Ohorona_pratsi

5.9.У всіх випадках, коли виробничі обставини не дозволяють застосувати регламентовані перерви, тривалість безперервної роботи з ВДТ не повинна перевищувати 4 години.

5.10.При 12-годинній робочій зміні регламентовані перерви повинні встановлюватися в перші 8 годин роботи аналогічно перервам при 8-годинній робочій зміні, а протягом останніх 4-х годин роботи, незалежно від характеру трудової діяльності, через кожну годину тривалістю 15 хвилин.

5.11.З метою зменшення негативного впливу монотонності є доцільним застосовувати чергування операцій усвідомленого тексту і числових даних (зміна змісту роботи). Чередування вводу даних та редагування текстів.

5.12.Для зниження нервово-емоційного напруження, втомлення зорового аналізатору, поліпшення мозкового кровообігу, подолання несприятливих наслідків гіподинамії, запобігання втомі доцільні деякі перерви використовувати для виконання комплексу вправ, наведених в додатку 8.

5.13.В окремих випадках - при хронічних скаргах працюючих з ВДТ ЕОМ і ПЕОМ на зорове втомлення, незважаючи на дотримання санітарно-гігієнічних вимог до режимів праці і відпочинку, а також застосування засобів локального захисту очей - допускаються індивідуальних підхід до обмеження часу робіт з ВДТ, зміни характера праці, чергування з іншими видами діяльності, не пов'язаними з ВДТ.

5.14.Активний відпочинок має полягати у виконанні комплексу гімнастичних вправ, спрямованих на зняття нервового напруження, м'язове розслаблення, відновлення функцій фізіологічних систем, що порушуються протягом трудового процесу, зняття втоми очей, поліпшення мозкового кровообігу і працездатності (дод. 8).

-219 -

5.15. За умови високого рівня напруженості робіт з ВДТ показане психологічне розвантаження у спеціально обладнаних приміщеннях (в кімнатах психологічного розвантаження) під час регламентованих перерв або в кінці робочого дня (див. дод. 9).

6. Вимоги до профілактичних медичних оглядів

6.1.Працюючі з ВДТ ЕОМ і ПЕОМ підлягають обов'язковим медичним оглядам: попереднім - при влаштуванні на роботу і періодичним - протягом трудової діяльності відповідно до наказу МОЗ України N 45 від 31.03.94 р.

6.2.Періодичні медичні огляди мають проводитися раз на два роки комісією в складі терапевта, невропатолога та офтальмолога.

6.3.До складу комісії, що проводить попередні та періодичні медичні огляди, при необхідності (за наявністю медичних показань) можуть залучатись до оглядів лікарів інших спеціальностей.

6.4.Основними критеріями оцінки придатності до роботи з ВДТ ЕОМ і ПЕОМ мають бути показники стану органів зору: гострота зору, показники рефракції, акомодації, стану бінокулярного апарату ока тощо. При цьому необхідно враховувати також стан організму в цілому.

6.5.Жінки, що працюють в ВДТ ЕОМ та ПЕОМ, обов'язково оглядаються лікарем акушером-гінекологом один раз на два роки.

- 220 -

6.6.Жінки з часу встановлення вагітності та в період годування дитини грудьми до виконання всіх робіт, пов'язаних з використанням ВДТ ЕОМ та ПЕОМ.

6.7.Протипоказання з боку органів зору:

-гострота зору з корекцією не нижча ніж 0,5 на одному оці і 0,2 - на другому;

-рефракція: міопія вище 6,0 Д, гіперметропія вище 4,0 Д, астигматизм (будь-якого виду) вище 3,0 Д;

-відсутності бінокулярного зору;

-лагофтальм;

-хронічні захворювання переднього відрізку очей;

-захворювання зорового нерва і сітки;

-глаукома.

6.8. Загальні (соматичні) протипоказання:

-вроджені аномалії органів з вираженою недостатністю їхніх функцій;

-органічні захворювання центральної нервової системи з вираженими порушеннями функцій;

-хронічні форми психічних захворювань і психогенні стани, при яких хворі підлягають обов'язковому динамічному нагляду у психоневрологічних диспансерах, епілепсія з пароксизмальними порушеннями. У разі виражених форм пограничних психічних захворювань питання про придатність до відповідних робіт вирішуються комісією психоневрологічної установи індивідуально;

-ендокринні захворювання з вираженими порушеннями функцій ендокринних залоз;

-221 -

-злоякісні пухлини (після лікування питання про придатність до роботи може вирішуватись індивідуально за умови, якщо немає абсолютних протипоказань);

-всі захворювання систем крові та органів кровотворення будьяких стадій;

-гіпертонічна хвороба III стадії;

-хронічні захворювання легенів з вираженою недостатністю серця і легенів;

-тяжкий ступінь бронхіальної астми з вираженими функціональними порушеннями дихання і кровообігу;

-активні форми туберкульозу будь-якої локалізації;

-виразкова хвороба шлунку і дванадцятипалої кишки з хронічним рецидивуючим перебігом;

-цироз печінки і активний хронічний гепатит;

-хронічна форма хвороб нервової системи;

-хронічні захворювання нирок з проявами ниркової недостатності;

-вертебро-неврологічні захворювання (радикулярні синдроми шийного та попереково-крижового рівня);

-колагенози;

-вагітність і період лактації;

-звичайні викидні аномалії плода в анамнезі жінок, які планують народження дітей;

-порушення менструальної функції, що супроводжується матковими кровотечами.

6.9. При виявленні хронічних неспецифічних захворювань (гіпертонічна хвороба, виразкова хвороба шлунку та 12-палої кишки, хронічні захворювання бронхолегеневої, гепатобіліарної системи та ін.) працюючі з ВДТ ЕОМ та ПЕОМ повинні бути взяті

- 222 -

на диспансерний облік з метою здійснення систематичного лікарського обстеження та лікування.

Додаток 1 (обов'язковий)

Допустимі рівні звуку, еквівалентні рівні звуку і рівні звукового тиску в октавних смугах частот*

Вид	трудової		Рівні звукового тиску в дБ
діяльності,			в октавних смугах із середньогеометричними
робочі місця			частотами, Гц									Рівні
			31	63	12	25	500	100	200	400	800	звуку,
												еквівалент
			,5		5	0		0	0	0	0	ні	рівні
												звуку,
												дБА/дБАек
												в.
Програмісти			86	71	61	54	49	45	42	40	38	50
ЕОМ
Оператори		в
залах	обробки		96	83	74	68	63	60	57	55	54	65
інформації		на
ЕОМ		та
оператори
комп'ютерного
набору

Вприміщеннях

для розташування 10 91 83 77 73 70 68 66 64 75

шумних агрегатів 3 ЕОМ

____________

*СН 3222-85, ГОСТ 12.1.003-85, ГР 2411-81.

-223 -

Додаток 2. (обов'язковий)

Норми мікроклімату для приміщень з ВТД ЕОМ та ПЕОМ*

Пора року	Категорія	Температу	Відносна	Швидкіст
	робіт	ра повітря,	вологість	ь	руху
		град. C не	повітря, %	повітря, м
		більше		/с
Холодний	легка-1а	22 - 24	40 - 60	0,1
	легка-1б	21 - 23	40 - 60	0,1
Теплий	легка-1а	23 - 25	40 - 60	0,1
	легка-1б	22 - 24	40 - 60	0,2

Примітка: до категорії 1а належать роботи, що виконуються сидячи і не потребують фізичного напруження, при яких витрати енергії складають до 139 Вт, до категорії 1б належать роботи, що виконуються сидячи, стоячи або пов'язані з ходінням, та супроводжуються деяким фізичним напруженням, при яких витрати енергії становлять від 140 до 174 Вт.

____________

* ГОСТ 12 1.005-88, СН 4088-86.

Додаток 3. (обов'язковий)

Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на ВДТ ЕОМ та ПЕОМ*

Рівні	Число іонів в 1 куб. см повітря
	n+	n-
	- 224 -

Мінімально необхідні	400	600
Оптимальні	1500 - 3000	3000 - 5000
Максимально допустимі	50000	50000
____________
* ГН 2152-80.
		Додаток	4
		(рекомендований)

Світильники загального освітлення*

При відсутності світильників серії ЛПО36 з ВЧ ПРА і без ВЧ ПРА модифікації "кососвітло" допускається застосування світильників загального освітлення серії:

ЛПО13 - 2 х 40/Б - 01;

ЛПО13 - 4 х 40/Б - 01;

ЛПО13 - 2 х 40 - 06;

ЛПО13 - 2 х 65 - 06;

ЛСО05 - 2 х 40 - 001;

ЛСО05 - 2 х 40 - 003;

ЛСО04 - 2 х 36 - 008;

ЛПО34 - 4 х 36 - 002;

ЛПО34 - 4 х 58 - 002;

ЛПО31 - 2 х 31 - 002,

а також їх вітчизняні та зарубіжні аналоги.

____________

* СНіП II-4-79.

- 225 -

Додаток 5 (обов'язковий)

Санітарні норми вібрації категорії 3 технологічного типу "в"*

Середньогеометр		Допустимі значення по осях X, Y, Z
ичні	частоти	віброприскорення				віброшвидкості
смуг, Гц		м/см в ст. 2		дБ		м/с*10		в	дБ
						ст. -2
		1/3	1/1	1/3о	1/1	1/3	1/1о		1/3	1/1
		окт	окт	кт	окт	окт	кт		окт	окт
1,6		0,0125		32		0,13			88
2,0		0,0112	0,02	31	36	0,08	0,18		85	91
						9
2,5		0,01		30		0,06			82
						3
3,15		0,009		29		0,04			79
						45
4,0		0,008	0,014	28	33	0,03	0,06		76	82
						2	3
5,0		0,008		28		0,02			74
						5
6,3		0,008		28		0,02			72
8,0		0,008	0,014	28	33	0,01	0,03		70	76
						6	2
10,0		0,01		30		0,01			70
						6
12,5		0,0125		32		0,01			70
						6
16,0		0,016	0,028	34	39	0,01	0,02		70	75
						6	8
			- 226 -

20,0		0,0196		36		0,01		70
						6
25,0		0,025		38		0,01		70
						6
31,5		0,0315	0,056	40	45	0,01	0,02	70	75
						6	8
40,0		0,04		42		0,01		70
						6
50,0		0,05		44		0,01		70
						6
63,0		0,063	0,112	46	51	0,01	0,02	70	75
						6	8
80,0		0,08		48		0,01		70
						6
Кориговані	і	0,	14		3	0,02			5
еквівалентні
кориговані
значення та	їх
рівні

____________

* СН 3044-84, ГОСТ 12.1.012-90.

Додаток 6 (обов'язковий)

Допустимі параметри електромагнітних неіонізуючих випромінювань і електростатичного поля*

Допустимі параметри поля

Допустима поверхнева

- 227 -

			за	за магнітною	щільність	потоку
			електричною	складовою	енергії (інтенсивність
			складовою	(H), А/м	потоку енергії), Вт/кв.
Напруженість			(E), В/м		м
електромагнітного
поля
60 кГц до 3 мГц			50	5
3 кГц до 30 мГц			20	-
30 кГц до 50 мГц			10	0,3
30 кГц до 300 мГц			5	-
300 кГц до 300 гГц			-	-	10 Вт/кв. м
Електромагнітне
поле	оптичного
діапазону		в
ультрафіолетовій
частині спектру:
УФ-С (220 - 280					0,001
мм)
УФ-В (280 - 320			-	-	0,01
мм)
УФ-А (320 - 400					10,0
мм)
в видимій частині
спектру:
400 - 760 мм					10,0
в	інфрачервоній
частині спектру:
0,76 - 10,0 мкм					35,0 - 70,0
Напруженість					20кВ/м
електричного поля
ВДТ

____________

•ГДР 4131-86, ГДР 5802-91, ГН 1757-77.

Додаток 7

- 228 -