- •Человек и среда обитания
- •Причины возникновения, цель и содержание учения о бжд
- •Основные понятия и терминология безопасности жизнедеятельности
- •Аксиомы безопасности жизнедеятельности в техносфере
- •Классификация негативных факторов производственной среды
- •Критерии безопасности техносферы
- •Основы физиологии труда
- •Классификация основных форм деятельности человека
- •Классификация условий трудовой деятельности
- •Оценка тяжести и степени напряженности трудовой деятельности
- •Работоспособность и ее динамика. Профилактика утомления
- •1. Физиологическое действие метеорологических условий на человека. Теплообмен человека с окружающей средой
- •2. Гигиеническое нормирование параметров микроклимата производственных помещений
- •Оценка микроклимата
- •Оптимальные величины показателей микроклимата на рабочих местах производственных помещений
- •Лекция 6. Обеспечение комфортных условий жизнедеятельности в техносфере
- •1. Профилактика неблагоприятного воздействия микроклимата
- •Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха выше допустимых величин
- •Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха ниже допустимых величин
- •2. Производственное освещение
- •2.1. Влияние освещения на условия деятельности человека. Основные светотехнические характеристики
- •2.2 Системы и виды производственного освещения. Основные требования к производственному освещению
- •2.3. Источники света и осветительные приборы. Нормирование производственного освещения
- •3. Промышленная вентиляция и кондиционирование
- •7.1 Опасности технических систем: отказ, вероятность отказа, качественный и количественный анализ опасностей.
- •Средства снижения травмоопасности и вредного воздействия технических систем.
- •Защита от механического травмирования
- •Средства автоматического контроля и сигнализации
- •Безопасность работы оборудования под давлением выше атмосферного
- •1.1. Понятие горение. Пожароопасность различных материалов.
- •1.2. Классификация пожаро- и взрывоопасных зон
- •1.3. Пожарная защита на производственных объектах
- •Классификация чрезвычайных ситуаций
- •Ликвидация последствий чс.
- •2. Системы контроля требований безопасности и экологичности
- •Профессиональный отбор операторов технических систем
- •4. Экономические последствия и материальные затраты на обеспечение безопасности жизнедеятельности
- •Природоохранные (экологические) службы на предприятии
- •1. Акустические колебания и вибрации.
- •1. Акустические колебания и вибрации.
- •1.1. Действие шума, ультра- и инфразвука, вибрации на организм
- •1.2. Методы борьбы с шумом, инфра- и ультразвуком, вибрацией
- •2.1. Защита от электромагнитных полей и лазерного излучения.
- •2.2. Действие электрического тока на организм человека
- •2.3. Защита человека от поражения электрическим током
- •1. Ионизирующие излучения.
- •1.1. Основные характеристики ионизирующих излучений
- •3.2. Защита от ионизирующих излучений
Основы физиологии труда
Классификация основных форм деятельности человека.
Классификация условий трудовой деятельности.
Оценка тяжести и степени напряженности трудовой деятельности.
Работоспособность и ее динамика. Профилактика утомления.
Классификация основных форм деятельности человека
Характер и организация трудовой деятельности оказывают существенное влияние на изменение функционального состояния организма человека. Трудовая деятельность делится на физический и умственный труд.
Физический труд характеризуется повышенной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы, обеспечивающие его деятельность. Физический труд, развивая мышечную систему и стимулируя обменные процессы, в то же время имеет ряд отрицательных последствий. Прежде всего, это социальная неэффективность физического труда, связанная с низкой его производительностью, необходимостью напряжения физических сил и потребностью в длительном отдыхе (до 50% рабочего времени)
Умственный труд объединяет работы, связанные с приёмом и переработкой информации, требующей преимущественного напряжения сенсорного аппарата, внимания, памяти, а также активизации процессов мышления, эмоциональной сферы. Для данного вида труда характерна гипокинезия, т.е. значительное снижение двигательной активности человека, приводящее к ухудшению реактивности организма и повышению эмоционального напряжения. Гипокинезия является одним из условий формирования сердечно-сосудистой патологии у лиц умственного труда. Длительная умственная нагрузка оказывает угнетающее влияние на психическую деятельность: ухудшаются функции внимания, памяти, восприятия.
Энергия, необходимая человеку для жизнедеятельности, выделяется в его организме в процессе окислительно-восстановительного распада углеводов, белков, жиров и других органических соединений, содержащихся в продуктах питания. Совокупность химических реакций в организме человека называется обменом веществ. Изменение позы, интенсивности мышечной деятельности, информационной насыщенности труда, степени эмоционального напряжения и других факторов приводят к дополнительным затратам энергии.
Так, например, при рабочей позе сидя затраты энергии превышают на 5 – 10 % уровень основного обмена; при рабочей позе стоя—на 10...25 %, при вынужденной неудобной позе – на 40...50 %. При интенсивной интеллектуальной работе потребность мозга в энергии составляет 15...20 % общего обмена в организме (масса мозга составляет 2 % массы тела). Повышение суммарных энергетических затрат при умственной работе определяется степенью нервно-эмоциональной напряженности. Так, при чтении вслух сидя расход энергии повышается на 48 %, при выступлении с публичной лекцией – на 94 %, у операторов вычислительных машин – на 60...100%.
Уровень энергозатрат может служить критерием тяжести и напряженности выполняемой работы, имеющим важное значение для оптимизации условий труда и его рациональной организации. Уровень энергозатрат определяют методом полного газового анализа (учитывается объем потребления кислорода и выделенного углекислого газа). С увеличением тяжести труда значительно возрастает потребление кислорода и количество расходуемой энергии.
В соответствии с принятой физиологической классификацией трудовой деятельности в настоящее время различают следующие формы труда.
1. Формы труда, требующие значительной мышечной активности. Этот вид трудовых операций применяется при отсутствии механизированных средств и требует повышенных энергетических затрат от 17 до 25 МДж (4000-6000 ккал) и выше в сутки.
2. Механизированные формы труда. При этих формах труда энергетические затраты рабочих колеблются в пределах 12,5-17 МДж (3000-4000 ккал) в сутки.
Особенностью механизированных форм труда являются изменения характера мышечных нагрузок и усложнение программы действий. В условиях механизированного производства наблюдается уменьшение объема мышечной деятельности, в работу вовлекаются мелкие мышцы конечностей, которые должны обеспечить большую скорость и точность движений, необходимых для управления механизмами. Однообразие простых и большей частью локальных действий, однообразие и малый объем воспринимаемой в процессе труда информации приводят к монотонности труда и быстрому наступлению утомления.
3. Формы, связанные с частично автоматизированным производством. При таком производстве человек выключается из процесса непосредственной обработки предмета труда, который целиком выполняет механизм. Задача человека ограничивается выполнением простых операций на обслуживание станка: подать материал для обработки, пустить в ход механизм, извлечь обработанную деталь. Характерные черты этого вида работ — монотонность, повышенный темп и ритм работы, утрата творческого начала.
4. Групповые формы труда – конвейер. Эта форма труда определяется дроблением процесса труда на операции, заданным ритмом, строгой последовательностью выполнения операций, автоматической подачей деталей к каждому рабочему месту с помощью конвейера. При этом чем меньше интервал времени, затрачиваемый работающим на операцию, тем монотоннее работа, тем упрощеннее ее содержание, что приводит к преждевременной усталости и быстрому нервному истощению.
5. Формы труда, связанные с дистанционным управлением. При этих формах труда человек включен в системы управления как необходимое оперативное звено, нагрузка на которое уменьшается с возрастанием степени автоматизации процесса управления. Различают формы управления производственным процессом, требующие частых активных действий человека, и формы управления, в которых действия оператора носят эпизодический характер, и основная его задача сводится к контролю показаний приборов и поддержанию постоянной готовности к вмешательству при необходимости в процесс управления объектом
6. Формы интеллектуального (умственного) труда. Подразделяются на операторский, управленческий, творческий, труд медицинских работников, труд преподавателей, учащихся, студентов. Эти виды различаются организацией трудового процесса, равномерностью нагрузки, степенью эмоционального напряжения.
Интеллектуальный труд заключается в переработке и анализе большого объема разнообразной информации, и как следствие этого – мобилизация памяти и внимания, частота стрессовых ситуаций. Однако мышечные нагрузки, как правило, незначительны, суточные энергозатраты составляют 10-11,7 МДж (2000-2400 ккал) в сутки.