- •Глава 3. Гармония личности
- •Здоровье и гармония
- •Гармония личности как гуманитарная проблема
- •Понятие гармонии личности
- •Гармония отношений личности
- •Гармония развития личности
- •Духовное бытие и смысл жизни личности
- •Согласованность жизненных процессов личности
- •Основные жизненные процессы личности
- •Функционирование
- •Самоуправление и саморегуляция
- •Развитие и динамика личности
- •Адаптация
- •Взаимосвязь основных процессов человеческого бытия
Согласованность жизненных процессов личности
Что имеется в виду под процессами жизни? Жизнь личности — постоянное движение, изменение, развитие. Без движения, без динамики невозможно представить жизнь личности. Без этого личность нежизнеспособна, поэтому и говорить о здоровье не приходится. Здоровье и жизнеспособность могут сохраняться лишь в движении, в развитии. Жизнь личности протекает благодаря множеству процессов, которые, сливаясь, и образует самый процесс жизни. Перечислить все процессы невозможно. В целях научного анализа необходимо выделить основные, стержневые, дающие русло остальным. Такими процессами являются: функционирование, самоуправление (включая саморегуляцию), развитие и адаптация. У каждого из них есть противоположность — это такая форма протекания, при которой снижена или отсутствует продуктивность из-за рассогласования между отдельными звеньями процесса. Четыре пары этих процессов полярной направленности представлены в таблице. В левой части таблицы процессы с продуктивной направленностью, они повышают саногенный потенциал личности, а в правой части таблицы процессы с негативной направленностью, понижающие саногенный потенциал личности.
Основные жизненные процессы личности
Повышающие саногенный потенциал личности |
Понижающие саногенный потенциал личности |
Функционирование |
Дисфункционирование |
Саморегуляция, самоуправление |
Дисрегуляция |
Развитие |
Регресс |
Адаптация |
Дисадаптация |
Функционирование
Функционирование — это проявление поведенческой и деятельностной активности. Это также поддержание условий, необходимых для продолжения жизнедеятельности (собственной и/или других людей), для осуществления деятельности и поведения (собственной и/или других людей), для сохранения всего имеющегося и достигнутого.
Адекватное функционирование — это устойчивая активность, проявляющаяся в нахождении и повторении в необходимом (для достижения целей, решения актуализированных задач) количестве действий и операций (умственных и двигательных), движений, реакций, локомоторных актов и т.п.
Критерии адекватного функционирования: продуктивность, целенаправленность поведения, успешное достижение цели поведения или деятельности, соответствие необходимых действий, движений временным рамкам, которые определяет ситуация.
Рационализация поведения и деятельности являются важным аспектом динамического потенциала здоровья. Заслуженный успех производит сильное саногенное воздействие. Хорошо известна поговорка: “Раны победителя заживают быстрее”. Стоит заметить, что умение достигать успеха редко становится предметом обучения.
Успех приходит к тем, кто готов неутомимо искать свои главные способности, кто верит, что затраченные на поиск усилия будут вознаграждены, к тем, кто верит, что его время придет и то, к чему он стремится, достижимо.
Дисфункционирование (неустойчивое функционирование) — неумение находить способы и приемы необходимых действий. Неспособность к повторению в необходимом количестве действий и операций, движений, реакций, локомоторных актов и т.п. Данная неспособность может быть обусловлена недостаточной выносливостью или сниженной устойчивостью к монотонии.