- •Точечный массаж как метод снижения выраженности стрессовой реакции.
- •Способ надавливания, или пальпации.
- •Индивидуальный цунь
- •Электрическое сопротивление
- •Методы воздействия при точечном массаже.
- •Cедативный метод.
- •Cтимулирующий точечный массаж.
- •Виды точек для точечного массажа.
- •Выбор и поиск точек для массажа.
Cтимулирующий точечный массаж.
При пониженном тонусе мышц, при атрофиях мышечных групп, невритах отдельных важнейших нервных стволов, парезах применяется «стимулирующая» (возбуждающая), тонизирующая тактика точечного массажа. В течение 1—2 секунд находят точку, потом в течение 3—4 секунд делают вращательное движение, палец должен «ввинчиваться» в точку. Затем палец резко отрывают от точки. Такое движение нужно повторить 8—10 раз в одной точке — это составит 40—60 секунд воздействия. И такое воздействие проводят целенаправленно, в определенной последовательности, при этом руководствуются рекомендациями при определенном заболевании.
Виды точек для точечного массажа.
Используемые в точечном массаже БАТ (биологически активных точек) неодинаковы по направленности действия. Они бывают:
общего действия;
сегментарные;
спинальные;
регионарные;
локальные.
Точки общего действия. Воздействуя на них, можно рефлекторно влиять на функциональное состояние центральной нервной системы. Воздействие на сегментарные точки влияет на органы и ткани, которые непосредственно связаны с нервными окончаниями в данных сегментах.
Спинальные точки расположены вдоль позвоночника в местах выхода нервных корешков и вегетативных волокон. Если воздействовать на эти точки, возникнет определенный эффект в соответствующих каждой точке органах и системах.
Регионарные точки располагаются в зонах проекций внутренних органов на кожу.
Что касается локальных, местных точек, то они помещаются в мышцах и суставах, связках, сосудах.
Выбор и поиск точек для массажа.
Некоторые правила подбора точек при различных заболеваниях:
Определяют симметрично расположенные точки — при желудочных или гинекологических заболеваниях сочетают точки на обеих конечностях; при лобной головной боли — симметричные точки головы и т. д.
Традиционное древнекитайское правило гласит: независимо от числа точек, находящихся на данном меридиане (канале), среди них обязательно имеются шесть наиболее важных и эффективных. Их можно подразделить на тонизирующую, сочувственную, седативную, стабилизирующую, точку-пособник и точку-глашатай. Из них пять, кроме точки-глашатая — лечебные при данном заболевании. Шестая точка (т. е. точка-глашатай) несет информационную нагрузку. Она используется для диагностики.
Тонизирующая точка располагается на основном канале (меридиане) и по отношению к органу, связанному с ней, обладает стимулирующим свойством.
Седативная точка тоже находится на основном меридиане, но обладает тормозящим свойством по отношению к связанному с ней органу.
Стабилизирующая точка чаще всего помещается в конечной части основного меридиана, в местах связи данного меридиана со смежным. Она имеет координационное значение.
Сочувственная точка находится вне основного меридиана, в основном — на канале мочевого пузыря в соответствующей рефлексогенной зоне. При воздействии на нее можно избирательно повышать, усиливать действия тонизирования или расслабления.
Точка-пособник расположена на основном канале, она способствует усилению его действия и стабилизации при тонизировании или расслаблении.
Точка-глашатай находится вне своего меридиана. Обычно ее можно найти близко к болезненному месту, чаще в сегментарных зонах или в кожных зонах. Эта точка отличается очень высокой чувствительностью.