Раздел 3
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ И ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПИТАНИЯ
Подберите верное окончание для следующих утверждений.
Суточная потребность человека в белке (в г) в сутки:
а) 15-20; б) 30-40; в) 50-70; г) 80-100.
Суточная потребность человека в жире (в г) в сутки:
а) 30-40; б) 50-70; в) 80-100; г) 100-120.
Суточная потребность человека в углеводах (в г) в сутки:
а) 50-80; б) 150-200; в) 350-400; г) 500-700.
Основная функциональная роль белков как питательных веществ:
а) энергетическая;
б) пластическая;
в) литическая;
г) каталитическая.
Соотношение белков, жиров и углеводов в рационе людей, занимающихся тяжелым физическим трудом должно быть:
а) 1-0,8-3; б) 1-1,3-6; в) 1-1-4; г) 1-1-5.
Каково должно быть соотношение белков, жиров и углеводов в рационе людей, занимающихся умственным трудом:
а) 1-1-5; б) 1-1-4; в) 1-0,8-3; г) 1-1,3-6.
Основная функциональная роль водорастворимых витаминов:
а) калорическая;
б) каталитическая;
в) пластическая;
г) энергетическая.
Появление на коже и слизистых трещин является признаком гиповитаминоза:
а) тиамин (В1);
б) рибофлавин (В2);
в) никотиновая кислота (РР);
г) токоферол (Е).
Витамина С содержится больше всего в:
а) капусте; б) моркови;
в) черной смородине; г) шиповнике.
Недостаток витамина А в организме вызывает:
а) снижение прочности костей; б) «куриную слепоту»;
в) порозность капилляров; г) снижает свёртываемость крови.
Болезнь «бери-бери» возникает при недостатке в организме витамина:
а) В1 (тиамин); б) РР (никотиновая кислота);
в) D (эргокальциферол); г) К (филлонхинол).
Источником витамина А в пище является:
а) рыба; б) хлеб; в) сливочное масло; г) печень.
Следующие пищевые вещества характеризуют качественный состав пищи:
а) жиры; б) белки; в) витамины;
г) минеральные соли; д) вода.
Источником кальция в пище является:
а) творог;
б) печень говяжья;
в) рыба;
г) изюм.
Основным источникам фосфора являются следующие продукты:
а) курага, урюк;
б) горох, фасоль;
в) творог, гречневая крупа;
г) печень говяжья, яйца.
Биологическая роль жиров состоит в том, что они:
а) являются источником энергии;
б) являются источником фосфатов и жирных кислот;
в) являются источником витаминов жирорастворимой группы;
г) являются источником витаминов группы В.
Биологическая роль углеводов состоит в том, что они:
а) являются источником энергии;
б) являются структурными элементами клеток и тканей;
в) играют защитную роль;
г) являются источником витаминов.
Доля растительных жиров в суточном содержании жира составляет:
а) 10-15%; б) 25-30%; в) 40-60%; г) 50-60%.
94. Оптимальное распределение калорийности пищи в % (при трехразовом питании):
а) 30-45-25; 6) 15-50-35; в)20-60-20; г) 25-50-25.
Условия, способствующие разрушению витамина С в продуктах:
а) щелочная среда; б) кислая среда;
в) кислород; г) соли тяжелых металлов.
Средняя величина потерь витамина С при кулинарной обработке (в %):
а) 10-15; б) 30; в) 40; г) 50.
Потребность людей в витамине С значительно увеличивается при:
а) инфекционных заболеваниях;
б) туберкулезе;
в) болезнях ЖКТ;
г) болезнях сердечно-сосудистой системы.
При каком из митотоксикозов развивается клиническая картина комы:
а) алиментарно-токсическая алейкия;
б) эрготизм;
в) отравление «пьяным» хлебом;
г) афлаотоксикоз.
К какой группе болезней питания относится фенилпировиноградная кетонурия:
а) алиментарные токсикозы;
б) болезни пищевой неадекватности;
в) энаимопатии;
г) болезни избыточного веса.
Корень какого растения (сладкого вкуса, ароматный) содержит ядовитое вещество цикутотоксин:
а) белена черная; б) белладонна;
в) вех ядовитый; г) болиголов пятнистый.
При какой болезни мякиш хлеба темнеет, становится липким и тягучим, приобретая запах валерианы:
а) пигментация хлеба; б) меловая болезнь;
в) картофельная болезнь; г) плесневение.
Как называется кисломолочный продукт, при производстве которого запараллеливаются два типа брожения:
а) простокваша; б) сметана;
в) кефир; г) ряженка.
Какой из микотоксикозов оказывает канцерогенное действие, вызывая саркому:
а) отравление «пьяным» хлебом; б) афлатоксикоз;
в) алиментарно-токсическая алейкия; г) эрготизм.
Отберите в правом столбике продукты являющиеся источниками следующих веществ:
1. Fe а) творог;
2. Са б) печень говяжья;
3. Р в) рыба;
4. К г) изюм;
д) яйца.
Отберите в правом столбике продукты являющиеся источниками следующих витаминов.
1. Витамин А... а) квашенная капуста;
2. Витамин D... б) рыба;
3. Витамин B1... в) сливочное масло;
4.Витамин С... г) хлеб;
д) бананы.
Ингредиенты, источником которых являются продукты.
1. Квашенная капуста... а) витамин С;
2. Гранаты... б) фазин;
3. Сыр... в) соланин;
4. Урюк... г) амигдалин.
Вредные вещества, попадающие в организм из следующих источников.
1. Керамическая посуда, покрытая глазурью а) соли тяжелых металлов;
(кустарного произво дства) б) фазинв;
2. Проросший картофель в) соланин;
3.Фасоль при неправильном хранении... г) амигдалин.
Отберите в правом столбике температурные параметры, необходимые для хранения продуктов и блюд.
1. Рыба мороженная в течение 10 суток... а) —2°С;
2. Рыба мороженная в течение 3 суток... б) -20°С;
3. Сметана... в) +4°С;
4. Овощи... г) +8°С;
д) 0°С.
Отберите в правом столбике продукты и блюда, при употреблении которых возможны следующие заболевания.
1. Псевдотуберкулез... а) капуста свежая;
2. Стафилококковые отравления... б) ветчина консервированная;
3. Ботулизм... в) салат «Оливье»;
г) орехи.
Отберите в правом столбике продукты и блюда, которые из-за неправильного хранения могут вызвать:
1. Микотоксикоз... а) консервированные огурцы;
2. Ботулизм... б) орехи;
3. Стафилококковые в) сметана; отравления...
г) ядовитые грибы.
Отметьте правильное утверждение:
а) ботулизм возникает при употреблении жаренных грибов;
б) ботулизм возникает при употреблении консервированных грибов
Отметьте правильное утверждение:
а) стафилококковые отравления протекает часто с понижением артериального давления и температуры;
б) стафилококковые отравления часто протекает с субфебрильной температурой.
Отметьте правильное утверждение:
а) токсикоинфекция чаще возникают при массивном обсеменении продуктов микроорганизмами;
б) токсикоинфекция чаще возникает при попадании в продукты и блюда единичных микроорганизмов.