- •Утверждаю
- •Методические указания студентам по теме практического занятия:
- •Факультет стоматологический
- •7. Физическое развитие, показатели его характеризующие, типы телосложений.
- •1. Индекс Брока-Брукша (росто-весовой) :
- •3. Индекс Пинье (показатель крепости телосложения):
- •Утверждаю
- •План занятия
- •III. Практическая работа студентов:
- •Функциональные пробы для оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Проба Мартине – Кушелевского (с 20 приседаниями )
- •Функциональные пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы. Глазо-сердечная проба (Данини-Ашнера).
- •Принцип оценки результатов пробы Данини-Ашнера (и.Я. Раздольский, п.И. Готовцев, 1972)
- •IV. Заслушивание и обсуждение рефератов на темы:
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний, используя тестовые задания
- •VI. Решение ситуационных задач
- •Литература (основная):
- •Утверждаю
- •План занятия
- •II Разбор теоретического материала по контрольным вопросам
- •III. Практическая работа студентов:
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc 170
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин
- •Расчет должных величин мпк
- •Методики определения анаэробной производительности.
- •1 .Гликолитическая производительность.
- •Разновидности тестов с физической нагрузкой:
- •Показания для проведения тестирования:
- •Абсолютные противопоказания для тестирования:
- •Физиологическая реакция организма на физическую нагрузку
- •Критерии прекращения нагрузочной пробы
- •IV. Заслушивание и обсуждение реферата на темы:
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний, использую тестовые задания
- •Литература (основная):
- •Утверждаю
- •План занятия
- •Общие основы лечебной физкультуры
- •Классификация физических упражнений
- •Прикладно – спортивные упражнения:
- •Утверждаю
- •План занятия
- •Утверждаю
- •План занятия
- •1. Курация больных с контрактурами височно-нижнечелюстного сустава и шеи:
- •2. Курация больных с парезом лицевого нерв.
- •3. Курация больных с невритом тройничного нерва.
- •4. Курация больных с невритом подъязычного нерва.
- •IV.Заслушивание и обсуждение рефератов на темы:
- •V.Контроль полученных на данном занятии знаний
- •VI. Решение ситуационных задач
- •Утверждаю
- •I. Контроль исходного уровня знаний, используя тестовые задания исходного уровня знаний.
- •IV.Заслушивание и обсуждение реферата на темы:
- •VI. Решение ситуационных задач.
- •Утверждаю
- •1. Курация больных с острым гнойным периоститом:
- •Лечебная гимнастика при остром одонтогенном остеомиелите нижней челюсти 2 п-д.
- •VI. Решение ситуационных задач.
- •Утверждаю
- •План занятия
- •1. Курация больных с прогеническим прикусом:
- •2 .Курация больных с прогнатическим прикусом:
- •Комплекс лфк при прогеническом прикусе
- •Комплекс лфк при прогнатическом прикусе
- •Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
- •Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника
- •IV.Заслушивание и обсуждение рефератов на темы:
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний, использую тесты.
Государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего профессионального образования
«Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н.Бурденко»
министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации
Кафедра физической культуры и медицинской реабилитации
Утверждаю
Заведующая кафедрой, доктор мед. наук
________________ Короткова С.Б.
(подпись)
«___»_____________20____г.
.
Методические указания студентам по теме практического занятия:
«Спортивная медицина. Врачебное обследование лиц занимающихся физкультурой и спортом. Оценка физического развития».
Факультет стоматологический
Курс 5
Автор (ы):
Тема занятия: «Спортивная медицина. Врачебное обследование лиц занимающихся физкультурой и спортом. Оценка физического развития»
Цель занятия. Студент должен
знать:
- организацию врачебно-физкультурного диспансера;
- особенности медицинского осмотра лиц, занимающихся спортом и лиц разных
возрастных групп занимающихся физической культурой;
- противопоказания к занятиям спортом и физкультурой;
- влияние физических упражнений на организм здорового человека;
- гигиену физических упражнений и здорового образа жизни.
уметь:
- провести и оценить данные антропометрии;
- дать заключения о физическом развитии лиц, занимающихся спортом лиц разных
возрастных групп и занимающихся физической культурой;
- провести врачебно-педагогическое наблюдение за спортсменами и лицами,
занимающимися физической культурой;
- оценит санитарное состояние спортивных сооружений;
владеть и приобрести навыки:
- измерить рост стоя и сидя;
- определить массу тела;
- измерить окружность грудной клетки в трех положениях; окружность плеча в двух
положениях;
- измерить окружность бедра и голени; окружность шеи и талии;
- провести ручную и становую динамометрию;
- провести соматоскопию
- оценить физическое развитие по индексам
Мотивация темы занятия: Врачебный контроль является областью специальных медицинских знаний, изучающий здоровье, физическое развитие, функциональное состояние организма человека и влияние на него занятий физкультурой и спортом. Врачебный контроль соединяет два важных государственных мероприятия: здравоохранение и физическую культуру и спорт.
Контрольные вопросы:
1.Задачи и содержание врачебного контроля.
2.Организация врачебно-физкультурного диспансера.
3.Правила проведения антропометрии: определение роста, массы тела, окружности грудной клетки, динамометрия ручная и становая.
4.Правила проведения антропометрии: измерение ЖЕЛ, окружности плеча, предплечья, бедра и голени, определение ширины плеч, таза и сагиттального диаметра грудной клетки.
5. Определение подвижности суставов.
6. Правила проведения наружного осмотра (жироотложение, мускулатура, форма грудной клетки, спины и ног).
7. Физическое развитие, показатели его характеризующие, типы телосложений.
8. Врачебно-педагогическое наблюдение.
9. Санитарное состояние спортивных сооружений
План занятия
Контроль исходного уровня знаний, используя тестовые задания.
Разбор теоретического материала по контрольным вопросам
Практическая работа студентов:
Задание №1 Проведение антропометрии, использую следующие показатели:
Рост стоя. Точки касания обследуемым планки ростомера: пятки, крестец, межлопаточная область, затылок (воображаемая линия, соединяющая наружный угол глаза и козелок уха, должна быть параллельна полу).
Масса тела. Взвешивание производится без одежды и обуви. Обследуемый становится на середину платформы весов, при опущенном затворе арретира, затем затвор поднимают и передвигают гирю по нижней планке, а потом по верхней планке до момента уравновешивания. По окончании взвешивания затвор арретира опускают.
Окружность грудной клетки - измеряется сантиметровой лентой при вертикальном положении обследуемого. Точки наложения сантиметровой ленты: сзади – нижние углы лопаток, спереди у женщин над грудной железой на уровне прикрепления четвертого ребра к грудине, а у мужчин по нижнему сегменту сосков. Измеряют окружность грудной клетки в трех положениях: пауза, максимальный вдох и максимальный выдох. Окружность грудной клетки в паузе у женщин в среднем составляет 83-85 см, у мужчин 88-92 см. Разница между максимальным вдохом и выдохом называется размахом или экскурсией грудной клетки. Экскурсия грудной клетки у мужчин составляет 7-10 см, у женщин 5-7 см, у спортсменов 12-15 см.
Жизненная емкость легких. ЖЕЛ определяют с помощью спирометра. После предварительного вдоха и выдоха обследуемый делает максимальный вдох и после этого равномерно и медленно выдыхает воздух в трубку спирометра, которую держит в руках. Измерения проводят 3 раза, зафиксировав лучший результат. Точность измерения 100 мл. ЖЕЛ можно также определять с помощью сухого спирометра, спирографа, петли поток-объем. Средние показатели ЖЕЛ для женщин 3000-3500 см³, а для мужчин 3500-4000 см³.
Окружность плеча - измерения проводят дважды: в состоянии максимального напряжения и в состоянии расслабления. Определяя окружность плеча в состоянии напряжения, руку сгибают в локтевом суставе под углом 90 градусов, и максимально напрягают. Сантиметровая лента накладывается в наибольшей окружности плеча. В состоянии расслабления: рука опущена вниз и лента накладывается в том же месте, что и при измерении в напряжении. Разница между окружностью плеча в напряжении и в расслаблении называется размахом плеча. У мужчин размах плеча – 2-3 см , у женщин – 1,5 – 2,5 см.
Окружность предплечья определяют, опустив руку вниз. Сантиметровая лента накладывается в месте наибольшей окружности предплечья.
Окружность талии определяют, накладывая сантиметровую ленту в самом узком месте туловища над гребешками подвздошных костей.
Окружность бедра и голени измеряют следующим образом: обследуемый ставит ноги на ширину плеч, и при измерении окружности бедра сантиметровую ленту накладывают горизонтально под ягодичной складкой, а при измерении окружности голени сантиметровую ленту накладывают в самой широкой части голени.
Ширина плеч измеряется циркулем, ножки которого накладывают на акромиальные отростки лопаток. Для того чтобы убедится в том, что ножки циркуля поставлены на акромиальные отростки, а не на головки плечевых костей, необходимо сделать вращение рук. Места наложения циркуля должны быть неподвижны.
Сагиттальный диаметр грудной клетки определяется, накладывая одну ножку циркуля на середину грудины у места прикрепления к ней четвертого ребра, а вторую к остистому отростку грудного позвонка на уровне с передней ножкой.
Динамометрия кистевая – определяется с помощью ручного динамометра. Динамометр берут в руку стрелкой к ладони и вытянув ее в сторону максимально сжимают поочередно правой и левой рукой. Средние показатели ручной динамометрии для женщин составляют 30-35 кг, а для мужчин 40-50 кг. Точность измерения 2 кг.
Задание №2. Оценить физическое развитие по индексам и дать заключение: