1. Деструкция (нежелательный, но и то неплохо)

Есть проекция, если начинаем уничтожать объекты, на которые переносим, мы сбрасываем напряжение. Деструкция – нужно что-то сломать, разбить. Взять стаканчик и сломать его.

Необходимо сильно устать. Вариант – это спорт. Но он окажет эффект, если спортом занимаетесь. Чем чаще вы ее используете, тем стабильнее становится состояние агрессивности, оно перерастает в свойство. Вариант не очень допустимый.

Всевозможные чучела начальников (начальник – параноид) – японский вариант. В США – очень большое количество эпилептоидов-начальников – дартс.

Чинбара

Набор специальных мечей, копий, ножей, сделанных из специальных пластиков, можно ударить наотмаш и ничего не больно.

Позитивная деструкция – наколоть дров

2. Слияние (азиатский подход)

Коллективная деятельность, может быть не самый эффективный, но хороший способ – массовые посиделки. Он очень эффективный, но так как он новый, а мы западную модель берем – он не используется.

3. Холотропное дыхание

Холотропное дыхание (очень часто дышать - перенасытить мозг кислородом). Позволяет стабилизировать психику в значительной степени. В чистом виде третий способ избавления от стресса – если переутомить, перейти в систему самоестесственности, самоактуализации, когда конфликт избегать не нужно, так как он неестесственнен.

Первые 3 года – негативная заготовка юриста, сильно меняет характер в худшую сторону. Чтобы этого не произошло, надо научиться – надо определить механизм релаксации и определить степень его задействия, частоту, степень включения в него других людей.

Пеналогическая психология (психология наказания)

Алгоритм решения задач пеналогическим способом.

Очень важное положение – прежде чем решать задачу, необходимо ответить на вопрос – имеется ли в этом смысл? Имеет ли она в принципе решение? Изучение природы наказания имеет смысл только в системах, где существует какое-то целеполагание на наказания. В народе это отражено в поговорке «Нафига попу баян».

Следует ли изучать феномен наказания в пенитенциарной системе. А какие бывают пенитенциарные системы? Система характеризуется не лозунгами и желаниями, а целями.

Вообще существуют такие пенитенциарные системы, как:

1. Традиционная (средневековая)

Цель – изолировать преступника от общества, чтобы он дал спокойно людям жить на свете. Один из наглядных признаков – каторга либо практика многолетних сроков. У американцев, например, 1000 лет лишения свободы – это и есть традиционная система.

2. Мобилизационная

Цель – получение дешевой рабочей силы. Очень многие полагают, что система существовала во временя становления советской власти. Но это не так, как статистика совсем иная, есть другие примеры, которые действительно показывает ее – арийская (Нацистская Германия) и англо-саксонская, хотя есть сомнения. Суть системы – создать поселения огромные, которые бы бесплатно работали. Сталинская система – совершенно иная система.

3. Идеологическая

Как раз сюда относится сталинская. В каждом государстве должен быть внутренний враг, тогда легко сплачивать народ (для зеков – нормальные, для нормальный – зеки, для демократов – коммунисты и прочее). Враг же в Сталинской системе индивидуален, но при этом он не должен мешать на самом деле – это враги народа. При этом то, что их много – это придумали сталинские. Отсюда и начали появляться татуировки – чтобы обычных зеков к политическим не относили. Общество было консолидировано на врагах народа.