Память и ее особенности

Память можно определить как способность к получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта. Память есть у всех живых существ; Разнообразные инстинкты, врожденные и приобретенные механизмы поведения – это не что иное, как запечатленный, передаваемый по наследству или приобретаемый в процессе индивидуальной жизни опыт. Без постоянного обновления такого опыта, его воспроизводства живые организмы не смогли бы адаптироваться к текущим или быстро меняющимся событиям жизни. Не помня о том, что с ним было, организм не смог бы совершенствоваться дальше.

У животных организмов существуют только два вида памяти: онтогенетическая и генетическая. Онтогенетическая память выступает в форме способности к научению, к приобретению жизненного опыта, который иначе, как в самом организме, нигде сохраниться не может и исчезает вместе с его уходом из жизни. Генетическая память проявляется в передаче генетическим путем из поколения в поколение жизненно необходимых биологических, психологических и поведенческих свойств.

Наиболее высокого уровня развития память достигает у человека, обладающего таким мощным средством хранения информации, как язык. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества. В человеческом обществе формируется социальная память как способ передачи социокультурной информации от поколения к поколению.

Память – это способ существования психики во времени, способ удержания прошлого, т.е. того, чего уже нет в настоящем. Поэтому память – необходимое условие единства человеческой психики, нашей психологической идентичности.

Память человека можно определить как психофизиологический и культурный процессы, выполняющие в жизни функции запоминания, сохранения и воспроизведения информации. Эти функции являются для памяти основными.

Существует несколько оснований для классификации видов человеческой памяти. Одно из них – деление памяти по времени сохранения материала, другое – по оперативным характеристикам, третье – по преобладающему в процессах памяти анализатору и т.д.

По времени сохранения информации психологи выделяют мгновенную, кратковременную, оперативную, долговременную и генетическую память. Мгновенная или сенсорная память – это примитивный процесс, осуществляемый на уровне рецепторов, непосредственное отражение информации органами чувств. Следы в ней сохраняются лишь очень короткое время – порядка 1/4 секунды, за которое решается вопрос о том, привлекут ли поступившие сигналы внимание высших отделов мозга или нет. Если этого не произойдет, то менее чем за секунду следы стираются и сенсорная память заполняется новыми сигналами.

Кратковременная память представляет собой способ хранения информации в течение короткого промежутка времени – порядка 20 секунд (без повторения). Любая информация попадает вначале в кратковременную память, после чего информация может забыться полностью или перейти в долговременную память при условии одно-двукратного повторения информации. Объем кратковременной памяти определяется по формуле 7±2, т.е. в среднем человек с одного раза может запомнить от 5 до 9 слов, цифр, чисел, фигур и т.п. Кратковременная память играет большую роль в жизни человека. Благодаря ей перерабатывается самый большой объем информации, сразу отсеивается ненужная и остается потенциально полезная. Вследствие этого не происходит информационной перегрузки долговременной памяти излишними сведениями, так как кратковременная память выступает в роли обязательного промежуточного хранилища и фильтра, который пропускает нужную, уже отобранную информацию в долговременную память.

Оперативная память – вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определенной деятельности. Оперативная память обслуживает конкретную деятельность благодаря сохранению информации, поступающей как из кратковременной, так и из долговременной памяти.

Промежуточная память обеспечивает сохранение информации в течение дня, а время ночного сна отводится для очищения промежуточной памяти. Информация обобщается и переводится в долговременную память или вытесняется. По окончании сна промежуточная память опять готова к приему новой информации. У человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не успевает очиститься, и происходит нарушение мыслительных процессов.

Долговременная память способна сохранять информацию в течение практически неограниченного срока. Она бывает двух типов:

• долговременная память с сознательным доступом, т.е. человек может по своей воле вспомнить информацию;

• закрытая долговременная память, при которой в обычных условиях человек не имеет доступа к информации, а лишь в состоянии гипноза может актуализировать события, образы, переживания, которые, как казалось бы, навсегда ушли из памяти.

Генетическая память передает и воспроизводит информацию по наследству, храня ее в генотипе. Генетическая память не поддается влиянию через обучение и воспитание.

По преобладающему в процессах запоминания анализатору выделяют такие виды памяти, как зрительная, слуховая, двигательная, эмоциональная, осязательная, обонятельная и вкусовая.

По характеру участия воли в процессах запоминания выделяют произвольную и непроизвольную память. Непроизвольная память выражается в автоматическом запоминании и воспроизведении информации, которое происходит без особых усилий со стороны человека, без постановки им перед собой специальной задачи на запоминание. Непроизвольно лучше запоминается материал, имеющий для человека большое значение, представляющий интерес, связанный с увлекательной и сложной умственной работой. Произвольная память связана с волевым контролем процесса запоминания. Сделав сознательное усилие, повторяя материал, можно обеспечить перевод информации из кратковременной памяти в долговременную, недаром народная мудрость гласит, что «повторение – мать учения».

В последнее время все большее значение стало приобретать' представление о множественности систем памяти, сформированное на основе данных, полученных при исследовании больных с различными поражениями мозга, а также в опытах на здоровых испытуемых. В ходе исследований обнаружились системы памяти, которые имеют разные оперативные характеристики, участвуют в приобретении знаний разного рода и осуществляются разными мозговыми структурами. Исследователи предположили, что переработка по крайней мере двух видов информации ведется в мозгу раздельно, и каждый из этих видов хранится также отдельно. Полученные данные позволили разделить системы памяти на две большие группы: процедурную и декларативную память.

Процедурная память – это знание того, как надо действовать. Процедурная память, как предполагают, развивается раньше декларативной. Декларативная память обеспечивает ясный и доступный отчет о прошлом индивидуальном опыте. В отличие от процедурной памяти она является эксплицитной, т.е. сознательной. Память на события и факты включает запоминание слов, лиц и т.д. Содержание декларативной памяти может быть декларировано.

Память у людей различается по многим характеристикам: по скорости запоминания, длительности хранения информации, объему и точности запоминания. Чем обусловлены качественные и количественные различия памяти?

Во-первых, индивидуальные различия памяти связаны с доминированием тех или иных сенсорных систем при восприятии информации: зрительной, слуховой, двигательной и их различных сочетаний, поскольку на практике мы сталкиваемся с их различными сочетаниями. У большинства людей доминирует зрительная память, наряду с которой типичными смешениями выступают зрительно-двигательная, зрительно-слуховая и двигательно-слуховая память.

Во-вторых, наибольшего развития у человека обычно достигают те виды памяти, которые чаще всего используются. Большой отпечаток на этот процесс накладывает профессиональная деятельность. Например, у актеров хорошо развита память на лица, у ученых – логическая память и т.п.

В-третьих, процессы памяти тесным образом связаны с особенностями личности человека, его эмоциональным настроем, интересами и потребностями, физическим состоянием.

При экспериментальном исследовании памяти такими учеными, как Г. Эббингауз, Т. Рибо и др., был выявлен ряд закономерностей:

• сравнительно простые события в жизни человека, которые производят особенно сильное впечатление, могут запоминаться сразу прочно и надолго;

• более сложные и менее интересные события человек может переживать десятки раз, но они в памяти не запечатлеваются;

• между точностью воспроизведения событий и уверенностью в этой точности не всегда существует однозначная связь;

• повторение подряд заучиваемого материала менее продуктивно для его запоминания, чем повторение через определенные периоды времени, например, через несколько дней или часов;

• при запоминании длинного ряда лучше всего по памяти воспроизводится его начало и конец («эффект края»);

• то, чем человек особенно интересуется, запоминается безо всякого труда. Особенно отчетливо эта закономерность проявляется в зрелые годы;

• любое новое впечатление, полученное человеком, не остается в его памяти изолированным. Запомнившееся в одном виде, оно со временем может несколько измениться, вступив в ассоциативную связь с другими впечатлениями, оказав на них влияние и, в свою очередь, изменившись под их воздействием.

Потеря памяти называется амнезией, которая может представлять собой кратковременную или длительную потерю различных видов памяти. Выделяют различные виды амнезий: ретроградную, антероградную и прогрессивную. При ретроградной амнезии страдает в основном память на недавно произошедшие события, но обычно сохраняются воспоминания на те события, которые имели место в далеком прошлом. При антероградной амнезии сохраняется и кратковременная, и долговременная память, но страдает способность ввода новой информации в долговременную память. Прогрессивная амнезия проявляется в постепенном ухудшении памяти вплоть до ее полной потери.

Известный исследователь расстройств памяти Т. Рибо (1839–1916) показал, что наше более или менее постоянное представление о себе в каждый данный момент времени поддерживается памятью и стоит ей прийти в расстройство, как тотчас же меняется представление человека о самом себе.

Память теснейшим образом связана не только с физическим состоянием человека, но и его личностью, причем таким образом, что патологические изменения в личности почти всегда сопровождаются нарушениями памяти.

Память у человека теряется и восстанавливается по одному и тому же закону: при потерях памяти в первую очередь страдают наиболее сложные и недавно полученные впечатления; при восстановлении памяти дело обстоит наоборот – сначала восстанавливаются наиболее простые и старые воспоминания, а затем наиболее сложные и недавние.

Лекция 9.