Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
3 курс / Фармакология / Lukovkina_Krasota-vashih-ruk-Recepty-proverennye-vremenem.rtf
Скачиваний:
1
Добавлен:
24.03.2024
Размер:
1.72 Mб
Скачать

Глава 4 Маникюр Маникюр в домашних условиях

Говоря об уходе за руками, нельзя не затронуть вопросы, связанные с уходом за ногтями, ведь руки не могут хорошо выглядеть без красивых и ухоженных ногтей. Ногти – это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием внешних факторов (питание, уход за руками, выполняемая работа). Здоровый ноготь должен быть прочным и эластичным. Часто проблемы с ногтями тесно связаны с проблемами внутреннего характера.

Наиболее часто встречающаяся причина изменения внешнего вида ногтей – неправильное питание. Вы никогда не добьетесь красивых, здоровых и ухоженных ногтей, если ваше питание не будет содержать необходимые организму витамины и минералы. Вот комплекс витаминов, которые необходимо ежедневно потреблять вместе с пищей.

1. Витамин А оказывает благотворное влияние на рост ногтей и их укрепление. Он содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.

2. Витамин В позволяет белку лучше усваиваться организмом, что также немаловажно для роста ногтей. Этим витамином обогащены зерна пшеницы, пивные дрожжи, яичный желток и капуста.

3. Кальций знаменит своим укрепляющим действием. Поэтому он также необходим для того, чтобы ногти не ломались и не слоились. Содержится он в основном в молочных продуктах.

4. Кремний способствует эластичности и твердости ногтей, содержится в моркови, свекле, капусте и других овощах.

5. Железо благотворно воздействует на структуру и форму ногтя. Железо в большом количестве содержится в говядине.

6. Чем больше вы будете потреблять продуктов, обогащенных серой, тем крепче и здоровее будут выглядеть ваши ногти. Сера убережет ваши ногти от воспалительных процессов. Содержится в капусте, луке, огурцах.

Помимо полноценного и здорового питания, чтобы руки как можно дольше оставались красивыми, за ними нужен регулярный уход.

Ногти – плотные роговые пласты, служащие опорой для особо чувствительной кожи пальцев и предохраняющие их от механических повреждений. Ноготь состоит из тела и корня. Корень – самое начало ногтя, он вдается в ногтевой валик, который переходит в тонкую кайму – надкожицу (или кутикулу). Как известно, ногтевые пластины растут непрерывно. В среднем в течение месяца ноготь вырастает на 4–5 мм, полностью обновляется за 3–3,5 месяца. Рост ногтя также зависит от возраста женщины: в молодом возрасте все биологические процессы протекают быстрее. Активная деятельность кистями рук (игра на пианино, работа на компьютере или печатной машинке), влажность и теплый воздух стимулируют рост ногтей. Размеры ногтевых пластин зависят от физиологических причин. У мужчин ногтевая поверхность шире и больше, чем у женщин. Если ногтевые пластинки в норме, они ровные, гладкие и довольно прозрачные. Нездоровый внешний вид ногтей, скорее всего, свидетельствует о нарушении обмена веществ в организме. Медицинские наблюдения показали, что у беременных женщин ногти растут быстрее, однако они более ломкие и хрупкие.

Такая проблема, как желтизна ногтевых пластин, зачастую связана с курением. Некоторые лекарственные препараты содержат ферменты, способные влиять на цвет ногтей. Использование дешевых лаков и жидкостей, содержащих большое количество ацетона без подкрепления ногтей и иного ухода за ними, часто влечет за собой расслоение ногтей и их ломкость. Придать ногтям естественный цвет можно несколькими способами. Во-первых, нужно по 2 раза в день смазывать их лимоном. Во-вторых, отвар ромашки также поможет укрепить ногти и сделать их цвет более естественным. Вообще ромашка обладает рядом целебных свойств: она улучшает рост волос, ее экстракт входит в состав зубных паст, кремов не только для рук, но и для лица. Отваром ромашки лечат различные заболевания полости рта и кожи.

Внешняя поверхность ногтя очень восприимчива к разным веществам. Например, соду применяют для разглаживания ногтевой поверхности. Приведем несколько полезных рецептов для укрепления ногтей.

Ванночки

Содовая ванночка

Требуется: 1 ст. л. соды, 1 стакан горячей воды, 1 капля йода. Приготовление. В стакан воды добавьте соду и размешайте, капните йод. Применение. Подержите пальцы в растворе 15–20 мин. Для лучшего результата повторяйте процедуры ежедневно в течение 2–3 недель. Лечение должно проводиться циклично.

Клюквенная ванночка

Требуется: 2 ст. л. клюквы или 100 мл клюквенного сока. Приготовление. Налейте в удобную чашечку клюквенный сок или намочите им ватный тампон. Применение. Опустите пальцы или тщательно протрите ногти до того, пока они не окрасятся в легкий розовый цвет. Повторяйте процедуру каждый день. При желании можно попробовать взять вместо клюквы красную или черную смородину.

Молочная ванночка

Требуется: 500 мл свежего молока, кефира или ряженки. Приготовление. Вылейте молоко, кефир или ряженку в небольшую емкость. Применение. Опустите кончики пальцев в жидкость и подержите несколько минут. Потом вымойте руки теплой водой и намажьте их питательным кремом для рук и ногтей.

Ванночка с растительным маслом

Требуется: в равной пропорции касторовое и нерафинированное подсолнечное или оливковое масло. Приготовление. Добавьте в масло несколько капель йода. Применение. Опустите в жидкость кончики пальцев на 5–7 мин.

Ванночка с поваренной солью

Требуется: 1 стакан воды, 50 г поваренной соли. Приготовление. Налейте воду в удобную чашечку и растворите соль, хорошо размешав. Применение. Опустите ногти в чашечку на 10–15 мин.

Кроме описанных ванночек, попробуйте делать горячие ванночки из настоя лекарственных трав. Для этой цели больше всего подходят лекарственная валериана, ромашка аптечная и укроп. Причем лечение пройдет успешно лишь в том случае, если в этот период воздерживаться от нанесения на ногти лака и иного воздействия химических веществ. Также вы можете сделать маски, вот некоторые из них.

Яблочная маска

Требуется: 1 яблоко. Приготовление. Разрежьте яблоко пополам. Применение. Воткните ногти в яблоко на 5—10 мин, а после нанесите увлажняющий крем.

Маска из желтка и пчелиного воска

Требуется: 1 яичный желток, 4 г пчелиного воска, 5 г персикового масла. Приготовление. Сварите яйцо и вытащите желток. Растопите воск на водяной бане. Смешайте компоненты и добавьте персиковое масло. Применение. Используйте эту маску в течение одной недели, нанося на ногти на 15–20 мин.

Уход за ногтями рук и ног – требование не только красоты, но прежде всего гигиены. С раннего возраста всем известно, что под отросшими ногтями скапливаются миллионы бактерий, которые будут размножаться, если не соблюдать простые правила гигиены. Но, к сожалению, многие часто забывают о том, что ногти также нуждаются в постоянном уходе и заботе. Неопрятные ногти с заусенцами и неровными краями ни у кого не вызывают восторга, а совсем наоборот. Чтобы не допустить этого, необходимо научиться искусству маникюра. Кожа рук должна быть мягкой и ровной, поэтому делайте маникюр не менее одного раза в неделю. Это не займет у вас много времени, зато этого будет достаточно для того, чтобы ваши руки всегда оставались привлекательными. Маникюр (от франц. manicure) – специальный уход за руками (чистка и полировка ногтей). По сути, маникюр складывается из гигиенической, косметологической обработки ногтей, покрытия их лаком и украшения. Если уходу за кожей рук вы легко можете научиться сами, то процесс обработки непосредственно ногтевых пластин не так прост, и освоить его будет труднее. Тем не менее, уметь это должна каждая женщина, поскольку все представительницы прекрасного пола хотят выглядеть прекрасно, а, как известно, красота складывается из мелочей.

Приступим к маникюру. Стричь ногти нужно специальными маникюрными ножничками, которых должно быть не менее двух видов: обычные ножницы и с закругленными концами для удаления заусенцев. Удалять огрубевшую кожу вокруг ногтя можно также специальными кусачками (или щипчиками), которые больше подходят для тех, у кого толстые и крупные пальцы рук. Старайтесь тщательнее обрабатывать края по контуру ногтя. Эта зона наиболее уязвима при обработке и требует наибольшей аккуратности.

В процессе ежедневной работы с твердыми предметами (ручки, карандаши и т. д.) подушечки пальцев грубеют и на них образуются мозоли. Если вовремя не удалять их и не делать рукам расслабляющие и смягчающие ванночки, то можно заработать коренные мозоли, которые уж точно не сделают ваши руки объектом зависти других женщин. Мозоли также удаляются при помощи ножниц. Для придания ногтю эластичности и ровной обтекаемой формы в вашем маникюрном наборе должны обязательно присутствовать пилки. Поскольку маникюр – это тоже наука, то в ней, как и в любой другой, немало тонкостей. Это относится и к подбору пилок для ногтей. Их, так же как и ножниц, должно быть несколько видов. Это поможет вам обработать ногти, не травмируя и не деформируя их. Существуют пилки для шлифовки. Процедура шлифования делается не чаще, чем раз в полгода, когда полностью сменится ногтевая пластинка. Иначе ногти истончатся и станут более ломкими. Пилка с такой поверхностью подходит для обработки самой широкой поверхности ногтя.

Для того чтобы сохранить правильную форму ногтя, подпиливайте его края более мягкой пилкой. Для этого лучше пользоваться двусторонней пилочкой. Кроме того, двусторонние пилочки, сделанные из специального материала, в современных салонах используются не только для подпиливания ногтя, но и для его полировки. Если вы хотите, чтобы ваш ноготь имел идеально ровную поверхность, обязательно приобретите себе такую пилочку, и можете считать себя мастером домашнего маникюра. Двигайте ею легко, без нажима и только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении, тогда они не будут расщепляться. Но как же тогда добиться блеска? Если вас не устраивает результат, которого можно достичь с помощью пилочки для полировки, то стоит воспользоваться специальным гелем или маслом, которые можно приобрести в специализированных салонах. Равномерно нанесите средство на ноготь перед полировкой, и блеск увеличится в несколько раз! Такую процедуру можно позволить себе раз в 7—10 дней.

Длина ногтей на обеих руках должна быть одинаковой: разнобой производит впечатление неопрятности. Стригут ногти не реже одного раза в две недели, придавая им миндалевидную или овальную форму. Оставлять ногти длинными стоит в том случае, если вы уверены в их крепости. В противном случае они легко обломаются, и вам придется все их состричь. В традициях современного маникюра оставлять свободный край ногтя выступающим на 3–4 мм. Если стричь ногти короче, то это будет выглядеть не очень красиво, так как они будут казаться шире, а пальцы – короче и толще. Если у вас от природы не вполне тонкие и длинные пальцы, то это для вас идеальная длина.

Иногда бывает так, что кожный валик, окружающий ноготь, разрастается чуть ли не до его половины. Это негигиенично и некрасиво. В таком случае руки надо подержать 5—10 мин в теплой мыльной воде, слегка протереть питательным кремом и специальной лопаткой (она есть в каждом маникюрном наборе) осторожно отодвинуть валик вниз, чтобы ногти свободно «дышали» и лучше смотрелись. Лопаточкой обычно удаляют кутикулу. К некоторым наборам в качестве дополнительного средства прилагается специальный масляный состав, облегчающий процесс отодвигания кутикулы. Такое масло воздействует на надкожицу, тем самым размягчая ее и не травмируя сам ноготь. Масло дополнительно питает и укрепляет ногтевую поверхность. Можно воспользоваться и специальной палочкой из розового дерева.

Помимо самого маникюрного набора, вам понадобится маленькая мисочка с теплым мыльным раствором. Мастера профессионального маникюра не рекомендуют приступать к работе, предварительно не смягчив кожу рук и кутикулу. Те, кто уже пробовал делать маникюр, предварительно не подержав руки в теплой воде или специальном растворе, знают, что это практически неосуществимо. К тому же нам понадобится увлажняющий крем для рук, жидкость для снятия лака и ватный тампон.

Как самостоятельно сделать маникюр Процесс маникюрной обработки должен пройти следующие стадии: удаление следов прежнего маникюра, подпиливание, очистка, отодвигание кутикулы, обрезка заусенцев, окрашивание лаком и украшение ногтей.

Начинается маникюр всегда со снятия старого лака специальной жидкостью. Запомните: недопустимы нестертые следы лака! В случае, когда под рукой нет жидкости, удалить старый лак можно при помощи самого лака. Но этот способ не должен войти в привычку, так как может привести к печальным последствиям.

Ни в коем случае не счищайте остатки лака напильником или острием иглы. Вы рискуете серьезно повредить поверхность ногтя, нарушив ее эластичность. Теперь приступайте к укорачиванию ногтей. Для этого используйте кусачки. Перед укорачиванием ногти рекомендуется погрузить на 3–4 мин в теплую воду, что позволит избежать появления трещинок. При укорачивании ногтей щипчики заводите под свободный край ногтя и ноготь осторожно откусывайте. Эта процедура проводится в том случае, когда край ногтя имеет некрасивую форму. Тоненькие ногти обрезайте ножницами с прямыми концами. Укорачивайте ногти сначала в длину, а затем в ширину. Правильно держите щипцы: возьмитесь четырьмя пальцами под нижний край, а большим пальцем придерживайте посередине для придания устойчивости. Чтобы при укорачивании ногтей не нарушить их симметричность, надо ориентироваться по их средней линии, проведенной от середины луночки к середине свободного края. Не ориентируйтесь по кончику пальца при укорачивании ногтя, не дергайте и не выворачивайте ногти. Пилочкой с прорезиненной основой придайте ногтям желаемую форму, двигая ею от края к центру. Движения при подпиливании должны быть короткими и строго в одном направлении. Помните, что закругления должны начинаться в точке, где заканчивается кожа пальца. Форму вы, конечно, выберите сами, но не старайтесь сделать из своих ногтей острые кошачьи когти, это выглядит отталкивающе, да и просто не очень удобно. Классическая форма ногтя – миндалевидная или овальная.

В последнее время самой популярной формой стала прямоугольная, хотя она и не всем подходит. Форма ногтей также выбирается в соответствии с формой и длиной пальцев. После придания ногтям желаемой формы их необходимо смягчить. Для этого подержите руки в теплой мыльной воде. В нее можно добавить любое смягчающее средство: несколько капель жидкого мыла, шампуня или геля для душа. Перед погружением в воду нанесите на ногти специальное средство для размягчения кутикулы и подержите его несколько минут. Затем оботрите руки чистым полотенцем и смажьте кончики пальцев жирным кремом. Сделайте легкий массаж рук, чтобы усилить кровообращение и увеличить приток крови. Затем нужно будет удалить грязь из-под ногтей специальной лопаточкой, но лучше щеточкой. Теперь с помощью тупой деревянной лопатки аккуратно отодвиньте кожицу вокруг ногтя. Не применяйте для этого металлические палочки, которые чаще всего входят в стандартные маникюрные наборы: они слишком грубые, и вы непременно повредите чувствительный кожный валик. Мастера маникюра используют для этого палочки из розового дерева. Вы также можете не отодвигать кутикулу, а просто ее удалить при помощи щипчиков или ножниц с изогнутыми концами. После того как вы обработаете кожу вокруг ногтей, смажьте это место кремом. Вотрите его массирующими движениями, продвигаясь от кончиков ногтей к фалангам пальцев. Закончив массаж, удалите излишки крема ватным тампоном.

Удаление заусенцев – завершающий этап обработки ногтей непосредственно перед их окрашиванием. Удалите заусенцы специальными маленькими щипчиками или ножницами и обязательно продезинфицируйте пальцы рук, протерев их лосьоном. Отполируйте поверхность ногтя. Полировка – важная деталь для того, чтобы ногти выглядели как можно более естественно. Полируют ногти обычно пилкой с щадящим покрытием. А после этой процедуры на поверхность ногтя нужно нанести специальный гель. Шлифовка придает ногтям красивый натуральный блеск. В последнее время в салонах используют электроприбор для полирования ногтей с войлочным покрытием. Такое покрытие позволяет отполировать поверхность ногтя, не деформируя его и не раздражая нежную кожицу вокруг ногтя. Такие приспособления очень удобны, однако стоят довольно дорого. Ими снабжены большинство современных салонов красоты.

После полирования зачастую на ногтях остаются «опилки». Удалить их можно, направив на руки легкую струю воздуха. После этого ополосните руки и еще раз намажьте их кремом. Если ногти ломкие и слоятся, не рекомендуется часто покрывать их лаком. У некоторых женщин существует повышенная чувствительность к его компонентам. После того как вы удалили все следы прежнего маникюра, обработали и увлажнили руки, можно приступать к завершающей стадии маникюрного процесса – нанесению лака и украшению ногтей. И все-таки наши усилия и заботы могут пропасть даром, если мы воспользуемся некачественной косметикой для ногтей. Лак следует выбирать тщательно. Обязательно удостоверьтесь, что он без повышенного содержания ацетона. Не используйте часто лак с перламутром – это деформирует ногти, поскольку перламутр не что иное, как измельченные жемчужные раковины. Выбирая лак, обратите внимание на его цену. Не покупайте слишком дешевые лаки неизвестной фирмы-производителя. Обязательно проверьте, в каком состоянии находится кисточка. Если она неправильной формы с торчащими волосками, то такая кисточка только добавит вам хлопот, и вы испачкаете лаком кожу вокруг ногтя.

Перед применением лака на поверхность ногтя следует наносить основу. Она действует как защитное средство. Особенно это важно помнить, если вы любительница ярких цветов: черного, зеленого или синего (красители могут дать пигментацию). Но основа не только предохраняет ногти от химического воздействия, она еще и укрепляет ногтевую пластинку. Да и лак в таком случае дольше держится и дольше сохраняет блеск. Ну а если ногти стали слоиться, то можно в качестве профилактики некоторое время пользоваться только основой, позабыв ненадолго о лаке. Кстати, нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака. Вообще считается, что ночью они должны дышать, значит, в идеале лак следует наносить и снимать каждый день. К сожалению, это нереально. Мало кто из женщин может позволить себе ежедневно столько времени тратить на ногти. Тогда возьмите себе за правило: давать ногтям двухдневную передышку хотя бы через каждые пять дней. А с другой стороны, если ногти не будут ничем покрыты, это сделает их еще более беззащитными. Для этой цели и была создана основа, в состав которой входят витаминизированные вещества, предохраняющие ногти от механических повреждений. Поверхность ногтя должна быть идеально ровной и гладкой, иначе лак ляжет неровным слоем, и под ним будут видны бугорки и комочки. Перед нанесением лака обязательно обезжирьте ногти, если хотите видеть их красивыми как можно дольше.

Как правильно нанести лак 1. Прежде чем использовать лак, интенсивно встряхните флакон, чтобы его содержимое хорошенько перемешалось. Сделайте это обязательно, потому что если лак не использовать некоторое время, то красящие вещества, содержащиеся в нем, оседают на дно. От этого лак быстро загустевает. Флакон можно не встряхивать, если вы используйте лак в первый раз.

2. Нужно открыть пузыречек с лаком и, опустив кисточку в него, взять не слишком большое количество лака, а то он растечется. Сделать мазок в направлении от основания ногтя к его кончику, при этом кисточка должна покрыть максимальную поверхность ногтя. В салонах для нанесения лака используют специальные тонкие кисточки из натурального беличьего волоса. Если у вас есть такая возможность, то приобретите такую кисточку: это существенно облегчит вашу работу. Очень важно, чтобы лак был жидким, иначе он ляжет толстым неровным слоем. Помните, что лак довольно быстро высыхает (из-за содержащегося в нем ацетона), поэтому, чтобы не перекрашивать один ноготь по нескольку раз, постарайтесь нанести лак за 2–3 с.

3. Теперь необходимо нанести два мазка по бокам, захватывая центральный.

4. Далее следует покрыть ноготь вторым слоем лака и разровнять на конце. Если вдруг лак попал на кожицу около ногтя, то нужно взять ватную палочку, намочить ее в жидкости для снятия лака и осторожно протереть.

5. Осталось нанести третий слой лака для закрепления и чтобы кончики не стирались.

6. Дайте лаку хорошо высохнуть, а то смазавшийся лак смотрится не очень-то красиво.

7. Не красьте ногти после горячей ванны, так как от горячей воды ногтевая пластина размягчается и лак плохо ложится и держится.

8. Чтобы лак быстро не загустел, можно хранить его в холодильнике и перед закрытием флакона осторожно подуть в него, так как углекислый газ не даст лаку скоро засохнуть.

9. Когда лак только начал сходить, лучше сотрите его, особенно малейшие точки и полосочки видны на лаках темных оттенков.

10. После использования лака всегда вытирайте горлышко, чтобы малейшие частички не попадали в лак.

11. Если вы хотите нанести на ногти сразу несколько оттенков лака, начать лучше со светлого тона, постепенно повышая контрастность тонов.

12. Нанося лак на отдельные участки ногтя, тем самым оставляя незакрашенными другие, можно подкорректировать форму ногтей. Если у вас длинные выпуклые ногти, не покрывайте лаком основание ногтя, а на свободном крае оставьте тоненькую белую полоску.

Как подобрать лак

Лак для ногтей прежде всего должен гармонировать по цвету с вашей одеждой, макияжем и украшениями. Если вы носите кольца с драгоценными камнями, позаботьтесь о том, чтобы цвет лака соответствовал цвету камня. Если вы носите кольца с камнями в сине-голубых тонах, то и лак соответственно должен быть подобран в той же цветовой гамме. Нейтральными являются белый и перламутровый лаки: они отлично подходят к камню любого цвета.

Если ваш гардероб изобилует вещичками самых разных цветов, то и оттенков лаков должно быть не меньше, на все случаи жизни. Косметическая промышленность выпускает огромный ассортимент лаков различных цветов и оттенков. Это могут быть лаки ярких, кричащих цветов, или, наоборот, совершенно безобидные бежевые или белые. а также перламутровые эмали, содержащие гуанин, получаемый из чешуи рыб. Вы вольны выбирать тот цвет лака, который соответствует вашему настроению или подходит к вашей одежде. Но мы все равно выскажем некоторые пожелания. Праздничный маникюр необходимо отличать от повседневного. Для повседневного маникюра лак подбирают более спокойных тонов, а сами ногти подпиливают до приемлемой длины. На какое-либо торжество допустимо накрасить ногти более экстравагантно с применением блесток и иных украшений. Согласитесь, что выглядит не совсем красиво, когда женщина с длинными ногтями и праздничным маникюром учит детей в школе. Очень естественно выглядят ногти, покрытые прозрачным лаком. Это так называемый французский маникюр, о котором подробнее речь пойдет далее.

Какой же маникюр теперь в моде? Сегодня популярен европейский стиль, т. е. ногтевая пластинка прямоугольной формы. Но если у женщины широкая рука и короткие пальцы, то «прямоугольники» будут только еще больше укорачивать кисть. Так что выбор формы обусловлен индивидуальными причинами. Что же касается красок, то на цвет ногтей мода постоянно меняется, как, например, на одежду или обувь. Поэтому вы не должны все время пользоваться одним и тем же лаком. Все же модные сейчас цвета – пастельные тона с перламутром и золотой пылью. Если у вас ногти средней длины, овальной или прямоугольной формы, то используйте темные тона. К широким округлым ногтям подходят нежные оттенки. Для длинных ногтей воспользуйтесь лаками розового и бежевого цветов. Летом чрезвычайно актуальны нейтральные цвета. В теплое время года на улицах городов и так изобилие ярких, сочных цветов, и ногти лучше не красить вызывающими цветами. На зиму же, наоборот, рекомендуется покупать более яркие оттенки, например винная ягода или спелая вишня. Для зимы просто идеально подходит стальной перламутровый оттенок, напоминающий снег или лед. Кстати, перламутровые оттенки рекомендуется наносить в два слоя, а любой другой, вне зависимости от цвета, в три. Однако в течение всего года действует одно неизменное правило: лак на ногтях не должен контрастировать с вашим обликом.

Очень моден также эффект фольги и художественная роспись: на одной ногтевой пластинке может быть несколько цветов. Если вы предпочитаете авангардный стиль, воспользуйтесь переводными картинками, которые наносятся на лак. Популярны нынче и стразы – маленькие блестящие камешки. Но вот французское покрытие на каждый день, пожалуй, идеально подойдет женщине любого возраста и образа жизни. Основной цвет – матовый розовый, приближенный к натуральному цвету ногтя. Приведем наиболее распространенные виды маникюра.

Европейский маникюр

Сначала нужно обработать руки антисептиком. Затем удалите лак с ногтей жидкостью, не содержащей ацетона. Придайте форму ногтям при помощи пилки. Нанесите лечебное масло и массажными движениями вотрите в кутикулу для увлажнения. Лечебное масло также способствует оздоровлению ногтей. Далее обработайте кутикулу, удалив ороговевшие клетки с помощью специального средства. Очистите ногти антисептиком. Нанесите лак-основу перед покрытием основным лаком, а после закрепитель для сохранения цвета.

Мацерация («мокрый» маникюр)

Начинается такой маникюр с мытья рук, а затем делается ванночка для размягчения кутикулы. Она оказывает также успокаивающее действие на кожу рук. На лунку вокруг ногтя наносится специальное средство, размягчающее кутикулу, и масло для питания ногтей. Кутикулу отодвигают деревянной палочкой, чаще из апельсинового дерева; если она не убирается, то ее срезают ножницами. Необходимо, чтобы все инструменты были тщательно продезинфицированы.

Горячий маникюр

Часто проводится для сухой кожи рук, но и назначается как этап к наращиванию ногтей. В начале процедуры проводится дезинфекция рук и подпиливание ногтей. Затем делают ванночку со специальным подогретым лосьоном для каждой руки в течение 5 мин. Теперь массируют руки прямо в растворе лосьона и пемзой удаляют кутикулу в теплой воде. В конце процедуры обезжиривают ногти.

Французский маникюр

Французский маникюр – один из самых элегантных способов украшения ногтей. При этом маникюре ноготь покрывают прозрачным лаком естественного цвета натуральных ногтей, а свободный выступающий край – белым цветом. При выполнении французского маникюра на ногти наносят основу, дают ей подсохнуть и покрывают ногти лаком естественного цвета. Лучше всего использовать прозрачные лаки нежных оттенков. Когда этот лак высохнет, на кончик ногтя наносится белый лак, и затем покрывается белым лаком весь свободный край ногтя. Покрытие лучше начать с правого бокового края, проводя кисточкой к середине ногтя, а затем повторить то же самое с левой стороны. После высыхания этого слоя нанесите на весь ноготь слой розового лака одним или двумя слоями и в заключение покройте ногти закрепителем. Простой французский маникюр выполняется без основы. Сначала наносится белый лак. Затем весь ноготь покрывается несколькими слоями лака естественного оттенка и наносится закрепитель. Для выполнения французского маникюра удобно использовать специальные наборы, в которые входят лаки для ногтей наиболее подходящих тонов и трафареты, облегчающие аккуратное нанесение лака. Но в любом виде маникюра, в том числе и французском, можно пофантазировать. Композиции могут быть самыми разными.

Вариант № 1. Требуется: лак-основа, закрепитель, акриловая краска темно-синего цвета, лак красного цвета, матовый лак синего цвета и тонкая кисточка. Техника выполнения.

1. Проведите гигиенические процедуры.

2. Проведите белым карандашом линию, ограничивающую свободный край ногтя.

3. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

4. Синий лак нанесите на свободный край ногтя, начиная от центра, и тоже дайте высохнуть.

5. Красным лаком покройте остальную свободную часть ногтя.

6. Тонкой кисточкой проведите линию синей акриловой краской, которая будет разделять красную часть ногтя от синей.

7. Нанесите закрепитель.

Вариант № 2. Требуется: лак-основа, закрепитель, белый перламутровый лак, черный лак, бесцветный и лак с блестками, тонкая кисточка и 8–9 стразов на каждый палец. Техника выполнения.

1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Проведите белым карандашом линию, ограничивающую свободный край ногтя.

3. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

4. Черный лак нанесите на свободный край ногтя, начиная от центра, и дайте высохнуть.

5. Теперь нанесите лак с блестками сверху черного лака и дайте высохнуть.

6. Белым перламутровым лаком покройте остальную часть ногтя.

7. Возьмите кисточку и бесцветный лак и проведите линию между свободным краем ногтя и ногтевым телом.

8. Выложите стразы по линии, пока лак не высох, по отдельности на каждый ноготь.

9. Нанесите закрепитель.

Вариант № 3. Требуется: лак-основа, закрепитель, белый перламутровый лак, золотая гелевая ручка и 3–4 стразов желтого цвета на каждый ноготь. Техника выполнения.

1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Проведите белым карандашом линию, ограничивающую свободный край ногтя.

3. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

4. Белый перламутровый лак нанесите на всю поверхность ногтя, начиная от центра, а затем по бокам.

5. Наклейте стразы, пока лак не высох, по линии, отделяющей свободный край ногтя от ногтевого тела, а затем начертите золотой гелевой ручкой границу по этой же линии.

6. Нанесите закрепитель.

Вариант № 4. Требуется: лак-основа, закрепитель, черный лак, золотой лак и 1 черная бусинка. Техника выполнения.

1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Проведите белым карандашом линию, ограничивающую свободный край ногтя.

3. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

4. Золотым лаком покройте свободный край ногтя, начиная от центра, а затем по бокам и приклейте в центре бусинку. Дайте высохнуть.

5. Черный лак нанесите на остальную часть ногтя, дайте высохнуть.

6. Нанесите закрепитель.

Вариант № 5. Требуется: лак-основа, закрепитель, розовый перламутровый лак, красный лак, серебряная гелевая ручка и по одной прозрачной бусинке на каждый ноготь. Техника выполнения.

1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Проведите белым карандашом линию, ограничивающую свободный край ногтя.

3. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

4. Красным лаком покройте свободный край ногтя, начиная от центра, а затем по бокам и приклейте в центре бусинку. Дайте высохнуть.

5. Розовый лак нанесите на остальную часть ногтя и дайте высохнуть.

6. Начертите серебряной гелевой ручкой горизонтальную линию между розовым и красным лаком.

7. Нанесите закрепитель.

Американский маникюр Придумал этот вид маникюра американский визажист Макс Фактор. Для этого маникюра ногти должны быть длинными, овальной формы. Цвета лака выбирают очень яркие, и они должны соответствовать губной помаде. В последнее время отступают от этого правила, и ногти рук и ног красят в малиновые, лиловые, желтые и другие цвета, губную помаду подбирают к лаку. Иногда ногти рук красят в естественные оттенки, а ног – в яркие.

Испанский маникюр Этот вид маникюра появился не так давно, и он отличается от других насыщенностью цвета. В начале ногти обрабатываются, как и во французском маникюре. Обязательно наносится лак-основа, а через некоторое время розово-молочный или молочно-белый слой лака. Затем, после высыхания бледного слоя, ногти покрывают насыщенным ярким цветом. И в завершение наносится закрепитель. Второй слой лака может быть и не ярким, а тоже светлым, тогда ноготь зрительно уплотняется, но насыщенность цвета сохраняется.

Авангардный маникюр Вариант № 1. Первый слой декоративного лака не покрывает весь ноготь, а наносится чуть дальше середины вдоль ногтя. Вторым слоем лака другого цвета покрывают вторую половину, немного заходя на первый слой в середине. Накрашенные таким образом ногти выглядят длиннее, а их середина смотрится выпуклой.

Вариант № 2. Здесь используются два или несколько цветов. Наносится лак-основа, а затем лак более светлого тона по всей поверхности ногтя. После высыхания первого слоя ногти покрывают тоненькими полосками темного оттенка. В завершение процедуры наносится закрепитель.

Нейл-арт Недавно появившееся, но уже завоевавшее большую популярность направление в маникюре. На ногти наносятся блестки, маленькие стразы, аппликации и т. д. В результате каждый ноготь превращается в произведение искусства. Если вам предстоит торжественное событие, а на маникюр в салоне нет времени, не расстраивайтесь, при соблюдении наших рекомендаций дома тоже можно сделать эффектные ногти. Для нейл-арта в домашних условиях вам потребуются: золотые или серебряные наклейки, камешки, деревянная палочка и маленькие маникюрные ножницы. При оформлении ногтя вы можете дать волю своей фантазии, а можете последовать нашим советам. Вот один из вариантов. Нанесите на ногти лак и, пока он не высох, на свободный край ногтя положите углом палочки золотую бумагу, загнув ее к внутренней стороне ногтя. Когда край ногтя пропитается блестками, бумагу осторожно снимите. После этого ногти покройте бесцветным лаком и повторите процедуру, только бумагу положите на другую половинку ногтя, чтобы получился уголок. В заключение покройте ногти бесцветным лаком. Этого может быть достаточно, но можно и продолжить украшение. На влажном лаке разместите камешки, маленькие наклейки и так далее, руководствуясь своим вкусом и фантазией. Затем ногти нужно снова покрыть бесцветным лаком. Это только один из способов. Пофантазировав, вы можете сделать на ногте любой рисунок. Сейчас способы нейл-арта развиваются, особенно с появлением новых технологий, позволяющих наращивать и восстанавливать ногти. Вариантов нейл-арта очень много, вот несколько из них.

Архитектурная модель Требуется: формочки для ногтей, клей, специальный порошок и жидкость, лак-основа и закрепитель. Техника выполнения. В формочку насыпьте порошок чуть больше половины и с помощью пипетки капните 3–4 капли жидкости. Теперь аккуратно встряхните формочку, чтобы порошок растворился. Формочку с раствором разместите в центре ногтя и оставьте на 10–15 мин, затем снимите ее. В заключение ногти нужно покрыть лаком: сначала нанесите лак-основу, потом цветной лак и закрепитель.

Модель с аппликацией Требуется для аппликации: фольга или цветная бумага, специальное цветное средство и иголка, лакоснову, закрепитель. Техника выполнения. Нанесите лак-основу и при помощи цветного средства и иголки приклейте аппликацию. Теперь покройте ногти закрепителем.

Модель с трафаретным рисунком Требуется: два лака разного цвета, трафарет с одним из рисунков (цветок, геометрическая фигура и т. д.), лак-основа, закрепитель. Техника выполнения. Выполните традиционный маникюр в обычном порядке и нанесите лак для фона. Лаком другого цвета сделайте рисунок с помощью трафарета, можете украсить блестками. Прежде чем снимать трафарет, убедитесь, что краска высохла. Теперь покройте ногти закрепителем.

Становится популярным этнический стиль в рисунках и украшении ногтей.

Вариант № 1. Требуется: лак-основа, закрепитель, коричнево-серый лак, семена мака, маленькие белые бусинки и золотой бисер. Техника выполнения. 1. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

2. Покройте ногти фоновым лаком коричнево-серого цвета.

3. Пока лак не высох, наклейте белые бусинки (это будет середина цветка), а вокруг приклейте семена мака (это будут лепестки), бисером выложите стебель.

4. Покройте белые бусинки бесцветным лаком, а сверху приклейте семена мака и дайте высохнуть.

5. Нанесите закрепитель.

Вариант № 2. Требуется: лак-основа, закрепитель, лак белого цвета с зеленоватым оттенком, по одной крупной коричневой бусине на каждый ноготь и ленточки, бисер золотого и розового цвета для нейл-арта, семена каплевидной формы и в виде палочек, зауженные с обоих концов, и семена мака. Техника выполнения. 1. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

2. Покройте ногти лаком белого цвета с зеленоватым оттенком в качестве фона.

3. Пока лак не высох, приклейте сначала крупные бусины, потом семена каплевидной формы, как лепестки у цветка, и наклейте ленточку у основания ногтя.

4. Стебли цветков выложите золотым бисером, по бокам наклейте семена, как листья.

5. Нанесите закрепитель.

6. Приклейте семена мака в середину бусины и на ленточку, по одной на каждую, розовый бисер расположите по краю ленточки, а над ним наклейте тоже семена.

7. Нанесите закрепитель.

Вариант № 3. Требуется: лак-основа, закрепитель, лак белого цвета с зеленоватым оттенком, светло-коричневый, темно-коричневый, розово-коричневый и перламутрово-бронзовый. Также нужны светлая нить, семена растений в виде палочек и каплевидной формы, семена мака и гелевая ручка черного цвета. Техника выполнения. 1. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

2. На ногтях нарисуйте полосы по горизонтали лаками разных цветов.

3. Пока лак не высох, приклейте нити и семена, расположив все рядами.

4. Гелевой ручкой нарисуйте палочки, крестики и так далее и дайте ногтям высохнуть.

5. Нанесите закрепитель.

Вы также можете украсить не все ногти, а один или два. Главное, чтобы рисунки и украшения ногтей соответствовали вашему стилю и месту, куда вы собираетесь пойти. Декоративный дизайн ногтей выполняется и специальными акриловыми красками.

Вариант № 1. Требуется: лак-основа, закрепитель, лак красного цвета, акриловые краски серебряного и черного цветов и тонкая кисточка. Техника выполнения. 1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

3. В качестве фона покройте ногти красным цветом и дайте высохнуть.

4. С помощью кисточки нарисуйте серебряной акриловой краской три волнистые линии: одну по середине, другую слева и третью справа и дайте высохнуть.

5. Черной акриловой краской проведите линию снизу наверх с левой стороны ногтя, начиная от середины. Черная линия не должна сливаться с серебряной линией. Дайте рисунку высохнуть.

6. Сверху черной линии нанесите серебряную так, чтобы от черной остался только контур. Дайте высохнуть.

7. Покройте ногти закрепителем.

Вариант № 2. Требуется: лак-основа, закрепитель, лак черного цвета, прозрачный лак с блестками, акриловая краска белого цвета, тонкая кисточка и по 1 стразу на каждый ноготь. Техника выполнения. 1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

3. Покройте ногти черным лаком в качестве фона и дайте высохнуть.

4. С помощью кисточки нарисуйте две пересекающиеся линии и одну рядом с ними. Дайте высохнуть.

5. Нанесите сверху линий блестки и дайте высохнуть.

6. Сверху пересеченных линий нарисуйте белый круг и приклейте в центр белый страз, дайте высохнуть.

7. Нанесите закрепитель.

Вариант № 3. Требуется: лак-основа, закрепитель, прозрачный лак с блестками, акриловая краска серебряного цвета, по одному прозрачному стразу на каждый ноготь и тонкая кисточка. Техника выполнения. 1. Проведите гигиеническую процедуру.

2. Нанесите лак-основу и дайте высохнуть.

3. Покройте ногти прозрачным лаком и дайте высохнуть.

4. С помощью кисточки и серебряной акриловой краски, нарисуйте три волнистые линии, которые выходят из одного центра в направлении к краю, с левой стороны ногтя. Дайте высохнуть.

5. Нанесите второй раз прозрачный лак с блестками и приклейте страз в начале серебряных линий и дайте высохнуть.

6. Покройте ногти закрепителем.

Цветовое сочетание Для того чтобы правильно рисовать, нужно соблюдать сочетание цветов.

Основные цвета: 1) красный; 2) розовый; 3) оранжевый; 4) коричневый; 5) желтый; 6) голубой; 7) синий; 8) фиолетовый; 9) сиреневый; 10) бордо; 11) серый.

Гармонирующие цвета и оттенки Зеленый, синий, синевато-зеленый, золотисто-желтый, серый гармонируют с красным.

Бордо, коричневый, серый гармонируют с розовым.

Небесно-голубой, зеленый, фиолетовый, лиловый, белый гармонируют с оранжевым.

Бежевый, синий, с зеленоватым оттенком, серый, золотистый гармонируют с коричневым.

Зеленоватый, коричневый, золотистый гармонируют с желтым.

Красный, коричневый, синий, оранжевый, светло-фиолетовый гармонируют с голубым.

Красный, серый, бордо, золотистый гармонируют с синим.

Золотистый, желтый, оранжевый гармонируют с фиолетовым.

Светло-зеленый, зеленый, травяной, цвет морской волны гармонируют с фиолетовым.

Серый, каштановый, светло-фиолетовый, зеленый гармонируют с сиреневым.

Зеленый, сине-зеленый, серый, розовый, синий гармонируют с цветом бордо.

Черный, зеленый, красный, синий, розовый, желтый, голубой гармонируют с серым.

Негармонирующие цвета и оттенки Фиолетовый, кирпичный, коричневый, красно-желтый не гармонируют с красным.

Синий, красный, каштановый, сиреневый не гармонируют с розовым.

Красный не гармонирует с оранжевым.

Бордовый, каштановый, розовый не гармонируют с коричневым.

Бордовый, розовый не гармонируют с желтым.

Бордовый, темно-фиолетовый не гармонируют с голубым.

Зеленый, сиреневый, розовый, коричневый не гармонируют с синим.

Красный, кирпичный не гармонируют с фиолетовым.

Синий, кирпичный, красный, бордовый, золотистый, розовый не гармонируют с сиреневым.

Сиреневый, каштановый, красный, золотистый не гармонируют с бордовым.

Коричневый, бежевый не гармонируют с серым.

Существуют также различные технологии ногтевого дизайна, которые используются в нейл-арте.

Технологии ногтевого дизайна «Мраморная техника» Самый простой вид ногтевого дизайна – «мраморный». Эта технология позволяет рисовать картинки на ногтях каждый раз новые, в отличие от двухцветной техники. Нужны специальные лаки для нейларта. Удалите остатки старого лака, если они есть, и покройте ногти лаком-основой.

Налейте в подходящую для рисования емкость воду (здесь будете разводить краски), обязательно теплую, так как, если вода горячая, краска свернется, а если холодная, то краска не растворится. В кожу вокруг ногтей вотрите защитный крем, избегая попадания на область ногтя, так как краска не сможет держаться. Крем не только защитит кожу, но и поможет легко удалить краску, если она вдруг попала на кожу. Выберите несколько пузырьков с лаками и капайте краску в воду в следующей последовательности: сначала в центр – главный цвет, по краям остальные цвета. Теперь осторожно перемешайте краски по своему желанию тонкой иголочкой или зубочисткой. Следите за тем, чтобы краска не покрылась пленкой, процедура должна длиться не более одной минуты. Опустите кончик пальца под «мозаичную поверхность» и вытащите очень осторожно. Удалите краску с кожи, не затрагивая узор на ногтях. Вы можете дополнить рисунок стразами. После подождите, пока рисунок высохнет, и покройте ногти закрепителем.

Техника переплетения Вам потребуется: тонкая иголка или зубочистка, лаки разного цвета, но для начала можно взять четыре основных цвета: черный, белый, зеленый, красный; лаки не должны быть слишком жидкими. В первое время рисунки не будут получаться, но уже после двух часов рисования у вас появятся неплохие картинки. Основные этапы:

1. Покрытие лаком-основой – база для рисунков.

2. Нанесение точек, черточек, переплетение их между собой с помощью иголки или зубочистки (делайте рисунки, пока лак не высох).

3. Покрытие лака закрепителем.

Варианты рисунков техники переплетения «Веточка» Возьмите лак белого цвета и нанесите на ноготь; пока он не высох, капните несколько небольших черных капель от основания ногтя до его края, располагая их полукругом. Теперь аккуратно проведите по каплям иголкой, как бы вытягивая веточки.

«Роза» Возьмите лак для основного цвета и нанесите на ноготь. Внизу ногтя нарисуйте волнистую линию, по бокам поставьте две точки – это листья розы. Сверху ногтя поставьте две точки одна над другой, при этом они должны быть разного цвета, например зеленого и красного – это будет бутон розы. Внизу ногтя ведите по точкам иголкой от середины ногтя к бокам, а вверху – три раза проведите снизу вверх по точкам.

«Пион» Нанесите базу на ноготь. Поставьте в центре небольшую черную точку, а вокруг нее – несколько красных или розовых точек. Вверху и внизу ногтя поставьте точки зеленого цвета, размером чуть больше первых. Рисунок в центре сделайте, проведя по точкам в направлении по кругу, по точке вверху проведите в направлении сверху вниз, а по точке внизу – снизу вверх.

«Зигзаг» Нанесите основной цвет. Теперь поставьте в середине ногтя точки одного цвета, располагая их снизу вверх. Рядом расположите точки другого цвета, чуть ниже первых. Переплетите их, двигаясь в направлении «зигзаг».

«Пружинка» Нанесите основной цвет на ноготь. В основе этого рисунка лежит двухцветный дизайн. Расположите точки, как в варианте «Зигзаг». Переплетайте лаки снизу вверх, как бы закручивая пружинку.

«Перышко» Эта техника переплетения очень похожа на вариант «Пружинка». Покройте ноготь лаком основного цвета. Расположите точки, как в предыдущих двух вариантах. В центре ногтя нарисуйте две цветные вертикальные линии. Переплетайте, так же как и в варианте «Пружинка».

«Полевой букет» Нанесите на ногти основной цвет. Иголочкой или кисточкой сверху основы поставьте небольшие цветные точки. Расположите, например, несколько: вверху и внизу ногтя. Иголкой проведите из каждой точки как бы лучики.

«Ракушка» Покройте ногти основным цветом. Нарисуйте рядом две линии, но не прямые, а вогнутые. Переплетите, двигаясь из точки с боку ногтя в центр в направлении противоположного бока.

«Малахит» Самый сложный рисунок. Его называют эффектом «зеленой кожи». Лаки следует выбрать разных оттенков одного цвета. Нанесите основной цвет на ноготь. Затем нарисуйте несколько горизонтальных дугообразных полосок. Иголкой проведите линии из одной точки в направлении снизу вверх. Рисунок может не получиться, если неправильно подобрать лаки.