Цели программы:
Цель курса – формирование у учащихся базовых знаний в области тайм-менеджмента и развитие навыков применения технологий тайм-менеджмента на практике.
Задачи программы:
Научить студентов ценить время;
Помочь студентам определить жизненные цели на этапе начала вхождения во взрослую жизнь;
Помочь студентам проанализировать, на что расходуется их время и научить технологиям по его оптимизации;
Повысить личную эффективность;
Научить студентов распределять время в соответствии со всеми жизненно-важными сферами человеческой деятельности;
Повысить успеваемость в результате осмысления важности получаемых знаний для дальнейшей профессиональной деятельности;
Повысить интерес к саморазвитию;
Создать условия для самореализации и самоопределения личности.
Прогнозируемые результаты и контроль усвоения материала
В результате реализации программы учащиеся должны:
уметь применять полученные знания, умения и навыки в процессе организации своего рабочего (учебного) и личного времени;
уметь чётко формулировать свои цели;
уметь ставить перед собой краткосрочные и долгосрочные цели и намечать план по их достижению;
уметь проектировать и реализовывать режим труда и отдыха;
уметь расставлять приоритеты в делах;
должны получить стимул к развитию своих способностей и самообразованию.
Учебно-тематический план
№ |
Раздел, тема |
Общее кол-во часов |
в том числе |
|
теорети-ческих занятий (час.) |
практи-ческих занятий (час.) |
|||
1. |
Тайм-менеджмент. Цели и задачи курса. Тема для обсуждения: Чего мы хотим достичь в жизни? Самоанализ. |
3 |
1 |
2 |
2. |
Анализ использования времени и причины его дефицита. Тема для обсуждения: Куда уходит время? Правила эффективного отдыха. |
3 |
1 |
2 |
3. |
Обсуждение домашнего задания. Постановка целей. Установка приоритетов. |
3 |
1 |
2 |
4. |
Выбор инструмента для планирования времени. Тема для обсуждения: Чего уже удалось достичь, после применения технологий тайм-менеджмента? |
3 |
1 |
2 |
5. |
Целостное управление временем. Планирование. |
3 |
1 |
2 |
6. |
Организация и реализация учебного и трудового процесса. Тема для обсуждения: Какие вопросы и трудности возникают при применения технологий тайм-менеджмента? |
3 |
1 |
2 |
7. |
Свободное время для ума и тела. Хобби и увлечения. Здоровье и спорт. Самообразование и саморазвитие. |
3 |
1 |
2 |
ИТОГО: |
21 |
7 |
14 |
Методическая разработка:
В основу программы положена идея об адаптации студентов к меняющимся условиям рынка труда, где к кандидатам на хорошие должности предъявляют всё больше и больше требований.
Основой курса является тайм-менеджмент – раздел науки и практики, просвещенный анализу, планированию и оптимизации временных затрат. Практическая направленность позволяет сразу применить полученные знания на практике. Студентам предлагается проанализировать, на что тратится время в течение одного дня и недели, выявить причины дефицита времени и на что его не следует расходовать, а также, сколько времени тратиться на реализацию конкретных задач (например, на выполнение домашних заданий). На следующем этапе студенты ставят цели и строят планы по системе Б. Франклина. Сюда же относится творческое задание «Мои мечты». В результате студенты учатся планировать свой день, учебную неделю и выходные, устанавливать приоритетность задач, оптимизировать использование времени, что в целом должно привести к повышению успеваемости и самодисциплине.
Актуальность и новизна программы заключается в комплексном и гибком подходе к обучению и всестороннем развитии личности.
Формы проведения занятий:
Форма организации работы учащихся в рамках данного курса: лекции, семинары, тренинги, экономические и командные игры, решение практических задач, анкетирование и тестирование.
Условия реализации программы
Материально-технические условия
Для успешной реализации программы необходимы кабинет, оборудованный мебелью на 12 и более человек, со шкафами для хранения методической литературы и дидактических материалов. Для большей эффективности занятий необходимо использование современных технических средств обучения: компьютера, принтера, ксерокса, проектора с экраном.
Список литературы
Азарова О. Тайм менеджмент за 30 минут, Ростов н/Д: Феникс, 2007
Алехина И.В., Матяш Н.В., Симоненко В.Д. Самоменеджмент в деятельности учителя: Учеб.-метод. пособие – Брянск: Изд-во БГПИ, 1995, - 100 с.
Архангельский Г. Тайм-драйв: как успевать жить и работать. - Манн, Иванов и Фербер, 2007
Еремич Н. Тайм-менеджмент для женщин. Как всё успеть, СПб, 2008
Зайверт Л. Ваше время в Ваших руках: советы деловым людям, как эффективно использовать рабочее время, М.: Интерэксперт, 1995
Кноблаух, Йорг. Управление временем / Йорг Кноблаух, Хольгер Вельте.: [пер. с нем. Д.В. Ковалевой] - М.: Омега - Л, 2006. - 139 с.
Моргенстерн, Джулия. Тайм менеджмент: искусство планирования и упр. своим временем и своей жизнью. - М.: ООО «Издательство «Добрая книга», 2006. - 256 с.
Организация рабочего времени, учебник М.: «Дека», 1994
Хроленко А.Т. Самоменеджмент: для тех, кому от 16 до 20. – М.: Экономика, 1996. – 139 с.