- •54. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •60. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •1. Основные понятия: опасность, источник чрезвычайной ситуации, чрезвычайное событие, чрезвычайная ситуация, митигация, риск, безопасность
- •2. Опасности для человека, экономики и природной среды в Республике Беларусь
- •3. Классификация чрезвычайных ситуаций по сферам возникновения
- •4. Классификация химических веществ по токсичности и синдрому интоксикации
- •5. Классификация болезнетворных микробов и болезни, вызываемые ими
- •6. Стратегия и общая характеристика мер митигации
- •7. Особенности подготовки планирования и реагирования на чрезвычайные ситуации
- •8. Сущность прогнозирования техногенных чрезвычайных ситуаций и основные мероприятия по их предупреждению
- •9. Обобщенная оценка чрезвычайных ситуаций. Управление рисками. Особенности расчета ущербов.
- •10. Условия самовыживания человека в чс
- •11. Цели и способы действий современного терроризма
- •12. Назначение, классификация убежищ и требования к ним
- •13. Назначение и основные задачи Государственной системы по предупреждению и ликвидации чс (гсчс)
- •14. Состав гсчс. Органы повседневного управления
- •15. Основные помещения убежища и система жизнеобеспечения. Порядок использования
- •16. Силы и средства гсчс
- •17. Структура гражданской обороны
- •18. Эвакуация населения в чс мирного и военного времени
- •19. Организация аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •20. Факторы, влияющие на устойчивость работы промышленного объекта
- •21. Явление радиоактивности. Виды распада
- •22. Основной закон радиоактивного распада радионуклида. Единицы активности
- •23. Краткая характеристика ионизирующих излучений
- •24. Взаимодействие гамма-излучений с веществом
- •25. Взаимодействие бета-излучений с веществом
- •26. Способы обнаружения и измерения ионизирующих излучений
- •27. Экспозиционная, поглощенная, эквивалентная и эффективная дозы. Мощности доз
- •28. Космическая и земная радиация
- •29. Антропогенные источники ионизирующих излучений
- •30. Механизм воздействия радиации на молекулы биологической ткани и способность их самовыживания
- •31. Механизм воздействия радиации на соматическую клетку, клетки крови и способность их самовыживания. Действие ионизирующих излучений на клетки крови и возможные последствия для здоровья человека
- •32. Способность органов человека к своевременному выведению радионуклидов из организма
- •33. Способность иммунной и кровеносной систем организма человека противостоять радиационному облучению
- •34. Последствия для здоровья облучения человека малыми дозами. Последствия стохастических и детерминированных эффектов для здоровья человека при радиационном облучении.
- •35. Классификация способов и средств защиты от радиации
- •36. Требования к ограничению облучения населения в нрб-2000. Дозовые пределы
- •37. Основные мероприятия по противорадиационной защите
- •38. Классификация ситуаций экологического неблагополучия
- •39. Человек, как эколого-биологическая и энергетическая система
- •40. Биологические ритмы и их воздействие на здоровье человека
- •42. Воздействие естественной геологической среды на человека и биологический мир
- •43. Воздействие Луны и Солнечной активности на здоровье человека
- •45. Факторы окружающей среды и здоровье человека
- •46. Учет уровней самовыживания человека в чс
- •47. Источники жизни.Последствия для здоровья человека дефцит витаминов а, с, е и группы в
- •48. Источники жизни, Последствия для здоровья человека дисбаланса микроэлементов: калия, кальция, селена, магния, кремния и меди
- •49. Источники жизни. Краткая характеристика воды, как источника жизни человека
- •50. Источники и возможные последствия для здоровья человека электромагнитного загрязнения среды
- •51. Источники и возможные последствия шумового загрязнения среды и вибраций для человека
- •52. Источники химического загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения воздуха оксидом углерода, оксидами азота и диоксидом серы
- •53. Основные причины сердечно-сосудистых заболеваний и пути их предупреждения
- •54. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •55. Основные причины онкологических заболеваний и пути их предупреждения
- •56. Менеджмент в эколого-производственной системе
- •57. Источники и возможные последствия для здоровья человека и биологического мира теплового загрязнения среды
- •58 Действия граждан по снижению физических загрязнений окружающей среды
- •59. Общие правила здорового питания
- •60. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •61. Последствия аварии на чаэс для здоровья населения рб
- •62. Последствия аварии на чаэс для животного и растительного мира
- •63. Система радиационного мониторинга в рб
- •64. Особенности миграции радионуклидов, выпавших после аварии на чаэс
- •65. Классификация ситуаций экологического неблагополучия
- •66. Человек, как эколого-биологическая и энергетическая система
- •3. Биологические ритмы и их воздействие на здоровье человека
- •68. Воздействие естественной геологической среды на человека и биологический мир
- •69. Воздействие Луны и Солнечной активности на здоровье человека
- •70. Комбинированное действие вредных экологических факторов на здоровье человека
- •71. Факторы окружающей среды и здоровье человека
- •72. Учет уровней самовыживания человека в чс
- •73. Источники жизни.Последствия для здоровья человека дефцит витаминов а, с, е и группы в
- •74. Источники жизни, Последствия для здоровья человека дисбаланса микроэлементов: калия, кальция, селена, магния, кремния и меди
- •75. Источники жизни. Краткая характеристика воды, как источника жизни человека
- •76.Источники и возможные последствия для здоровья человека электромагнитного загрязнения среды
- •77. Источники и возможные последствия шумового загрязнения среды и вибраций для человека
- •78. Источники химического загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения воздуха оксидом углерода, оксидами азота и диоксидом серы
- •79. Основные причины сердечно-сосудистых заболеваний и пути их предупреждения
- •80. Источники и возможные последствия для здоровья человека загрязнения почвы пестицидами, нитратами и тяжелыми металлами
- •81. Основные причины онкологических заболеваний и пути их предупреждения
- •82. Менеджмент в эколого-производственной системе
- •83. Источники и возможные последствия для здоровья человека и биологического мира теплового загрязнения среды
- •84. Действия граждан по снижению физических загрязнений окружающей среды
- •85. Общие правила здорового питания
- •86. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •87. Последствия аварии на чаэс для здоровья населения рб
- •88. Последствия аварии на чаэс для животного и растительного мира
- •89. Система радиационного мониторинга в рб
- •90. Особенности миграции радионуклидов, выпавших после аварии на чаэс
- •91.Выживание человека при бурях, ураганах, смерчах.
- •92.Действия человека при поступлении в квартиру неизвестного типа ядовитого газа
- •93.Аммияк, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему.
- •94.Хлор, симптомы поражения и первая помощь пострадавшему
- •109.Общие принципы неотложной помощи при поражениях хов. Правила оказания первой помощи при попадании на кожу к-т и щ-ей.
- •95. Способы выживания пассажира и водителя во время автомобильной катастрофы.
- •96. Правила поведения ч-ка при пожаре в квартире.
- •Человек без cознания?
- •Обморок
- •Человек в состоянии комы: сознания нет более 4 минут и другие признаки комы
- •Убедиться в наличии пульса на сонной артерии
- •Повернуть пострадавшего на живот
- •Очистить с помощью салфетки ротовую полость
- •Ивл проводить, если частота дыхательных движений.
- •Не превышает 10 раз в минуту или нет дыхания.
- •Через каждые 15 надавливаний на грудину делают 2–3 вдоха ивл.
- •Чтобы уменьшить вероятность отека мозга, приложить к голове холод и давить кулаками на брюшной отдел аорты на всем протяжении реанимации.
- •3. Обезболить (дать таблетку).
- •4. При переломах наложить шину.
- •99. Как спасти человека при поражении электрическим током или молнией
- •100. Как оказать помощь постр-му при синем и бледном утоплении
- •101. Оказание первой помощи людям при обмороках
- •102. Как оказать помощь пострадавшим с обширными ожогами
- •103. Как помочь пострадавшим при извлечении из-под обломков и завалов зданий и техники
- •Признаки заключительной стадии шока:
- •В случае катастрофы с большим числом пострадавших необходимо обратить в первую очередь внимание на тех, кто не предъявляет никаких жалоб, но очень бледен, возбужден и имеет шокогенные повреждения
- •Уложить на спину и обеспечить покой
- •104. Как оказать помощь пострадавшему при аллергическом шоке
- •105. Как помочь человеку при резком повышении артериального давления (гипертоническом кризе)
- •Вызвать
- •106.Аптечка индивидуальная аи-2
- •107. Проверка качества питьевой воды в быту на биологическое и химическое загрязнение
- •109. Карантин и обсервация.
- •111. Дезактивация мяса, рыбы и молочных продуктов, овощей, фруктов и грибов
- •112. Санитарно-гигиенические мероприятия при радиоактивном загрязнении территории
- •113. Способы ускоренного выведения радионуклидов из организма человека
- •114. Способы дезактивации территории, техники и одежды
- •115. Использование способа конкурентного замещения для защиты человека от радиационного облучения
- •116. Характеристика микроэлементов для защиты человека от радиационного облучения
- •117. Продукты питания в рб, слабо аккумулирующих радионуклиды
- •118. Характеристика витаминов для защиты человека от радиационного облучения
- •119. Радиопротекторы
117. Продукты питания в рб, слабо аккумулирующих радионуклиды
Cлабо накапливающими цезий-137 культурами являются: ячмень, пшеница, овес, томаты, огурцы, морковь, чеснок, лук, свекла, капуста, все фрукты, малина, рябина, белая смородина, крыжовник, земляника. Картофель занимает промежуточное положение по накоплению радионуклидов, но учитывая, что при приготовлении он, как правило, очищается от кожуры, можно считать его относительно «чистым». Необходимо только учесть, что при использовании вышеперечисленных культур их необходимо мыть в проточной воде и очищать от земли.
Слабо накапливают стронций-90 картофель, томаты, капуста, хрен, редька, ирис
118. Характеристика витаминов для защиты человека от радиационного облучения
Витамин А – обладает антиоксидантными свойствами, защищает от инфекций, помогает освободиться от свободных радикалов воды. Его содержат говяжья печень, сливочное масло, яичный желток, морковь, кукуруза, капуста, тыква, хурма, чеснок, сельдерей, красный сладкий перец, облепиха, петрушка.
Витамины группы В стимулируют иммунную системы. Особенно активно помогают противостоять радиации прямо или косвенно витамины В6 и В12.
Витамин В6 – повышает кроветворение и иммунитет. Его содержат зерновые, капуста, морковь, зелень.
Витамин В12 – способствует образованию эритроцитов. Его содержат соя и продукты животного происхождения.
Витамин С – активизирует процессы кроветворения, повышает иммунитет, выводит из организма свободные радикалы. Его содержат шиповник, черная смородина, сладкий перец, облепиха, черноплодная рябина, цитрусовые, земляника, томаты, капуста, зеленый лук.
Витамин Е – помогает избавиться от свободных радикалов, улучшает кровообращение, является антиоксидантом. Его содержат облепиха, кукуруза, бобовые, нерафинированные масла (лучше оливковое), гречка, семечки подсолнуха, орехи, чеснок, лук, яблоки, персики.
Витамин РР – улучшает обменные процессы в организме, а следовательно и стимулирует выведение радионуклидов из организма. Его содержат рисовые и пшеничные отруби, сухие дрожжи, печень, почки, сердце.
Важную роль в воздействии витаминов на организм играет правильное их сочетание, назначение с учетом возраста и состояния здоровья человека.
119. Радиопротекторы
Как уже отмечалось, при облучении тела человека разрушаются клетки и молекулы ДНК, нарушаются жизненные процессы в организме. Замечено, что при вводе в организм некоторых химических или биологических веществ последние стимулируют процессы восстановления клеток и молекул ДНК. Такие вещества называют радиопротекторами. Механизм воздействия Различают следующие виды радиопротекторов:
1.Серосодержащие (цистеин, цистеамин, АЭТ). Эти препараты дают эффект только при дозах до 300 бэр, если их принимать за 30–45 минут до облучения. При этом за счет нейтрализации свободных радикалов доза подавляется примерно в 2 раза. Эффективны, только при гамма- и рентгеновском облучении, не эффективны при нейтронном облучении. Очень токсичны, поэтому необходимо соблюдать нормы приема. Лучше вводить в организм внутривенно, так как таблетки быстро разрушаются в кислой среде в желудке.
2. Амины (серотонин, мегафен, аминазин, мексамин и др.). Эти препараты создают кислородное голодание, замедляют обмен веществ (их иногда используют при хирургических операциях) и обладают некоторыми радиопротекторными свойствами. Дают эффект только при дозах 400–500 бэр, но этот эффект незначителен и не защищает половые клетки.
3. Антибиотики (пенициллин, актиномицин и др.). Эти препараты увеличивают сопротивляемость организма бактериям. Особенностью антибиотиков является то, что они способны восстанавливать пептидные связи. Этим объясняются их радиопротекторные свойства.
4. Фенольные соединения. Они имеют полимерную структуру. Учеными США был выделен препарат меланин. В сочетании с витамином С он показал достаточно высокую эффективность.
Справка. Учеными США было замечено, что высоко в горах растут растения в условиях значительного УФ-облучения Солнца. Исследования показали, что значительное количество меланина в сочетании с витамином С и обеспечивает их выживание. В дальнейшем возникла проблема сырья для промышленного изготовления медицинского препарата. В качестве сырья начали использовать бычий глаз. Стоимость одного грамма меланина в 1990 г. составляла 60 долларов США.
Тот же меланин содержится в кофе, какао, красном вине, винограде, грибах. Радиопротекторными свойствами обладают и ряд продуктов, содержащих отдельные микроэлементы и витамины (рассматривается ниже).