- •Краткий курс теоретического материала по массажу, выносимый на самостоятельное изучение
- •1. История массажа
- •1.1. Массаж в китае
- •1.2. Массаж в индии
- •1.3. Массаж в древнем египте
- •1.4. Массаж в древней греции
- •1.5. Массаж в древнем риме
- •1.7. Массаж в японии
- •1.8. Массаж в африке и южной америке
- •1.9. Возрождение массажа в европе
- •1.10. Массаж в россии
1.7. Массаж в японии
В этой стране история массажа насчитывает много веков. Его применение сочетается с водными процедурами. Однако количество приемов в японском массаже ограничено, и сводятся они главным образом к разминанию и поколачиванию. Дело в том, что японский массаж направлен в основном на усиление кровообращения, устранение вялости мышц (т.е. повышение мышечного тонуса) и мышечной усталости. Именно для того, чтобы быстро ликвидировать усталость, японцы начали вводить массаж и самомассаж в своей армии.
Исключительно большое внимание при классическом массаже в Японии уделяют стопам ног, особенно подошве. Японцы убеждены, что после проведения 15-минутного массажа (не трогая тела) не только снимается уста
лость со стоп, накопившаяся за день, но и устраняются различные боли в областях, расположенных далеко от стопы.
Необходимо отметить, что в Японии классический массаж с лечебной целью применяется мало, более распространен точечный. Другое дело в спорте. Японцы перевели и издали наш учебник по спортивному массажу и внимательно присматривались к работе российских массажистов в условиях соревнований. Учась у российских массажистов, японцы стали лучше владеть техникой русского массажа и распространять его в Японии.
1.8. Массаж в африке и южной америке
Знаменитый русский путешественник Н. Н. Миклухо-Маклай во время своего пребывания в Новой Гвинее (1871 - 1883) так описывает массаж: «Девочка подошла ко мне и, схватив обеими руками мою голову, стала сжимать. Давление перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка надавливала растираемое место, насколько могла. Когда правая рука ее устала, она стала делать это левой рукой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки ее не уступала силе правой. Ощущение было приятное: я при этом как-то перестал чувствовать боль и даже не думал о кокосовом масле и охре, которыми были смазаны ее руки».
Английский путешественник Превель наблюдал, как делали массаж негры Уганды. Этот массаж походил на пытку, но массируемый после проделанной процедуры чувствовал себя прекрасно. Предварительно массажист опускает свои стопы в огромную чашу, заполненную специальным растительным маслом (для лучшего скольжения). Затем он становится на массируемого и, двигаясь по всему телу, как канатоходец, разводит руки в стороны, чтобы не соскользнуть.
Первые испанские конкистадоры, поднимавшиеся вверх по Амазонке, сообщали о множестве индейских деревень, расположенных вдоль широкой извилистой реки. И в каждой деревне были свои шаманы, которые лечили путем растирания и сжимания тела (массажа).
Н.В.Эмерсон в 1870 г. побывал на Сандвичевых островах, где увидел массаж, называемый «ломи-ломи». Вот как он его описал: «Раздевают до гола, кладут на циновку, является рослый туземец с мягкими, но мускулистыми и сильными руками; начав массаж с головы и медленно переходя вниз по всему вашему телу, он с совершенно особенным искусством захватывает и стискивает каждую уставшую мышцу, производя свои манипуляции с неутомимым терпением, и хотя бы до этого существовало сильное изнеможение, вы по прошествии получаса чувствуете себя бодрым и свежим, всякая боль и утомление проходят совершенно, вы успокаиваетесь духом и телом и наконец засыпаете здоровым, освежающим сном». Такой же массаж практиковался в Северной Калифорнии и Орегоне.
Французский физиолог Я.Э. Морфора (1901) изъездил много стран, чтобы изучить происхождение массажа. Он описывал такой случай (1864): «Во время моего последнего путешествия в Туку-мань (Аргентина) у меня сделался сильный припадок «чугу» (род малярийной лихорадки этих стран). Через несколько дней, чувствуя себе очень дурно, тем более что хинин не произвел ожидаемого действия, я согласился, по совету некоторых европейцев, находившихся там, призвать индейскую знахарку. Старуха пришла, предложила мне несколько вопросов о моей болезни вообще и в частности о месте, где я чувствовал боль. Я сказал, что болит под ложечкой, так как эти лихорадки почти всегда сопровождаются рвотой. Знахарка запела ряд мелодий и начала производить - я хотел сказать растирания, но это было бы неточно, потому что она делала настоящий массаж больной области. Время от времени она прерывала свое пение и дула на меня, чтобы выгнать нечистый дух, который, по ее мнению, и был причиной моей болезни. Удалось ли ей выгнать нечистого - не знаю. Но знаю, что спустя некоторое время мне стало гораздо лучше, и я был немало удивлен искусству, с которым старая дикарка меня массировала, не имея никакой научной подготовки. Ее лечение, то есть общий массаж тела, продолжавшийся несколько дней, имело прекрасные результаты: я скоро был на ногах и мог приняться за свои дела. В дальнейшем я убедился, что при такой малярии массаж лучше помогает, чем лекарства».
Таким образом, массаж как определенная лечебно-оздоровительная дисциплина развивался наряду с другими видами народной медицины у многих народов независимо от уровня их развития.