- •Содержание
- •Глава 1. Литературный обзор 6
- •Глава 2. Организация и методика исследования 39
- •Глава 3. Анализ результатов исследования и их обсуждение 47
- •Введение
- •Глава 1. Литературный обзор
- •1.1 Понятие физической подготовки лыжников-гонщиков
- •1.2 Средства физической подготовки лыжников-гонщиков
- •1.3 Методы физической подготовки лыжников-гонщиков
- •1.4 Анатомо-физиологические особенности юниоров 17-18 лет
- •Глава 2. Организация и методика исследования
- •2.1 Организация исследования
- •Характеристика исследуемого контингента экспериментальной группы
- •Характеристика исследуемого контингента контрольной группы
- •2.2 Методика исследования
- •Анализ научно-методической литературы
- •Педагогическое наблюдение
- •Педагогический эксперимент
- •Методы математической обработки результатов исследования
- •Глава 3. Анализ результатов исследования и их обсуждение
- •Прыжок в длину с места
- •Показатели тестирования по прыжкам в длину с места.
- •Подтягивание на высокой перекладине
- •Заключение
- •Библиографический список
Методы математической обработки результатов исследования
Полученные данные обрабатывались и анализировались с помощью методов математической статистики, по общепринятой методике П.К. Петрова (2003). Они позволили определить следующие характеристики:
вычислить средние арифметические величины (X) для каждой группы в отдельности, по формуле:
где: - значение отдельного измерения;
n - общие число измерений в группе.
стандартное отклонение (δ) по формуле:
где: - наибольший показатель;
- наименьший показатель;
- табличное значение коэффициента, для 10 человек равен 3,08.
вычислить среднюю ошибку среднего арифметического значения (m) по формуле:
вычислить среднюю ошибку разности по формуле:
По специальной таблице определим критическое значение достоверности различий для данного числа степеней свободы. Для этого полученное значение (t) сравнивается с критическим при 5% уровне значимости (t0,05) при числе степеней свободы f=nэ+nк-2. Если окажется, что полученное в эксперементе t больше граничного значения (t0,05), то различия между среднем арифметическими двух групп считаются достоверными при 5% уровне значимости, и наоборот, в случае когда полученное t меньше граничного значения (t0,05), считается, что различия недостоверны и разница среднеарифметических показателей групп имеет случайный характер. Таблично граничное значение T-критерия Стьюдента для 5% уровня значимости равно 2,10 при числе степеней свободы f=nэ+nк-2=10+10-2=18.
Глава 3. Анализ результатов исследования и их обсуждение
В процессе исследования нами были получены результаты, которые позволили выявить эффективность применяемого комплекса упражнений в подготовительном периоде тренировки лыжников-гонщиков:
Бег на 100 м
Средние показатели предварительного тестирования в беге на 100 м. составили: в экспериментальной группе 12,7 0,1сек., в контрольной группе 12,7 0,1сек. Это говорит о том, что результаты не имеют отличия (таб. №1).
Таблица 1
Показатели бега на 100 м. контрольной и экспериментальной групп лыжников гонщиков.
Группа |
исходный уровень (июнь) |
итоговй уровень (октябрь) |
t P=0,05 |
||
m |
δ |
m |
δ |
||
Экспериментальная |
12,7 0,1 |
0,36 |
12,5 0,1 |
0,32 |
0,16<2,10 |
Контрольная |
12,7 0,1 |
0,36 |
12,6 0,1 |
0,32 |
При повторном тестировании в октябре 2007г. в экспериментальной группе наблюдался прирост, где средний показатель равнялся 12,5 ± 0,1сек., а в контрольной группе 12,6 ± 0,2сек. 6 мин. бег
Предварительное тестирование в июне месяце по 6 мин. бегу показало, что результат в экспериментальной группе составил 1732 16,2м., а в контрольной 1733 9,2м. (табл. №2).
Таблица 2. Показатели 6 минутного бега.
Группа |
исходный уровень (июнь) |
итоговй уровень (октябрь) |
t P=0,05 |
||
m |
δ |
m |
δ |
||
Экспериментальная |
1732 16,2 |
48,7 |
1774 16,8 |
50,3 |
1,3<2,10 |
Контрольная |
1733 9,2 |
27,6 |
1765 6,5 |
19,5 |
При повторном тестировании было выявлено следующее: в экспериментальной группе средний результат составил 1774 ± 16,8м., в контрольной группе 1765 ± 6,5м., отсюда следует улучшение среднего показателя в экспериментальной группе на 42 м., а в контрольной на 32м.