Анкета «Здоровый образ жизни»

Уважаемый респондент! Данный опрос проводят студенты 3 курса ПГУ, чтобы определить, как формируется здоровый образ жизни среди молодежи. Ваше мнение для нас очень много значит, пожалуйста, отвечайте предельно честно. Данная информация необходима для социологического исследования на тему «Здоровый образ жизни». Все Ваши ответы будут использованы исключительно в этом исследовании, конфиденциальность гарантируется. Заполните, пожалуйста, анкету ручкой или карандашом, учитывая инструкции, указанные к отдельным вопросам.

1. Ваш пол (выберете 1 вариант ответа):

1. мужской;

2. женский.

2. Ваш возраст (разборчиво впишите число арабскими цифрами): _________________ полных лет.

3. Ваше семейное положение (выберете 1 вариант ответа):

1. женат/замужем;

2. не женат/не замужем;

3. другой вариант ответа

____________________________________________________.

4. Где Вы проживаете в данный момент (выберете 1 вариант ответа)?

1. в своей/ём квартире/доме с родителями;

2. в собственной/ом квартире/доме одни;

3. в общежитии;

4. в съёмной квартире.

5. Работаете ли Вы в данный период времени (выберете 1 вариант ответа)?

1. да;

2. нет.

6. Где Вы выросли (выберете 1 вариант ответа)?

1. в городе;

2. в деревне;

3. в селе.

7. Ваш курс обучения (выберете 1 вариант ответа)?

1. первый;

2. второй;

3. третий.

8. Укажите Вашу форму обучения (выберете 1 вариант ответа).

1. дневное отделение;

2. заочное отделение;

3. экстернат;

4. вечернее отделение.

9. Укажите специальность (направление) на котором Вы обучаетесь? (пожалуйста, разборчиво напишите полное название, без аббревиатур):

__________________________________________________________________.

10. Как Вы считаете, может ли нация быть абсолютно здоровой (выберете 1 вариант ответа)?

1. да;

2. нет.

11. Что с двух нижеприведённых картинок, по Вашему мнению, можно считать здоровой пищей (выберете 1 вариант ответа)?

№ 1.

№ 2.

1. № 1;

2. № 2;

3. всё;

4. ничего.

12. Что Вы понимаете под здоровым образом жизни? (выберете не более 4 вариантов ответа)

1. регулярные занятия спортом;

2. соблюдение правильного питания;

3. соблюдение точного распорядка дня;

4. регулярные медицинские обследования;

5. периодическое посещение санаториев и оздоровительных лечебниц;

6. отказ от вредных привычек;

7. регулярные прогулки на свежем воздухе и поездки за город;

8. всё вышеперечисленное;

9. свой вариант ответа (пожалуйста, отчётливо напишите разборчивым почерком) _________________________________________________________.

13. Что, по Вашему мнению, необходимо для того, чтобы вести здоровый образ жизни (выберете не более 3 вариантов ответа)?

1. соблюдение режима дня;

2. правильное питание;

3. занятия спортом;

4. постоянные прогулки на природе;

5. одухотворенная литература;

6. периодические медицинские обследования;

7. посещение санаториев и оздоровительных лечебниц;

8. отказ от вредных привычек;

9. Ваш вариант (пожалуйста, напишите отчётливым разборчивым почерком) _________________________________________________________.

14. Как Вы считаете, что подталкивает людей к ведению здорового образа жизни (выберете не более 3 вариантов ответа)?

1. желание улучшить и поддержать своё собственное здоровье, чтобы заниматься другой деятельностью без отвлечения на болезни;

2. получаемое от соблюдения здорового образа жизни удовольствие;

3. гордость за себя;

4. желание внедрить здоровый образ жизни в свою семью;

5. стремление к самореализации;

6. желание чувствовать себя всегда здоровым, энергичным, полным сил, красивым и молодым;

7. страх смерти, болезней;

8. мода на ведение здорового образа жизни;

9. авторитет великих им знаменитых людей, проповедовавших здоровый образ жизни;

10. удачный опыт родственников, друзей, знакомых;

11. активная пропаганда в СМИ;

12. Ваш вариант (пожалуйста, напишите отчётливым разборчивым почерком) ______________________________________________________.

15. Как Вы считаете, мешает ли здоровый образ жизни учёбе (выберете 1 вариант ответа)?

1. не мешает, наоборот, здоровому и полному сил человеку легчу учиться;

2. мешает, поскольку отнимает слишком много сил и времени;

3. в зависимости от того, какой график учёбы;

4. в зависимости от того, какие усилия тратятся на соблюдение здорового образа жизни.

16. Что… (по каждой строке отметьте галочкой)

	Работа, учёба	Мода, в том числе на вредные привычки	Личная жизнь	Здоровый образ жизни
определяет Ваше повседневное поведение?	1	2	3	4
настолько важно для Вас, что Вы не готовы этим жертвовать в угоду чему-либо другому?	1	2	3	4

17. Ваше личное отношение к здоровому образу жизни (выберете 1 вариант ответа):

1. это обязательно;

2. можно обойтись и без него;

3. иногда следует соблюдать;

4. затрудняюсь ответить.

18. Хотели бы Вы вести здоровый образ жизни (выберете 1 вариант ответа)?

1. да.

2. нет.

19. В каком возрасте, по Вашему мнению, человеку стоит задуматься о ведении здорового образа жизни (выберете 1 вариант ответа)?

1. 10-14 лет;

2. 15-19 лет;

3. 20-24 года;

4. 25-29 лет;

5. 30-34 года;

6. 35-39 лет;

7. 40-44 года;

8. 45-49 лет;

9. 50-54 года;

10. в 55 лет и старше.

20. Стали бы Вы пропагандировать здоровый образ жизни и распространять информацию о нём среди своих друзей и знакомых, если бы вели его достаточно длительное время и поняли, что это реально помогает Вам по жизни (выберете 1 вариант ответа)?

1. да, мне это не сложно;

2. мне бы хотелось, но я не решусь;

3. я не считаю, что это необходимо, такое каждый человек должен понять сам;

4. не буду заниматься подобным из принципа;

5. мне лень заниматься подобным.

21. Что лично Вам мешает вести здоровый образ жизни (выберете не более 2 вариантов ответа)?

1. это сейчас не модно;

2. у меня нет времени заниматься своим здоровьем;

3. мне не хватает силы воли;

4. мои родные, друзья и знакомые не ведут здоровый образ жизни;

5. я мало знаю о том, как надо вести здоровый образ жизни;

6. полезные продукты и абонементы в спортивные комплексы слишком дорогие;

7. я уверен в том, что в современной цивилизации невозможно вести здоровый образ жизни.

22. Какие нижеприведённые факторы мешают Вам вести здоровый образ жизни (выберете не более 2 вариантов ответа)?

1. непопулярность ведения здорового образа жизни;

2. популярность алкоголя, курения и других вредных привычек;

3. напряжённый график современной жизни;

4. высокая цена на полезные продукты и абонементы в спортивные учреждения;

5. стрессы и усталость.

23. Какие меры со стороны государства должны быть предприняты для того, чтобы формировать здоровый образ жизни (выберете не более 2 вариантов ответа)?

1. пропаганда в СМИ;

2. строительство спорткомплексов;

3. реклама на радио, в кино;

4. издание соответствующих нормативно-правовых актов.

24. Сколько денег Вы готовы были бы тратить ежемесячно на ведение здорового образа жизни (посещение спортивных комплексов, покупка здоровой пищи и пр.), если бы такие средства у Вас были (выберете 1 вариант ответа)?

1. 500-1500 рублей;

2. 1501-3000 рублей;

3. 3001-8000 рублей;

4. более 8000 рублей.

25. Вы считаете обязательным… (по каждой строке отметьте галочкой)

	Да, и ежедневно	Да, но редко	Нет, не считаю	Да, но только если хватает времени
делать зарядку по утрам?	1	2	3	4
придерживаться здорового питания?	1	2	3	4