицыну, двенадцатимерной: восемь свойств первичных (сила, лабильность, динамичность и подвижность по возбуждению и торможению) и четыре вторичных (уравновешенность по каждому из этих свойств).

Основные свойства не могут существенно различаться в разных анализаторах человека, и их показатели не всегда коррелируют с общеличностными характеристиками индивидуума, например с эмоциональностью. Это явление называется феноменом парциальности. Каждый анализатор имеет свой собственный и относительно независимый уровень выраженности свойств. Эти свойства не были названы Небылицыным частными, или парциальными. И хотя они в значительной степени наследственно обусловлены, всё же их влияние на поведение человека ограниченно.

Общие свойства человека — это особенности целостной общемозговой интеграции НП (выступающих, например, в показателях дистантной синхронизации электроэнцефалограммы), в то время как частные свойства — это особенности локальной интеграции (например, свойства анализаторов, полушарий, передних структур мозга).

Симпатикотония (анат. pars sym pathica - симпатическая часть вегетативной нервной системы) - вариант вегетативной дистонии с преобладанием тонуса симпатической нервной системы. При этом обычно наблюдаются повышенная работоспособность, выносливость, инициативность, лабильность и выраженность эмоциональных реакций, тревожность, инсомния.

Ваготония характеризовалась узкими зрачками, влажной, синюшной кожей, брадикардией, пониженным кровяным давлением, стесненным («астматическим») дыханием, обильным слюноотделением, повышенной кислотностью желудочного сока, наклонностью к спазмам пищевода, желудка, спастическим запорам, сменяющимся поносами, пониженным обменом веществ, преобладанием процессов ассимиляции, наклонностью к ожирению.

Наиболее распространенной и  общепринятой считается классификация биоритмов, по которой люди делятся на вечерний тип - «совы», утренний — «жаворонки» и дневной — «голуби» или аритмики. Ученые доказали, а люди давно заметили, что имеются такие крайние индивидуальные свойства человека, которые влияют на его активность и самочувствие в разное время суток. Одни встают «ни свет, ни заря» и сразу же принимаются за дело. Другие мучаются и страдают, если их рано разбудить на работу и с удовольствием полуночничают. Особенности внутренних суточных ритмов возникают из-за необходимости синхронизации индивидуальных циркадных ритмов с внешними изменениями (сменой дня и ночи) с помощью света. Солнечный свет является указателем времени для наших биологических часов в момент утреннего пробуждения.

«Совы» — люди, у которых наблюдается отставание фазы сна. У них отмечается период колебаний циркадных ритмов больше, чем 24 часа, или так называемый синдром отставленной фазы сна. Установлено, что лица вечернего типа легче приспосабливаются к работе в ночную смену и трехсменному труду. Совы лучше контролируют ритм сон-бодрствование по сравнению с другими людьми. Но некоторые «совы» не могут синхронизировать свои биоритмы с требованиями обычного трудового режима, в котором им приходится жить, и тогда синдром отставленной фазы сна становится серьезным нарушением, приводящим к бессоннице.

«Жаворонки» — люди, у которых циркадный ритм сдвигается вперед, то есть имеющие синдром опережающей фазы сна. У них период колебания околосуточных ритмов меньше 24 часов. Люди «жаворонки» спят столько же времени, сколько остальные, но их ритм отхода ко сну сдвинут на более ранний вечер. Они рано хотят спать, быстро засыпают и очень рано встают в одни и те же утренние часы. «Голуби» — люди дневного типа. Их циркадный ритм наиболее приспособлен к обычной смене дня и ночи. Период их наилучшей умственной и физической активности отмечается с 10 до 18 часов. Они лучше адаптированы к смене света и темноты. Но даже у них при переездах на большие расстояния со сменой часовых поясов и ночной работе наблюдается сбой собственных биологических часов.