- •Чрезвычайные ситуации. Ураганы.
- •Предметы и задачи курса. Цель бжд.
- •Методы и средства обеспечения бжд (схема).
- •Понятие опасности. Классификация опасностей (по источнику возникновения, по способу воздействия на человека, по природе происхождения, по времени действия).
- •Понятие опасности. Варианты взаимного положения зоны опасности.
- •Понятие риска. Виды риска.
- •Понятие риска. Схема приемлемого риска.
- •Понятие риска. Методы оценки риска.
- •Нормативные требования по охране труда. Инструктажи по охране труда.
- •Основные причины несчастных случаев.
- •Организационные:
- •2) Технические причины
- •3)Санитарно-гигиенические
- •Порядок оформления расследования несчастных случаев на производстве.
- •Основные положения законодательства по охране труда
- •Порядок оформления трудового договора.
- •Прекращение тд.
- •Труд женщин.
- •Труд работников в возрасте до 18 лет.
- •Гигиеническая оценка условий труда. Цель.
- •Гигиеническая оценка условий труда. Оптимальные, допустимые, вредные условия труда.
- •Профессиональные заболевания. Основные понятия, классификация.
- •Параметры микроклимата. Основные термины и определения.
- •Параметры микроклимата. Уравнение теплового баланса «человек – окружающая среда».
- •Параметры микроклимата. Гипертермия, гипотермия.
- •Параметры микроклимата. Основные способы терморегуляции организма человека.
- •Гигиеническое нормирование производственного микроклимата.
- •Параметры микроклимата. Мероприятия, направленные на улучшение производственного микроклимата.
- •Параметры микроклимата. Приборы, используемые для измерения параметров микроклимата.
- •Производственное освещение. Основные светотехнические величины.
- •Системы и виды производственного освещения.
- •Источники света. Виды люминесцентных ламп. Преимущества и недостатки источников света.
- •Первая доврачебная помощь. Оценка состояния пострадавшего (кома, обморок, остановка сердца).
- •Безопасность работы за компьютером. Понятие «компьютерная эргономика», «микротравма».
- •Безопасность работы за компьютером. Компьютерный зрительный синдром.
- •Безопасность работы за компьютером. Карпальный туннельный синдром.
- •Безопасность работы за компьютером. Позвоночный синдром.
- •Безопасность работы за компьютером. Основные правила при работе за компьютером.
- •Шум. Физические характеристики звука.
- •Физические характеристики шума
- •Шум. Классификация шумов.
- •Шум. Нормирование шума.
- •Нормирование шума
- •Мероприятия по защите шума.
- •Производственная вибрация. Классификация вибрации.
- •Производственная вибрация. Методы борьбы с вибрацией.
- •Производственная вибрация. Нормирование вибрации.
- •Принцип действия защитного заземления.
- •Принцип действия защитного зануления.
- •Взрывопожароопасные свойства веществ.
- •Классификация взрывоопасных смесей. Концентрационные пределы распространения пламени.
- •Принцип действия термохимического газоанализатора.
- •Производственная пыль. Классификация.
- •Производственная пыль. Методы определения запыленности воздуха.
- •Динамика работоспособности в процессе труда.
- •Рекомендации по повышению работоспособности в процессе труда.
- •Чрезвычайные ситуации. Цунами.
- •Чрезвычайные ситуации. Землетрясения.
- •Чрезвычайные ситуации. Лесные пожары.
- •Понятие опасности. Варианты взаимного положения зоны опасности.
- •Понятие риска. Виды риска.
- •Понятие риска. Схема приемлемого риска.
- •Профессиональные заболевания. Основные понятия, классификация.
- •Параметры микроклимата. Основные термины и определения.
- •Параметры микроклимата. Уравнение теплового баланса «человек – окружающая среда».
- •Шум. Нормирование шума.
- •Нормирование шума
- •Мероприятия по защите шума.
- •Производственное освещение. Основные светотехнические величины.
- •Системы и виды производственного освещения.
Безопасность работы за компьютером. Компьютерный зрительный синдром.
Компьютерный зрительный синдром – это совокупность негативных ощущений, испытываемых пользователями ПК вследствие длительной работы на компьютере. К симптомам компьютерного зрительного синдрома со стороны органа зрения относятся:
утомление глаз,
двоение предметов,
замедление фокусировки зрения при переводе взгляда от удаленных предметов к близким,
ощущение «песка» под веками,
покраснение глаз.
Причины возникновения компьютерного зрительного синдрома определяются некоторыми особенностями работы за компьютером:
изображение на мониторе самосветящееся, как и сам экран, ему свойственна определенная периодичность мерцания, кроме того, оно дискретно и не имеет таких четких границ, как на бумаге.
нарастанию зрительного утомления во многом способствует непрерывная перефокусировка зрения с клавиатуры на экран или печатные документы.
Хотя не было установлено, что работа на компьютере приводит к возникновению таких заболеваний, как глаукома и катаракта, сообщалось, что она может уменьшать объем аккомодации сверх возрастной нормы и способствовать прогрессированию близорукости.
Безопасность работы за компьютером. Карпальный туннельный синдром.
Синдром карпального канала (запястный туннельный синдром) - этот синдром обусловлен сдавливанием срединного нерва в том месте, где он проходит через запястный канал под поперечной связкой запястья. Часто формируется у людей длительно работающих с компьютерной мышью. Типичные признаки туннельного синдрома карпального канала:
пациент чувствует при этом боли и покалывания в области кисти, которые сильнее выражены ночью
ощущение опухания кисти и запястья
онемение указательного и среднего пальцев
При длительном течении такого состояния как туннельный синдрома карпального канала у пациента может развиться остеопороз в фалангах пальцев кисти в сочетании со спазмом кровеносных сосудов и упорными жгучими болями. Все указанные симптомы и жалобы — есть следствие постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы, большого количества однообразных движений при работе с мышкой, черезмерного изгиба в запястье.
Диагностика туннельного синдрома карпального канала
Причина, вызывающая это состояние, устанавливается в результате осмотра пациента, изучения особенностей его образа жизни. Выявляются типичные мышечно-тонические симптомы на уровне предплечья этой же руки. Часто дигностика туннельного синдрома на уровне карпального канала неврологическим осмотром и ограничивается.
Лечение туннельного синдрома карпального канала
После того, как специалистом будет установлен точный диагноз, в зависимости от тяжести проявления заболевания пациенту будет предложено консервативное либо оперативное лечение этого заболевания, если консервативная терапия не дала положительного эффекта.
В зависимости от тяжести проявлений туннельного синдрома карпального канала у пациента возможны следующие лечебные действия:
медикаментозная терапия (НПВС, анальгетики, гормоны)
блокады — инъекции препаратов в полость канала
мануальная терапия (мышечная, суставная и корешковая техника)
физиотерапия (УВЧ, СМТ и т.д.)
лечебная гимнастика
иглоукалывание
оперативное лечение