Виряд мандрівника

По-перше, слід все чітко з'ясувати: усе необхідне ви впродовж декількох днів будете нести на собі. Тому так важливо не обтяжуватися зайвим і одночасно мати з собою все необхідне.

    

Вміст наплічника можна поділити на такі умовні групи: спорядження (групове та індивідуальне), особистий одяг і взуття, продукти харчування, аптечка, індивідуальний посуд та предмети гігієни.

 

   До турспорядження включимо: наплічник, спальник, килимок (карімат), намет, казанки, фляга, а також деякі вкрай потрібні «дрібниці»: ніж, сокира, карта і компас (у старшого групи), сухий спирт для розпалювання вогнища в дощ, целофанова плівка, шнурки, ліхтарик із комплектом запасних батарейок.

 

Побільше шкарпеток! На денний перехід рекомендовано вдягати дві пари, тонкі (стережіться «хімії»!) і теплі вовняні, щодня міняючи тонкі, на ніч, для спання, тримайте ще одну теплу пару.

Особливість харчування під час походу полягає в тому, що на сніданок і вечерю готують гарячі страви, а обід — це лише перекуска. Надто довго посеред дня на маршруті розводити багаття, готувати щось гаряче.

Насамкінець повсякденне: мило, зубна паста та інше. Не забудьте документи і гроші, годинник.

   

«А теперь попрыгаем», — неодмінно казав один відставний полковник, зваливши на плечі рюкзак. Якщо нічого не дзенькає і не калатає — можна вирушати. І все одно, напевно, щось забули. Так і є, бейсболку. Хутчіш натягуйте на голову — і в дорогу.

Правильне укладання наплечника має велике значення, в незалежності від того, чи йдете ви в багатоденний похід або на просту прогулянку. Головна вимога при укладанні наплечника: при найменших зовнішніх габаритах він повинен володіти найбільшою ємністю і бути зручним для перенесення. При укладанні наплечника є загальне правило: важке кладуть вниз або середину і ближче до спини; м`яке - до спини; об`ємне і крихке - вгору; предмети першої необхідності - в кишені наплечника. Потрібно старатися укладати речі так, щоб при русі не гриміли погано укладені предмети в наплечнику. При укладанні наплечника важливо запам`ятати місце розташування предметів, щоб при необхідності потрібну річ можна швидко дістати, а не перевертати весь наплечник. Досвідчені туристи спочатку ставлять в наплечник згорнутий килимок, щоб надати йому форму (у випадку наплечника, який сам не тримає форми), і великий поліетиленовий пакет (дешево і зручно використовувати пакет для сміття), щоб захистити речі від вологи. Після цього в низу зазвичай розміщують спальний мішок, до спини укладають великі і м`які предмети, потім - важкі консерви, цукор, крупи. Зверху наплечника і в його кишені кладуть те, що може знадобитися в дорозі. Особисті речі потрібно розкладати в водонепроникні мішки.

Коли всі речі вже укладені, слід надіти наплечник, щоб перевірити, чи зручно в ньому. Правильно укладений наплечник повинен щільно прилягати до спини увігнутою стороною. Не рекомендується закріплювати крупні предмети зовні наплечника або знизу його. Але іноді цього уникнути неможливо. В цьому випадку ці предмети (намет, спальник, каремат) заздалегідь потрібно загорнути у водонепроникний матеріал і щільніше прив`язати до наплечника

• Одяг:

  • головний убір від сонця;

  • шапка;

  • футболки;

  • дощовик;

  • светр або флісова куртка;

  • шорти;

  • нижня білизна;

  • черевики;

  • кросівки;

  • сандалі або шльопанці;

  • Рейнковер.

• Гігієна:

  • мило;

  • зубна паста;

  • зубна щітка;

  • полотенце;

  • туалетний папір.

• Туристичне спорядження:

  • карімат;

  • спальник;

  • наплічник (не більше 80 літрів).

• Їжа:

  • сухофрукти;

  • печеня;

  • цукерки;

  • тарілка;

  • горнятко;

  • ложка;

  • ніж (розкладний).

• Документи:

  • медична довідка;

  • копія свідоцтва про народження.

• Інше:

  • блокнот;

  • 2 ручки;

  • сірники;

  • свічка.

  • ліхтарик;

  • годинник

  • проба.