1.3. Порядок выполнения практической части лабораторной работы

1. Расчет первой нагрузки для испытуемого W_1.

2. Расчет количества подъемов (Т₁) в минуту для первой пробы.

3. Выполнение первой пробы в течение 5 минут. За 30 секунд до окончания пробы подсчет пульса у испытуемого (ЧСС).

4. 3-минутный пассивный отдых в течении которого производится подсчет второй нагрузки W₂ , а также количество подъемов в минуту (Т₂) для второй пробы.

5. Выполнение второй пробы в течение 5 минут. За 30 секунд до окончания определяем пульс (ЧСС).

6. Расчет физической работоспособности PWC_170.

Момент обследования	Масса (кг)	ЧСС (пульс)	Величина нагрузки (мощность W) кгм/мин.=Вт	Темп восхождения в минуту (Т)
Исходные данные	Х	Х	Х (W1)	Х (Т1)
После 1 нагрузки (5 минут)		Х	Х (W2)	Х (Т2)
После 2 нагрузки (5 минут)		Х

1.4. Контрольные вопросы

1. На чем основан принцип определения уровня физической работоспособности человека по тесту PWC₁₇₀?

2. На чем основан принцип работы динамометра и определения мышечной силы?

3. В чем измеряется сила мускулатуры?

1.5. Список литературы

1. Медицинская и биологическая физика: Учеб. Для Вузов/ Ремизов А.Н.,Максина А.Г., Потапенко А.Я.-М.:Дрофа, 2003-560 с.

2. Белова Н.А., Леднев В.В. Биофизика.- М.2000 , 276с.

14