Аллергия

Разберем механизм аллергии с точки зрения психосоматики.

Наш мозг постоянно начеку. Его основная функция – наше выживание, все остальное неважно. Мы воспринимаем окружающий мир благодаря нашим органам чувств. За долю секунды мозг считывает, что опасно, а что нет. Что напоминает нам о негативном опыте, а что нет.

Девушка сидит в кафе, и ей приносят чашку кофе и сахарницу. У нее неприятные ассоциации с сахаром – ее это волнует. Она не может сосредоточиться на напитке и уютной окружающей среде – она просит убрать сахар со стола, и только потом может полностью расслабиться.

Встреча двух подруг. Одна из них хвастается своими покупками. Ее подружка не может понять, почему ей так не нравится цвет нового пиджака. На самом деле у нее было такого же оттенка платье на выпускном балу, который закончился для нее драматическм событием: когда она танцевала, платье порвалось. Цвет платья – память о насмешках.

Наш взгляд не просто так цепляется за объекты окружающего мира. Если они напоминают нам о чем-то драматиче-

ском в нашей жизни, наше тело будет всевозможными способами (телесными и эмоциональными реакциями) пытаться уберечь нас от этого.

К специалисту на сеанс приходит девушка. Он не знает почему, но в ее присутствии ему крайне дискомфортно. Приходит осознание, что ее зовут так же, как его жену, с которой они развелись. Выпустив эмоции из этого воспоминания, он поменял свои реакции. Теперь он с легкостью может продолжать свою работу.

Вернемся к аллергии.

В этом вопросе играют роль два важных компонента.

1)Аллерген – это то, что входит в контакт с человеком

ивызывает определенную реакцию. Это может быть чтото физическое, химическое (шерсть, апельсин, цветение и т. д.) или психологическое (голос свекрови, шум самолета, крик начальника, нелюбимая работа и т. д.). Без разницы, что именно. Аллерген – это связующее звено с шоковым событием.

2)Телесное проявление – так называемый симптом, который чаще всего имеет воспалительный характер: ринит, экзема, конъюнктивит и т. д. Разные проявления – это просто разные ткани и, соответственно, разные реакции человека на

события.

Девушка встречается с молодым человеком, но тут он заявляет, что им нужно расстаться, так как он изменил ей с ее лучшей подругой! Для нее это шоковое событие. Вся история произошла весной, во время цветения. Есть разные варианты ее реакции в зависимости от индивидуальных особенностей.

«Мы больше не увидимся! Я потеряю его из виду!» – поте-

ря зрительного контакта (конъюнктивит).

«Я не верю своим ушам! Мне невыносимо слышать эти слова!» – шум в ушах, глухота.

«Я больше не буду чувствовать его прикосновения!» –

включится кожа (экзема).

«Я не могу переварить это известие!» – проблемы с ЖКТ.

Дата появления первого симптома не обязательно является датой шока. И вы уже знаете, почему (см. программирующий конфликт и пусковой конфликт).

Женщина кушает морепродукты, и у нее начинается анафилактический шок. Ровно год назад они с мужем ели то же самое, и у него случился инфаркт, его больше нет. Ее бессознательное переносит ее в это драматическое событие, от которого она еще полностью не оправилась. Она не прожила до конца все эмоции.

Когда мы говорим о фобиях (страхах), схема та же самая, просто аллерген не физического характера, а психологического.

Боязнь публичных выступлений напоминает человеку о событиях в школе, когда он стоял у доски, чувствуя силь-

ный страх и беспомощность.

Мужчина боится замкнутых пространств, так как его биология переносит его в момент, когда он был в животике у мамы, а мама застряла в лифте и испытала сильный стресс.

Женщина боится всего на свете, мир кажется ей враждебным и небезопасным. Когда она была маленькой, на нее напал вор в подъезде. Это привело к ощущению страха.

Мужчина боится сесть за руль автомобиля, так как его биология помнит, как его дедушка разбился насмерть в ДТП.

Видеоупражнение «Работа с аллергией»