Закон Парето

20 % Усилий дают 80 % результата, а 80 % усилий — 20 % результата

Стоит иметь ввиду, что количественная часть закона математически некорректна. Одни и те же процессы при изменении правил группировки выбранных значений покажут иную статистику. Можно проводить итерации по одному параметру и негодовать, а можно сразу понять следующее. Этот принцип – локальный прием, такой же, как нахождения локального максимума с помощью производной. В целом же рассматриваются не некие константы, а всего лишь отражение тренда. Значение принципа Парето лежит на одном уровне с принципом Эйзенхауэра и его стоит воспринимать в этом ключе.

Выписывание и реализация списка пунктов на каждый сектор будет теми самыми 20 % результативности. И это при условии их выполнения, что маловероятно. Сложно представить себе настолько волевого и целеустремленного человека, готового работать не на реальный результат, а на гипотезу зависимости достижения от гармонии.

Как всегда, за красивыми словами и высокими начинаниями стоит пустота.

Усилия прикладывать стоит только в секторе требуемого роста, секторе питания и секторе, от которого зависит зона комфорта.

Это очень важный момент. Зона комфорта в разных сферах жизни может существенно отличаться. Например, человек легко зарабатывает деньги, но имеет серьезные проблемы в общении с противоположным полом. Комплексы, стереотипы и нежелание работать в этой сфере ограничивают его зону комфорта. Коучер посоветует записаться на курсы пикапа. При должных усилиях (а на это способен не всякий) это поможет. На короткий отрезок времени. Более длительных отношений не получится.

Секрет в том, что все наши ограничения во всех сферах жизни имеют корнями один сектор. Иногда кажущийся совершенно к этому не причастным.

Сейчас проясним это на конкретном примере. Взгляни на схему:

 

У человека проблема с деньгами. Давняя и, как ему кажется, неразрешимая. Семья, возраст, состояние здоровья. Начали выяснять, что он любит и не любит, чем восхищается и что презирает. Десятки вопросов, продвижение по спирали Эриксона. Выяснилось вот что.

 

Проблема Алексея

Алексей (это имя обратившегося человека) женился рано, по любви и счастлив. После свадьбы забот и хлопот, естественно, прибавилось, потом рождение ребенка. И это все на фоне последнего года в универе. Кое-как доучился, родители помогли пристроиться в неплохое для молодого специалиста место.

Парень очень честолюбив, упорен и готов трудиться внеурочно, что он и делает в течение нескольких лет. Толку это не принесло, зато появились проблемы со здоровьем.

И до свадьбы он любил порядок во всем, был привязан к своим вещам и книгам(!), не понимал азартных и веселых. Дальше – больше.

Когда я открыл Яндекс-карту города и попросил показать маршруты своей жизни, их оказалось 4! Причем все использовались максимально функционально – шаг вправо, шаг влево – расстрел.  С интересами еще хуже – и это совсем молодой, умный и талантливый человек!

Не буду вдаваться в подробности анализа, как и у западного стабильного бюргера, проблемный сектор – «Авантюра».

Я его спросил, на что он готов пойти для изменения ситуации. Он ответил, что на многое в рамках закона и не в ущерб семье. Отлично! Мой алгоритм – трехходовка (threemover) для сектора авантюры (иначе – яркости жизни) отвечает этим критериям.

Посмотри внимательно на схему бюргера, совпадающую с ситуацией Алексея:

 

Денег – мало, окружение – скудное, яркости – никакой, но по большому счету все устраивает. Расширять сферу контактов некогда и главное – не хочется, предпринимать какие-то резкие шаги – тоже. Даже в мелочах нет сил и желания освоить новое. Работа – дом, дом – работа.

Духовные запросы слабо выражены, но есть потенциал, позволяющий предположить прогресс в будущем. Жажда саморазвития пока на стадии социальной реализации. Алексей молод и этим все сказано.

Выход из тупика – трехходовка

Для начала мы рассмотрели позиции жизни с точки зрения энергетических ресурсов. Получилась такая схема:

 

Секторы духовности и личностного роста, карьеры и здоровья практически по нулям. Во всех случаях – стандартная ловушка ложного отсутствия времени. (Мы еще коснемся темы стандартных ловушек, заставляющих нас самих верить собственным отмазкам). Ловушки сиюминутных задач и принятой ответственности. (Любая ловушка подтачивает наши энергетические ресурсы и сужает коридор выбора).

Что касается карьеры, то постоянная пробуксовка бьет по самооценке (писал о том, что самооценка – один из 3 основных энергетических ресурсов), заставляет совершать шаблонные действия, уносит здоровье и время. (Напомню, что время – самый дорогой и невосполнимый ресурс).

Как оказалось, наибольшее нежелание и страх к переменам лежит на горизонтальной оси: авантюра (яркость жизни) – постоянное окружение.

Я уже писал о том, что выход в 99 % случаев находится там же, где вход. Страх любого рода существенно сужает наш коридор выбора. Если отбросить метафизику, это происходит из-за того, что: 1) мы не делаем каких-то шагов; 2) страх искажает оценку действительности; 3) страх управляет фокусировкой внимания; 4) страх уносит нервную энергию. Одного этого более чем достаточно.

1 шаг

Значит надо работать с этой осью. Я предложил Алексею выкроить время, разбросав его в недельном календаре. На выходные поставить поход с семьей в место, где он ни разу не был.

Условия задачи:

А). Оторваться от своих привычных мыслей и переживаний и в течение хотя бы одного часа быть здесь и сейчас.

Б). Заговорить с незнакомым человеком и постараться удержать разговор не менее 15 минут.

В). Взять с собой артефакт – предмет из этого места. Например, салфетку из кафе или подобранный в парке каштанчик.

Г). Обязательно записать на бумаге свои впечатления.

Д).На неделе обязательно исследовать 3 улицы, по которым он никогда не проходил. Если надо, встать очень рано и заняться этим по пути на работу.

2 шаг

На работе выбрать человека, который вызывает презрение или отторжение. Попытаться с ним сблизиться.

Условия задачи:

А). Узнать как можно больше об этом человеке.

Б). Ответить себе на вопрос, как бы ты вел себя на его месте.

3 шаг

Собрать информацию о хобби, которое ты не знаешь. Не меньше месяца на полном серьезе вести себя как человек, которому это нравится и который хочет добиться выдающихся успехов в этой области.

Сперва Леша поднял меня на смех и привел с десяток аргументов, почему это все – не более чем баловство и почему у него ничего не выйдет. Я объяснил ему, как работают наши установки и ограничивающие программы, рассказал о ловушках. Все его аргументы – действие этих блоков. В итоге мы сошлись на эксперименте в течение 45 дней (я писал о 40-дневном цикле принятия).

Результат превзошел все ожидания. Честно говоря, на такое я даже не рассчитывал! Смотри схему:

 

Во-первых, он подружился со своим завистником.

Во-вторых, познакомился с интересным и, как оказалось, полезным для его работы человеком.

В-третьих, он пошел на повышение, перепрыгнув ступень карьерной лестницы.

В-четвертых, зарплата увеличилась вдвое.

Случайность? Совпадение? Нет. Закономерность!

В следующей статье мы рассмотрим несколько методов работы с проблемными секторами Колеса жизни. Часть этих приемов – наработки Достижимых сказок, другие взяты из НЛП и различных направлений телесно-ориентированной психотерапии. Не теряемся!

Если твердо решил изменить свою жизнь обязательно прочти «Изменить жизнь – с чего начать?».

С уважением, Владимир Даров