Myshccy_Baidikov таблица
.pdfАлександр Байдиков
Сводная таблица по мышечным группам
Мышцы туловища…………………………………………………………..……….2
Мышцы плеча………………………………………………………………..……….10
Мышцы локтя…………………………………………………………..……………13
Мышцы запястья и кисти………………………………………………………...15
Мышцы тазобедренного сустава и колена…………………………………....19
Мышцы лодыжки и стопы………………………………………………….……25
Данное методическое пособие предназначено для врачей, кинезитерапевтов и для людей желающих понять движения производимые мышечными группами. В работе содержится более 130 мышц (кроме жевательных и мимических). Движение каждой мышцы максимально точно описано и указанно в изолированном виде. Пособие написано на основе самых последних исследований в области анатомии.
Работа составлена в виде таблиц и включает в себя следующие заголовки:
1.Название мышцы.
2.Название мышцы на латыни.
3.Начало фиксации мышцы.
4.Окончание фиксации мышцы.
5.Иннервация мышцы.
6.Функция мышцы.
Александр Байдиков
г. Брянск 2012 год.
|
|
Александр Байдиков |
Страница - 1 - |
Мышцы туловища
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Межпопереч- |
Intertransversarii |
От поперечного |
К вышестоящему |
Задние ветви |
Латерофлексия позвоночного |
|
|
ные мышцы |
|
отростка. |
поперечному отростку. |
спинномозговых |
столба. |
|
|
|
|
|
|
нервов (С3/S4) |
|
|
|
Межостис- |
Interspinalis |
От остистого |
К вышестоящему |
Задние ветви |
Экстензия позвоночного столба. |
|
|
тые мышцы |
|
отростка. |
остистому отростку. |
спинномозговых |
|
|
|
|
|
|
|
нервов (С3/S4) |
|
|
|
Поперечно- |
Multifidi |
От края |
К пластинке |
Задние ветви |
Экстензия позвоночного столба, при |
|
|
остистые |
|
поперечного |
вышестоящего позвонка, |
спинномозговых |
одностороннем сокращении его |
|
|
мышцы |
|
отростка. |
к пластинке позвонка |
нервов (С3/S4) |
латерофлексия в сочетании с |
|
|
|
|
|
расположенного двумя |
|
ротацией в противоположную |
|
|
|
|
|
ярусами выше, к ости |
|
сторону сокращения. |
|
|
|
|
|
позвонка |
|
|
|
|
|
|
|
расположенного тремя |
|
|
|
|
|
|
|
ярусами выше и к ости |
|
|
|
|
|
|
|
позвонка |
|
|
|
|
|
|
|
расположенного |
|
|
|
|
|
|
|
четырьмя ярусами выше. |
|
|
|
|
Малая задняя |
Rectus capitis |
От заднего |
К кривой |
Задние ветви |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
прямая мышца |
posterior minor |
бугорка атланта. |
внутризатылочной |
спинномозговых |
позвоночника на уровне атланта и |
|
|
головы |
|
|
линии затылочной |
нервов |
черепа. При одностороннем |
|
|
|
|
|
кости. |
|
сокращении латерофлексия на том |
|
|
|
|
|
|
|
же уровне. |
|
|
Большая |
Rectus capitis |
От ости второго |
К кривой |
Задние ветви |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
задняя прямая |
posterior major |
шейного |
внутризатылочной |
спинномозговых |
позвоночника на уровне от черепа |
|
|
мышца головы |
|
позвонка. |
линии затылочной |
нервов |
до второго шейного позвонка. При |
|
|
|
|
|
кости, шире малой |
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
задней прямой мышцы и |
|
латерофлексия на том же уровне и |
|
|
|
|
|
обхватывают ее с разных |
|
незначительная ротация черепа. |
|
|
|
|
|
сторон. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
|
|
|
Страница - 2 - |
|
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Верхняя косая |
Obliquus capitis |
От края |
К краю нижней части |
Задние ветви |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
мышца головы |
superior |
поперечного |
затылочной кости. |
спинномозговых |
позвоночника на уровне атланта и |
|
|
|
|
отростка атланта. |
|
нервов |
черепа. При одностороннем |
|
|
|
|
|
|
|
сокращении латерофлексия на том |
|
|
|
|
|
|
|
же уровне и ротация черепа. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя косая |
Obliquus capitis |
От ости второго |
К поперечному отростку |
Задние ветви |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
мышца головы |
inferior |
шейного |
атланта. |
спинномозговых |
позвоночника на уровне атланта и |
|
|
|
|
позвонка. |
|
нервов |
второго шейного позвонка. При |
|
|
|
|
|
|
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексия и ротация на том же |
|
|
|
|
|
|
|
уровне. |
|
|
Длиннейшая |
Longissimus |
От края |
К сосцевидному |
Задние ветви |
Экстензия в шейном и верхне- |
|
|
мышца головы |
capitis |
поперечных |
отростку височной |
спинномозговых |
грудном отделе позвоночника на |
|
|
|
|
отростков |
кости. |
нервов |
уровне от третьего грудного |
|
|
|
|
позвонков от Т3 |
|
|
позвонка до черепа. При |
|
|
|
|
до С4. |
|
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексия в шейном отделе |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника и ротация черепа. |
|
|
Длиннейшая |
Longissimus |
От края |
К краю поперечных |
Задние ветви |
Экстензия в шейном и верхне- |
|
|
мышца шеи |
cervicis |
поперечных |
отростков шейных |
спинномозговых |
грудном отделе позвоночника в |
|
|
|
|
отростков |
позвонков от С7 до С4. |
нервов |
местах крепления. При |
|
|
|
|
грудных |
|
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
позвонков от Т5 |
|
|
латерофлексия на этом уровне. |
|
|
|
|
до Т3. |
|
|
|
|
|
Длиннейшая |
Longissimus |
От апоневроза |
К краю поперечных |
Задние ветви |
Экстензия в грудном и поясничном |
|
|
мышца |
|
связанного с |
отростков грудных |
спинномозговых |
отделе позвоночника. При |
|
|
|
|
крестцом и |
позвонков и к задней |
нервов (С2/L5) |
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
задней частью |
стороне ребер. |
|
латерофлексия и ротация в грудном |
|
|
|
|
подвздошных |
|
|
отделе позвоночника. И |
|
|
|
|
гребней. |
|
|
незначительная латерофлексия в |
|
|
|
|
|
|
|
поясничном. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
|
|
|
Страница - 3 - |
|
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Подвздошно- |
Iliocostalis |
От апоневроза |
К шести последним |
Задние ветви |
Экстензия в грудном и поясничном |
|
|
реберная |
|
связанного с |
ребрам и к первым |
спинномозговых |
отделе позвоночника. При |
|
|
мышца |
|
крестцом и |
шести ребрам. |
нервов (С4/L3) |
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
задней частью |
|
|
латерофлексия в грудном и |
|
|
|
|
подвздошных |
|
|
поясничном отделе позвоночника. И |
|
|
|
|
гребней. |
|
|
незначительная ротация в грудном. |
|
|
Полуостистая |
Semispinalis |
От ости С7 и Т1, |
К основанию |
Задние ветви |
Движение в сторону флексии в |
|
|
мышца головы |
capitis |
а так же от |
затылочной кости. |
спинномозговых |
шейном и верхне-грудном отделе |
|
|
|
|
середины |
|
нервов (С1/С5) |
позвоночника (выпрямление |
|
|
|
|
поперечных |
|
|
изгибов) в местах крепления, а так |
|
|
|
|
отростков |
|
|
же экстензия черепа и позвонков до |
|
|
|
|
от С4 до Т4. |
|
|
С4. При одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
незначительная латерофлексия и |
|
|
|
|
|
|
|
ротация черепа. |
|
|
Остистая |
Spinalis |
От остей от Т1 до |
К остям от Т11 до L2. |
Задние ветви |
Экстензия в грудном отделе |
|
|
мышца |
|
Т10. |
|
спинномозговых |
позвоночника и грудо – поясничном |
|
|
|
|
|
|
нервов (С2/T10) |
переходе. |
|
|
Ременная |
Splenius capitis |
От остей от С6 |
К основанию |
Задние ветви |
Экстензия в шейном и верхне- |
|
|
мышца головы |
|
до Т7. |
затылочной и височной |
спинномозговых |
грудном отделе позвоночника и |
|
|
|
|
|
кости. |
нервов (С1/C8) |
экстензия черепа относительно шеи. |
|
|
|
|
|
|
|
При одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексия в шейном отделе и |
|
|
|
|
|
|
|
ротация черепа. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ременная |
Splenius cervicis |
От остистых |
К краю поперечных |
Задние ветви |
Экстензия в шейном и верхне- |
|
|
мышца шеи |
|
отростков от Т5 |
отростков трех первых |
спинномозговых |
грудном отделе позвоночника. При |
|
|
|
|
до Т7. |
шейных позвонков. |
нервов (С1/C8) |
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексия и незначительная |
|
|
|
|
|
|
|
ротация в шейном отделе |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
Страница - 4 - |
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Верхняя |
Serratus |
От остей от С7 |
К пяти первым ребрам. |
Межреберные нервы |
Подъем грудной клетки к верху, а |
|
|
задняя |
posterior |
до Т3. |
|
(Т1/T4) |
так же при одностороннем |
|
|
зубчатая |
superior |
|
|
|
сокращении формирует |
|
|
мышца |
|
|
|
|
латерофлексию в грудном отделе |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника в местах крепления. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нижняя |
Serratus |
От остей |
К четырем последним |
Верхние ветви |
Подъем грудной клетки к верху, а |
|
|
задняя |
posterior inferior |
позвонков от Т12 |
ребрам. |
четырех последних |
так же при одностороннем |
|
|
зубчатая |
|
до L2. |
|
межреберных |
сокращении формирует |
|
|
мышца |
|
|
|
нервов |
латерофлексию в грудо-поясничном |
|
|
|
|
|
|
|
переходе в местах крепления. |
|
|
Длинная |
Longus colli |
От тел позвонков |
К поперечным |
Шейное сплетение |
Флексия в шейном и верхне- |
|
|
мышца шеи |
|
от С2 до Т3, от |
отросткам от С4 до С7, к |
(С1/C4) |
грудном отделе позвоночника. При |
|
|
|
|
передний дуги |
поперечным отросткам |
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
атланта и от |
позвонков от С3 до С6 и |
|
латерофлексия и незначительная |
|
|
|
|
позвонков Т1 до |
к поперечным отросткам |
|
ротация шеи. |
|
|
|
|
Т3. |
позвонков от С5 до С7. |
|
|
|
|
Передняя |
Rectus capitis |
От нижней части |
К передней части |
Шейное сплетение |
Флексия черепа относительно шеи. |
|
|
прямая мышца |
anterior |
затылочной |
атланта. |
(С1) |
При одностороннем сокращении |
|
|
головы |
|
кости. |
|
|
латерофлексия на уровне креплений |
|
|
|
|
|
|
|
и ротация черепа. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Латеральная |
Rectus capitis |
От яремного |
К поперечному отростку |
Шейное сплетение |
Флексия черепа относительно шеи. |
|
|
прямая мышца |
lateralis |
апоневроза |
атланта. |
(С1/C4) |
При одностороннем сокращении |
|
|
головы |
|
затылочной |
|
|
латерофлексия на уровне креплений |
|
|
|
|
кости. |
|
|
и незначительная ротация черепа. |
|
|
Длинная |
Longus capitis |
От нижней части |
К поперечным |
Шейное сплетение |
Флексия в верхнем шейном отделе |
|
|
мышца головы |
|
затылочной |
отросткам позвонков от |
(С1/C4) |
позвоночника на уровне от черепа |
|
|
|
|
кости. |
С3 до С6. |
|
до позвонка С3. При |
|
|
|
|
|
|
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексия на уровне |
|
|
|
|
|
|
|
креплений. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
|
|
|
Страница - 5 - |
|
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Лестничные |
Scaleni |
От поперечных |
К бугорку передней |
Плечевое сплетение |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
мышцы |
|
отростков |
лестничной мышцы на |
(С4/C8) |
позвоночника, а так же участвуют в |
|
|
|
|
позвонков от С3 |
первом ребре, к |
|
подъеме грудной клетки к верху. |
|
|
|
|
до С6, от |
середине первого ребра |
|
При одностороннем сокращении |
|
|
|
|
поперечных |
и к середине второго |
|
латерофлексия и ротация в шейном |
|
|
|
|
отростков |
ребра. |
|
отделе позвоночника. |
|
|
|
|
позвонков от С2 |
|
|
|
|
|
|
|
до С7 и от попе- |
|
|
|
|
|
|
|
речных отрост- |
|
|
|
|
|
|
|
ков позвонков от |
|
|
|
|
|
|
|
С4 до С6. |
|
|
|
|
|
Грудино – |
Sternocleido - |
От сосцевидного |
К рукоятке грудины, и |
Добавочный нерв |
Экстензия в шейном отделе |
|
|
ключично – |
mastoideus |
отростка |
на внутренней части |
(11–я пара черепно – |
позвоночника, а так же поднимает |
|
|
сосцевидная |
|
височной кости и |
ключицы. |
мозговых нервов), |
грудину и внутреннюю часть |
|
|
мышца |
|
от кривой |
|
шейное сплетения |
ключицы. |
|
|
|
|
затылочной |
|
(С1/C2) |
При одностороннем сокращении |
|
|
|
|
верхней линии. |
|
|
латерофлексия в шейном отделе |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника и ротация черепа. |
|
|
Межреберные |
Intercostales |
От верхнего |
К нижнему ребру. |
1-й/11-й |
Сжимают грудную клетку. |
|
|
мышцы |
|
ребра. |
(Волокна направлены к |
межреберные нервы |
|
|
|
|
|
|
нижнему ребру накрест). |
|
|
|
|
Надреберные |
Levares |
От края |
К ребру |
Задние ветви |
Незначительная экстензия в |
|
|
мышцы |
costarum |
поперечных |
расположенному одним |
спинномозговых |
грудном отделе позвоночника и |
|
|
|
|
отростков |
ярусом ниже и к ребру |
нервов |
подъем грудной клетки к верху. При |
|
|
|
|
позвонков |
расположенному двумя |
|
одностороннем сокращении |
|
|
|
|
грудного отдела. |
ярусами ниже. |
|
латерофлексия и ротация в грудном |
|
|
|
|
|
|
|
отделе позвоночника. |
|
|
Поперечная |
Transversus |
От задней |
К реберным хрящам от |
2-й/6-й |
Опускает реберные хрящи к низу. |
|
|
мышца |
thoracis |
поверхности |
второго до шестого. |
межреберные нервы |
|
|
|
грудины |
|
грудины и ее |
|
|
|
|
|
|
|
мечевидного |
|
|
|
|
|
|
|
отростка. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
|
|
|
Страница - 6 - |
|
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Диафрагма |
Diaphragma |
От сухожильного |
К мечевидному |
Диафрагмальные |
Выталкивает воздух из легких. |
|
|
|
|
центра |
отростку, к реберным |
нервы (С3/С5) |
|
|
|
|
|
диафрагмы. |
хрящам и ребрам от 7 по |
|
|
|
|
|
|
|
12, к позвонкам от L1 до |
|
|
|
|
|
|
|
L4 и к L1 до L3. |
|
|
|
|
Квадратная |
Quadratus |
От последнего |
К поперечным |
Поясничное |
Опускает одну сторону грудной |
|
|
мышца |
lumborum |
ребра. |
отросткам пяти |
сплетение (Т12- |
клетки к низу, поднимает полутаз к |
|
|
поясницы |
|
|
поясничных позвонков и |
L1/L3) |
верху, а так же осуществляет |
|
|
|
|
|
к подвздошному гребню |
|
небольшую латерофлексию в |
|
|
|
|
|
таза. |
|
поясничном отделе позвоночника. |
|
|
Поперечная |
Transverses |
От последних |
К переднему |
Межреберные нервы |
Сжимает область живота, а так же |
|
|
мышца |
abdominis |
семи ребер, от |
апоневрозу. |
(Т7/T12) |
принимает участие в формировании |
|
|
живота |
|
пяти поясничных |
|
Большой и малый |
экстензии в поясничном отделе |
|
|
|
|
позвонков, от |
|
брюшно- |
позвоночника. |
|
|
|
|
подвздошного |
|
генитальные нервы |
|
|
|
|
|
гребня таза, к |
|
(L1) |
|
|
|
|
|
бедренной дуге. |
|
|
|
|
|
Внутренняя |
Obliquus |
От бедренной |
К апоневрозу |
Межреберные нервы |
Флексия в поясничном отделе |
|
|
косая мышца |
internus |
дуги, от |
внутренней косой |
(Т9/T12) |
позвоночника, а так же опускает |
|
|
живота |
abdominis |
подвздошного |
мышцы живота. |
Большой и малый |
грудную клетку и подает ее |
|
|
|
|
гребня таза, от |
|
брюшно- |
нижними краями назад (если таз и |
|
|
|
|
поясничного |
|
генитальные нервы |
поясничный отдел позвоночника |
|
|
|
|
апоневроза и от |
|
(L1) |
неподвижны). При одностороннем |
|
|
|
|
четырех |
|
|
сокращении приводит в |
|
|
|
|
последних ребер. |
|
|
латерофлексию поясничный отдел |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника в сочетании с |
|
|
|
|
|
|
|
ротацией края грудной клетки назад |
|
|
|
|
|
|
|
и/ или полутаза вперед (с |
|
|
|
|
|
|
|
одноименной стороны тела). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
Страница - 7 - |
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
|
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
|
|
Наружная |
Obliquus |
От семи |
К апоневрозу наружной |
Межреберные нервы |
Флексия в поясничном отделе |
|
|
косая мышца |
externus |
последних ребер, |
кассой мышцы живота. |
(Т7/T12) |
позвоночника, а так же опускает |
|
|
живота |
abdominis |
от подвздошного |
|
Большой и малый |
грудную клетку к низу (если таз и |
|
|
|
|
гребня таза и от |
|
брюшно- |
поясничный отдел позвоночника |
|
|
|
|
бедренной дуги. |
|
генитальные нервы |
неподвижны). При одностороннем |
|
|
|
|
|
|
(L1) |
сокращении приводит в |
|
|
|
|
|
|
|
латерофлексию поясничный отдел |
|
|
|
|
|
|
|
позвоночника в сочетании с |
|
|
|
|
|
|
|
ротацией края грудной клетки |
|
|
|
|
|
|
|
вперед и/ или полутаза назад (с |
|
|
|
|
|
|
|
одноименной стороны тела). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прямая |
Rectus |
От ребер и |
К лобковой кости. |
Четыре последних |
Флексия в поясничном отделе |
|
|
мышца |
abdominis |
реберных хрящей |
|
межреберных нерва |
позвоночника, а так же приводит таз |
|
|
живота |
|
5, 6, 7 и от |
|
(Т9/Т12) |
в ретроверсию сокращаясь снизу |
|
|
|
|
мечевидного |
|
|
или сокращаясь сверху опускает |
|
|
|
|
отростка |
|
|
грудную клетку и подает ее |
|
|
|
|
грудины. |
|
|
нижними краями назад. Втягивает |
|
|
|
|
|
|
|
живот во фронтальной плоскости. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Большая |
Psoas major |
От позвонков от |
К малому вертелу. |
Поясничное |
Выпрямляет поясничный лордоз, |
|
|
поясничная |
|
Т12 до L5 (один |
|
сплетение |
принимает участи в формировании |
|
|
мышца |
|
пучок берет |
|
Бедренный нерв |
флексии в поясничном отделе |
|
|
|
|
начало от |
|
(L1/L3) |
позвоночника. При одностороннем |
|
|
|
|
поперечных |
|
|
сокращении латерофлексия, |
|
|
|
|
отростков |
|
|
флексия и ротация в поясничном |
|
|
|
|
позвонков, а |
|
|
отделе. Относительно бедренной |
|
|
|
|
другой от |
|
|
кости совершает флексию в |
|
|
|
|
боковых |
|
|
тазобедренном суставе и приводит |
|
|
|
|
поверхностей тел |
|
|
ее в незначительную аддукцию и |
|
|
|
|
позвонков). |
|
|
внешнюю ротацию. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Александр Байдиков |
|
|
|
Страница - 8 - |
|
Название |
Название на |
Начало |
Окончание фиксации |
Иннервация |
Функция |
|
латыни |
фиксации |
|
|
|
Мышца |
Levator ani |
От линии, |
К нижней части крестца |
Боковое крестцовое |
Участвует в сдерживании мочи и |
поднимающая |
|
которая |
и копчика. |
сплетение (S3) |
кала. Является подпорой для |
задний проход |
|
проходит от |
|
|
органов малого таза и образует |
|
|
лобка до |
|
|
тазовую диафрагму. Способствует |
|
|
седалищной |
|
|
контрнутации крестцовой кости. |
|
|
ости. |
|
|
|
Седалищно- |
Coccigeus |
От седалищной |
К крестцу и копчику. |
Боковое крестцовое |
Участвует в сдерживании мочи и |
копчиковая |
|
ости. |
|
сплетение (S4) |
кала. Является подпорой для |
мышца |
|
|
|
|
органов малого таза и образует |
|
|
|
|
|
тазовую диафрагму. Способствует |
|
|
|
|
|
контрнутации крестцовой кости. |
|
|
Александр Байдиков |
Страница - 9 - |