- •Предисловие
- •Как психотерапевт - психотерапевту
- •Психотерапия, о которой идет речь Сразу о сути, что бы долго не читать
- •Теперь не спеша и подробнее
- •Психотерапия - это не то, чего можно ждать
- •Психотерапия - это не то, чего хочется ждать
- •Психотерапия - это не то, что вы ждете от себя самого
- •Психотерапия - это не то, что вы ждете от других
- •Психотерапия - это не тот вы, которого ждете
- •Психотерапия - это не то, что вы ждете Теория о психотерапии в свободном стиле
- •О психотерапии квадратно-гнездовым методом, вдруг где-нибудь попадем, и психотерапия "взойдет" Счастье и образованность
- •О счастье в подробностях
- •Психотерапия - это не то, что вы ждете Практика
- •Примеры психотерапевтических практик
- •О психотерапии, которая ждет вас Ответственность психотерапевта
- •Ответы на некоторые важные вопросы
- •Плата психотерапевту За что клиент платит и за что психотерапевт берет деньги?
- •Как готовиться к встрече с психотерапевтом
- •Извинение
- •Венок сонетов
- •Заключение
- •Примечания
Психотерапия - это не то, что вы ждете Теория о психотерапии в свободном стиле
Современные условия совместного проживания людей, когда все друг от друга зависят очень сложным опосредованным образом, требуют от человека скромности. Смелые притязания психологически осложняют жизнь с людьми, надо ведь эти претензии улаживать, это не всегда просто. Поэтому скромность требуется даже от науки и техники (конкурс детских рисунков "мирный атом", атом нужен, но мирный, без претензий на свою свободу). Так в последние века очень почитался труд ученых, работающих ради средств производства, создающих средства и делающих эти средства товаром. Поэты и философы говорили о высоких целях и смыслах, но средства достижения казались людям важнее. Когда добрались до души, стали искать средства для душевного производства и некоторые нашли. Появилась разнообразная психотерапия, помогающая удовлетворять психологические потребности. По привычке потребности стали удовлетворять частями: в ясности, в покое, в здоровье, в целостности, в знании, в спонтанности, в свободе, в принятии и т.д. Работали много и внимательно, и теперь мы можем сказать: средства для психотерапии у нас есть. Но, у нуждающихся в психотерапии, часто нет психотерапевта, а у психотерапевта нет клиента. Психотерапевты друг друга учат, а всем остальным показывают привлекательные результаты, - в свои группы зовут. В общем, счастье пока не у всех. Поэтому будем говорить сразу о главном - о счастье.
Человек всегда хотел счастья. Счастья люди хотят и сейчас, но наше время обладает некоторыми особенностями. Метафорически оно выглядит как время заезда в большой супермаркет, в котором есть очень много хорошего, но себе можно позволить очень немного, по сравнению со всем множеством вещей, совсем мало. Но главное: что бы мы ни выбрали, по большому счету, это не будет счастье, это будет товар. Можно иметь много товара, но отсутствие счастья от этого лишь заметнее.
О счастье не принято говорить и трудно думать, оно или есть, тогда его не спрячешь, или его нет, и тогда при всех объективных подтверждениях наличия счастья, сам человек в глубине души знает, что на самом деле он не счастлив, а счастье - это что-то совсем другое, вовсе не то, что сейчас есть. Это потому, что современный человек сильный, образованный, подготовленный, информированный. Он ждет счастья, он его планирует, он его кует своими руками и вырывает зубами у судьбы. Но, получив то, к чему стремился, счастлив он не долго. За исключением странной удачи, приходящей к некоторым - они просто счастливы, без прямой связи со своими заслугами перед человечеством, счастливы безнадежно и нежданно. Как это у них получается?
Я думаю, что психотерапия должна быть смелой наукой, и освободить человека для счастья, а не только для здорового труда.
"- Помню, еще очень давно, когда при мне заводили речь или спор о каком-нибудь вздоре, я говорил: «Э! И хочется это вам толковать об этом вздоре!» А мне удивлялись и говорили: Какой же это вздор? Если и это вздор, то, что же тогда не вздор? А я говорил: «О, не знаю, не знаю! Но есть»"4.
Вы не поверите, но то, что вы думаете про психотерапию, то, что собираетесь говорить психотерапевту, то, к чему готовитесь - все вздор. А что не вздор в вашей конкретной психотерапии, не знает пока никто.