Визначення типу індивідуальної тілесної конституції. Твердження, які характеризують Вата-дошу
| № |
Твердження
|
наскільки воно до вас справедливе |
| ||
до мене не відноситься |
у деякій мірі, справедливо частково |
у значній мірі, в основному це так | |||
1 |
Я виконую дії дуже швидко |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
2 |
У мене тонке, ламке волосся |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
3 |
За природою своєю я жвава і весела людина |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
4 |
У мене тендітна тіло будова, я важко набираю вагу |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
5 |
Я завжди швидко освоював нові для мене поняття |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
6 |
Для мене характерна швидка і легка хода |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
7 |
Для мене буває важким прийняття рішення |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
8 |
Я схильний до закріпів |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
9 |
Ступні і кисті часто бувають у мене холодними |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
10 |
Я часто відчуваю занепокоєність і тривогу |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
11 |
Як і більшість людей, я терпіти не можу холодної погоди |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
12 |
У мене швидко змінюється настрій, і за своєю природою я доволі емоційний |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
13 |
Я багато говорю, і мої друзі вважають мене балакливим |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
14 |
Мені часто буває важко заснути,або мій сон недостатньо міцний |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
15 |
Моя шкіра часом сильно пересихає, особливо узимку |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
16 |
Моє мислення дуже активне, іноді має нав'язливий характер, але при цьому дуже розвинена уява |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
17 |
Мої рухи швидкі, я активний, але моя енергійність має вибуховий характер і непостійна |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
18 |
Я легко збуджуюсь |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
19 |
Строки прийому їжі і відходу до сну, якщо їх не контролювати, мають нерегулярний характер |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |
20 |
Я швидко запам'ятовую інформацію і так же швидко її забуваю |
1 2 |
3 4 5 |
6 |
7 |