Пособие для поступающих в высшие учебные заведения физической культуры на специальность Адаптивная физическая культура (110
..pdfпроводится социально-средовое обучение. Оно включает обучение социально-
психологическому общению, социальной независимости и социализацию.
Обучение социальной независимости направлено на формирование навыков самостоятельного проживания (распоряжаться деньгами, пользоваться гражданскими правами, участвовать в общественной деятельности и др.). Обучение включает занятия и тренировки. Для обучения используются специальные технические средства (программы тренировки потребительских навыков, обращению с деньгами; программы обучения мерам безопасности, временным навыкам, тренинг с уличными знаками и др.). Для обеспечения нормальной жизнедеятельности необходима социализация инвалида –
процесс освоения инвалидом социально значимых норм, ценностей, стереотипов поведения, их корректировка при освоении различных форм социального взаимодействия. Под социализацией также понимается освоение инвалидами знаний,
навыков, стереотипов поведения, ценностных ориентаций, нормативов, обеспечивающих их полноценное участие в общепринятых формах социального взаимодействия.
10. Профессиональная и трудовая реабилитация.
Профессиональная и трудовая реабилитация – эффективное и раннее возвращение больных и инвалидов к бытовым и трудовым процессам, в общество и семью, восстановление личностных свойств человека как полноправного члена общества.
Это система и процесс восстановления конкурентоспособности инвалидов на рынке труда. Профессиональная реабилитация инвалидов включает в себя:
профориентацию, профинформацию, профконсультирование, профподбор, адаптацию больных и инвалидов к повседневной и профессиональной жизни.
Трудовая деятельность имеет большое значение для сохранения и укрепления психики больного (инвалида). Если среди неработающих инвалидов число лиц с психическими нарушениями составило 90,5 %, то среди работающих инвалидов – лишь
13,3 %.
Профессиональную реабилитацию следует рассматривать с точки зрения не только утраченной работоспособности, но и дальнейшей профилактики ее возможного снижения. В связи с этим профессия больного (инвалида) должна отвечать следующим требованиям:
∙не усугублять тяжести общего состояния больного (инвалида),
∙помогать наибольшим проявлениям способностей больного (инвалида),
∙обеспечивать максимальное удовлетворение от трудовой деятельности,
∙соблюдать принцип соответствия физической работоспособности больного
(инвалида) уровню энергозатрат при данной профессии.
Профессиональная реабилитация завершается трудовым устройством инвалидов, в
труде раскрываются их профессиональные возможности и творческие способности.
11. Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт.
11. 1. Адаптивная физическая культура.
Цель адаптивной физической культуры – максимально возможное развитие жизнеспособности человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья, за счет обеспечения оптимального режима функционирования отпущенных природой и имеющихся в наличии (оставшихся в процессе жизни) его телесно-двигательных характеристик и духовных сил, их гармонизации для максимальной самореализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта.
Адаптивную физическую культуру нельзя сводить только к лечению и медицинской реабилитации. Она является не только и даже не столько средством лечения или профилактики конкретных болезней, сколько одной из форм, составляющих полноценную жизнь человека в его новом состоянии, образовавшемся в результате травмы или болезни. Адаптивный спорт, адаптивная двигательная рекреация и другие виды адаптивной физической культуры как раз и ставят задачи максимального отвлечения от своих болезней и проблем в процессе соревновательной или рекреационной деятельности, предусматривающей общение, развлечение, активный отдых и другие формы нормальной человеческой жизни.
Адаптивное физическое воспитание. Содержание адаптивного физического воспитания (образования) направлено на формирование у инвалидов и людей с отклонениями в состоянии здоровья комплекса специальных знаний, жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков; на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека; на более полную реализацию его генетической программы и, наконец, на становление, сохранение и использование оставшихся в наличии телесно-двигательных качеств инвалида.
11. 2. Виды адаптивной физической культуры.
Адаптивный спорт. Содержание адаптивного спорта (как базового, так и высших достижений) направлено, прежде всего, на формирование у инвалидов (особенно талантливой молодежи) высокого спортивного мастерства и достижение ими наивысших результатов в его различных видах в состязаниях с людьми, имеющими аналогичные проблемы со здоровьем.
Следует помнить, что инвалидам доступно значительное количество видов спорта.
Так, инвалиды с патологией органов зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата могут заниматься биатлоном, боулингом, велосипедом, гандболом, горнолыжным спортом,
дзюдо, “ колясочным баскетболом”, “ колясочным волейболом”, “ колясочным регби”,
конным спортом, конькобежным спортом сидячим, легкой атлетикой (бегом, метанием копья, молота, диска, прыжками в длину, высоту), настольным теннисом, плаванием,
равнинными лыжами, стрельбой из лука, сидячим хоккеем, шахматами, фехтованием,
футболом и др.
Олимпийское движение инвалидов является одним из масштабных социальных явлений сегодняшнего дня. Существуют такие Всемирные комплексные соревнования инвалидов, как Паралимпийские игры, Дефлимпийские и Игры Специальных Олимпиад.
Впервые «Олимпийские игры для глухих» проводились в Париже в 1924 г. В том же году был образован Международный спортивный комитет глухих.
Паралимпийские игры – высший международный спортивный форум спортсменов с ограниченными возможностями функций опорно-двигательного аппарата,
зрения и интеллекта. «Рarallel» (parallel – параллельный) и «Olympic» (Olympic –
олимпийский). Спортсмен-паралимпиец - основной субъект паралимпийского спорта.
Каждый участник соревнований по паралимпийским видам спорта должен:
∙знать и выполнять правила соревнований по данному паралимпийскому виду спорта;
∙соблюдать принципы честной игры (фэер-плэй);
∙не использовать запрещенные к применению средства, методы, вещества и процедуры;
∙пройти классификационные, допинговые и иные тесты и экспертизы.
В современной истории спорта состоялось девять Паралимпийских игр, сборная России принимала участие в пяти последних. Паралимпийские игры 2008 года состоятся в Пекине с 6 по 17 сентября, спустя 13 дней после закрытия 29 Олимпийских Игр.
Соревнования пройдут по 20 дисциплинам. В общей сложности будет разыграно 471
комплекта медалей. В играх примут участие более чем 4 000 атлетов и 2 500 тренеров и функционеров приблизительно из 150 стран.
Сборная России на XIII Паралимпийских играх выступит в 13 видах спорта.
Адаптивная физическая рекреация. Содержание адаптивной физической рекреации направлено на активизацию, поддержание или восстановление физических сил, затраченных инвалидом во время какого-либо вида деятельности (труд, учеба, спорт и др.), на профилактику утомления, развлечение, интересное проведение досуга и вообще на оздоровление, улучшение кондиции, повышение уровня жизнестойкости через удовольствие или с удовольствием.
Наибольший эффект от адаптивной физической рекреации, основная идея которой заключается в обеспечении психологического комфорта и заинтересованности занимающихся за счет полной свободы выбора средств, методов и форм занятий, следует ожидать в случае ее дополнения оздоровительными технологиями профилактической медицины.
Адаптивная двигательная реабилитация. Содержание адаптивной двигательной реабилитации направлено на восстановление у инвалидов временно утраченных или нарушенных функций (помимо тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок в связи с основным заболеванием, являющимся причиной инвалидности) после перенесения различных заболеваний, травм, физических и психических перенапряжений,
возникающих в процессе какого-либо вида деятельности или тех или иных жизненных обстоятельств.
Основная задача адаптивной двигательной реабилитации заключается в формировании адекватных психических реакций инвалидов на то или иное заболевание,
ориентации их на использование естественных, экологически оправданных средств,
стимулирующих скорейшее восстановление организма; в обучении их умениям использовать соответствующие комплексы физических упражнений, приемы гидровибромассажа и самомассажа, закаливающие и термические процедуры, и другие средства.
Литература
1.Евсеев С.П., Курдыбайло С.Ф., Морзева О.В., Солодков А.С. Адаптивная физическая культура и функциональные состояния инвалидов. – СПб., 1996.
2.Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации: Руководство для врачей. /Под ред. А.Ф. Каптелина, И.П. Лебедевой. – М.: Медицина, 1995. – 400 с.
3.Лисовский В.А., Евсеев С.П., Голофеевский В.Ю., Мироненко А.Н.
Комплексная профилактика заболеваний и реабилитация больных и инвалидов: Учебн. пособие / Под. редакцией проф. С.П. Евсеева. – М.:
Советский спорт, 2001. – 320 с.
4.Лищук В. А., Мосткова Б.В. Технология повышения личного здоровья / Под ред. В.И.Покровского. – М.: Медицина, 1999.
5.Сборник материалов к лекциям по физической культуре и спорту инвалидов
(Ред. и сост. В.С. Дмитриев, А.В. Сахно) т. I и II, – М.: МОГИФК, ВННФК, 1993. т. I – 272 с. т. II – 292 с.
6.Физическая реабилитация детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата / Под. Ред. Н.А. Гросса. – М.: Советский спорт, 2000.
7.Хуснуллина Р.И. Комплексная реабилитация больных и инвалидов. –
Набережные Челны: РИО КамГИФК, 2004. – 108 с.
Примерный перечень вопросов
1.Дайте определения понятий «здоровье» и «норма». В чем различие между ними?
2.Что такое здоровье и его составляющие?
3.Дайте определение понятия «болезнь» и назовите ее основные признаки.
4.Дайте определение понятия «этиология». Классификация этиологических факторов.
5.Дайте определение понятия «наследственность». Роль наследственности в развитии заболеваний.
6.Понятие о патогенезе.
7.Дайте определения понятий «патологическая реакция», «патологический процесс», «патологическое состояние».
8.Перечислите и охарактеризуйте формы и стадии болезни.
9.Понятие о саногенезе.
10.Дайте определения понятий «профилактика», «первичная профилактика», «вторичная профилактика».
11.Расскажите о видах и принципах профилактики.
12.Факторы риска и их виды.
13.Здоровый образ жизни и его составляющие.
14. Дайте определения понятий «инвалид» и «инвалидность». 15.Виды ограничений жизнедеятельности при инвалидности. 16.Понятие о реабилитации, ее целях и задачах.
17.Основные принципы реабилитации.
18.Основные виды (аспекты) реабилитации.
19.Средства и методы медицинской реабилитации.
20.Дайте определение понятия «физическая реабилитация». Назовите ее основные средства.
21.Понятие о лечебной физической культуре. Формы и средства ЛФК. 22.Физические упражнения и их влияние на организм.
23.Массаж, виды массажа.
24.Физиотерапия, ее методы.
25.Понятие о психологической реабилитации и ее методах.
26.Особенности поведения инвалидов.
27.Социальная реабилитация, ее виды.
28.Профессиональная реабилитация. Цели и задачи профессиональной реабилитации.
29.Дайте определения понятия «адаптивная физическая культура», перечислите виды АФК.
30.Понятие об адаптивном спорте.
31.Паралимпийские Игры.
32.Понятие об адаптивной физической рекреации.
33.Понятие об адаптивной двигательной реабилитации.