Упадок сил у пожарного, работающего в высокотемпературной среде

Работоспособность пожарного, выполняющего напряженную физическую работу в течение 30-40 минут в очень горячей среде, понижается на 75 % за счет теплового напряжения, обезвоживания организма, накопления молочной кислоты и недостаточных запасов глюкозы.

В такой ситуации пожарный может забыть об осторожности, а если истощение организма зайдет слишком далеко, у него могут появиться мысли о том, чтобы присесть и отказаться от дальнейшей работы. Это все, кажется ему лучше, чем продолжать бороться и выйти наружу, даже если для него это означает конец.

Никогда нельзя отдыхать в горячей среде. Напротив, при появлении признаков истощения организма, работа должна быть немедленно прекращена и начат отход

Д ы х а н и е

Управление процессом дыхания происходит за счет импульсов центральной нервной системы. Подача импульсов начинается при повышении содержания в крови углекислого газа. Это является причиной того, что частота дыхания повышается чуть позднее, а не в самом начале выполнения физической работы.

Потребление воздуха зависит от степени напряженности физической работы. Более напряженная работа мышц приводит к интенсификации процесса окисления, и следовательно, к повышению содержания в крови углекислого газа, что в свою очередь приводит к учащению дыхания.

Норма потребления воздуха взрослым человеком составляет -

Потребление воздуха л/мин

* состояние покоя 5 - 8

* ходьба 10 - 25

* легкий бег трусцой 30 - 50

* сильное кратковременное напряжение 70 - 100

Назвать подобную “нормальную величину” для работающего пожарного невозможно. В зависимости от тяжести выполняемой им работы и температуры среды, он может потреблять от 20 до 100 л/мин. Часто эта величина находится между 40 - 60 л/мин.

Непривыкший пожарный испытывает психическую нагрузку в большей степени, чем привыкший и поэтому потребляет больше воздуха.

Тяжелая физическая работа приводит к усилению процессов окисления в мышцах пожарного. Усиление процессов окисления приводит, в свою очередь, к увеличению концентрации углекислого газа и к учащению дыхания. Сначала увеличивается объем воздуха за один вдох, но когда частота дыхания становится достаточно быстрой, этот объем опять уменьшается.

Такой “заколдованный круг” носит название кислородного голодания или недостаточной легочной вентиляции.

= Повышение концентрации СО₂

= Учащение дыхания

= Объем каждого вдоха уменьшается

= Меньше воздуха достигает легких

= Психические факторы способствуют еще большему учащению

дыхания

= Дальнейшее повышение концентрации СО₂

= ПАНИКА

(Недостаточная легочная вентиляция)

Меры, принимаемые при кислородном голодании -

* Постарайся ненадолго расслабиться

* Принуждай себя делать глубокие вдохи

Важно знать :

Нет ни одного человека, потребности которого превышали бы объем и скорость подачи воздуха, поставляемого противогазам.

Противогаз может подавать вдвое больше воздуха, чем вам его нужно для дыхания.

Пожарный, который при помощи коротких вдохов пытается экономить воздух, потребляет всегда большее количество воздуха.

Пожарный, который сознательно старается глубоко дышать, потребляет меньше воздуха и меньше рискует получить кислородное голодание.