- •П V сихологическое здоровье и психоло-гическая защита. Психотерапевтические и индивидуально-личностные аспекты психологии мотивации и эмоций Абрахам Маслоу
- •1. Отношение к импульсу: сопротивление или подчинение
- •2. Эффект удовлетворения потребностей
- •3. Клинический и субъективный эффекты удовлетворения потребности
- •4. Характер удовольствия
- •5. Достижимые (эпизодические) и недостижимые желаемые состояния
- •6. Общевидовые и индивидуальные цели развития
- •7. Зависимость и независимость от окружения
- •8. Интерес к межличностным отношениям и его отсутствие
- •9. Эгоцентризм и выход за рамки эго
- •10. Межличностная психотерапия и внутриличностная психология
- •12. Мотивированное дефицитом и мотивированное саморазвитием восприятие
- •А.Б. Холмогорова, н.Г. Гаранян
- •Конрад Лоренц тепловая смерть чувства1
- •Дэниэл Гоулмэн эмоциональная компетентность1
- •Анна Фрейд психология «я» и защитные механизмы1
- •Джеймс Фейдимен, Роберт Фрейгер защитные механизмы1
- •Ф. Е. Василюк пережить горе1
- •Эрих Линдеманн клиника острого горя1
- •Н. В. Тарабрина, е. Д. Соколова, е. О. Лазебная, м. E. Зеленова
- •Карл Густав Юнг эмоциональные психологические типы1
- •Фриц Риман основные формы страха1
1. Отношение к импульсу: сопротивление или подчинение
Если выражаться предельно кратко, то мыслители считали желание или импульс неприятностью или даже угрозой и поэтому стремились либо избавиться от него, либо избегать его, либо просто отрицать его существование.
Иногда эта точка зрения соответствует точному описанию реальных явлений. Физиологические потребности, потребности в безопасности, в любви и уважении, в информации действительно зачастую причиняют неприятности людям, разрушая психику и создавая проблемы, особенно для тех, кому не удалось их удовлетворить, и тех, кто не может рассчитывать на их удовлетворение.
Однако даже применительно к указанным потребностям это не всегда справедливо: человек может радостно осознавать их наличие и получать от них удовольствие, если (а) в прошлом ему успешно удавалось их удовлетворять и (б) если он может рассчитывать на их удовлетворение в настоящем и будущем. Например, если человеку в принципе доставляет удовольствие прием пищи, и если в настоящий момент ему доступна хорошая еда, то появление аппетита является приятным, а не болезненным ощущением. (Единственная проблема с едой состоит в том, что в результате я теряю аппетит.) Иногда то же самое верно относительно жажды, сна, секса, любви и какой-либо привычной зависимости. Однако, гораздо более мощным аргументом против теории потребностей как «неприятностей» является растущее осознание мотивации собственно развития (самоактуализации) и интерес к этой мотивации.
Вряд ли можно составить полный список всех специфических мотивов, относящихся к «самоактуализации», поскольку каждая личность обладает свойственными только ей талантами, способностями и возможностями. Но некоторые характеристики остаются для всех общими. Вот одна из них: появление импульса ожидается с радостью, доставляет удовольствие и наслаждение, так что человек жаждет его повторения, а не прекращения, а если импульс и создает напряжение, то напряжение это — приятное. Творец, как правило, приветствует появление импульса к творчеству, а талантливый человек наслаждается, применяя и развивая свой талант.
В таком случае выражение типа «снятие напряжения» будет неточным, поскольку под ним понимается преодоление неприятного состояния. А речь идет о состоянии, которое никак не является неприятным.
2. Эффект удовлетворения потребностей
Отрицательное отношение к потребности почти всегда связано с концепцией, согласно которой первичной целью организма является избавление от раздражающей потребности и, тем самым, снятие напряжения, равновесие, гомеостазис, покой, избавление от боли.
Стремление или потребностное состояние требует ликвидировать самое себя. Его единственной целью является точка, где оно прекращается, где от него избавляются, — «состояние нежелания». Впадая во вполне логичную крайность, мы упираемся во фрейдово «стремление к смерти».
Как бы то ни было, когда мы изучаем людей, у которых преобладает мотивация развития личности, концепция «стремления к покою» становится совершенно бесполезной. У таких людей удовлетворение потребности усиливает, а не ослабляет мотивацию, обостряет, а не притупляет удовольствие. Их аппетиты разгораются. Такие люди поднимаются над самими собой и вместо того, чтобы хотеть все меньше и меньше, хотят все больше и больше — знаний, например. Человек, вместо того, чтобы обрести покой, становится более активным. Утоление жажды развития разжигает, а не ослабляет ее. Развитие, само по себе, является восхитительным и приносящим удовлетворение процессом. В качестве примера можно указать на удовлетворение желания быть хорошим врачом; приобретение желанных навыков, типа игры на скрипке или резьбы по дереву; развитие умения разбираться в людях, или во Вселенной, или в самом себе; применение творческого подхода в любой избранной профессии; наконец, самое главное — просто удовлетворение желания быть хорошим человеческим существом.
Эта внутренняя обоснованность жизни, самодостаточность бытия отчасти объясняется изначальной радостью самого процесса развития, в той же мере, что и достижение результатов. Но таким же внутренним основанием является способность здоровых людей трансформировать деятельность (средства) в ощущение (цель), так что даже вспомогательная деятельность доставляет такое же наслаждение, как и основная [12].