- •Основные вопросы:
- •1. Характеристика этапов в истории развития туризма
- •2. Особенности организации и проведения спортивных туристских походов
- •3. Методика категорирования туристских походов
- •4.Основное содержание и характер организации спортивного туризма
- •Класс коротких дистанций- «укороченные спортивные походы»
- •Класс нестандартных дистанций.
- •Класс технических дистанций (туристское многоборье)
- •V.Класс технических дистанций
- •6. Особенности организации пеших и горных походов.
- •7. Особенности организации водного туризма.
- •8. Особенности организации лыжного туризма.
- •9. Особенности организации велосипедного туризма.
- •2. Подготовка и организация велопохода
- •10. Особенности организации спелеотуризма.
- •Рекомендации по оформлению, содержанию и оценке материалов заочного конкурса на лучший категорийный туристский поход для судей и участников.
- •I раздел: Справочные сведения о путешествии (до 8 баллов)
- •1.1 Титульный лист (до 2 балла).
- •1.2 Характеристика спортивного путешествия включает (до 4 баллов)
- •II раздел: Описание технико-тактических действий группы на маршруте (до 16 баллов)
- •2.4 Тактико – технический уровень прохождения (до 5 баллов)
- •III раздел: Дополнительные баллы (до 14 баллов)
- •3.1 Автономность (до 2 баллов)
- •3.2 Полезность (общественно-полезная работа) (до 5 баллов).*
- •13. Техника преодоления препятствий в пешеходном туризме
8. Особенности организации лыжного туризма.
К Факторам определяющим специфику лыжного туризма относят сильный мороз, леденящий ветер, пурга, резкие изменения погоды. они накладывают на руководителя и группу множество дополнительных обязанностей выполнение которых способствует успеху путешествия. Прежде всего это относится к подбору участников, осуществлению обширной программы физических тренировок и технического совершенствования, тщательной подготовке личного и группового снаряжения, продуманному подбору высококалорийных продуктов.
В зимнем походе существуют опасности связанные с погодными условиями, которые могут представлять угрозу для здоровья и жизни человека.
Мороз- отсутствие пригодной обуви для длительных лыжных походов приводит к отморожению ног. Число таких отморожений составляет 90%
Снегопад сухой снег в безветренную погоду снижает темп движения. Сырой снег при сильном ветре и на сложном рельефе представляет реальную опасность, а борьба за сохранение палатки, своевременное принятие мер против обмерзания одежды и отморожений, умение быстро соорудить укрытие в снегу становится главной задачей.
Ветер- опасен своим охлаждающим влиянием и механическим воздействием. Степень холодного влияния ветра зависит от его силы и выражается тепловым эквивалентом. Так если температура воздуха равна -10*, т о при скорости ветра 10 м. с. Холодовой индекс будет соответствовать температуре -30*, а при скорости 17-18 м.с. = -36* свыше 18 м.с. прирост уже не значительный.
Но самую серьёзную опасность лыжных маршрутов несут за собой пурга и метель. Сочетая все выше перечисленные факторы она не только оказывает морально-психологическое воздействие на человека (притупляется мышление, наступает состояние безысходности), но и также ведёт к быстрому отморожению и переохлаждению.
К опасным погодным условиям любых походов относятся также ограниченная видимость (туман, сумерки, темнота) затруднение ориентирования так же очень опасны. Солнце- ожоги глаз ,снежная слепота. Много хлопот в тундровых и ледовых районах доставляет «белая мгла»-- рассеянный свет в облачные дни, когда всё одинаково бело и без чётких граней.
Правильная техника ходьбы на лыжах под рюкзаком, спусков, поворотов, торможения, подъемов, преодоления естественных препятствий — важнейшее условие успешного проведения похода, быстрого движения на маршруте с наименьшей затратой сил, без травм и несчастных случаев. Неумелое владение лыжной техникой резко снижает темп движения, приводит к частым падениям.
Следствием этого могут стать ушибы и поломка лыж. Падение на склоне, кроме того, может послужить причиной схода лавины.
Различие в технической подготовленности участников нередко приводит к растягиванию группы. При спусках менее подготовленные предпочитают преодолевать склон без лыж, что вызывает разрыв группы и затрудняет при необходимости своевременное оказание помощи отставшим, а движения разными путями и нахождение одних туристов над другими потенциально опасно при срывах верхних участников.
Поэтому особой заботой руководителя похода должно стать обучение членов группы наиболее важным приемам лыжной техники, тренировка в овладении ими при движении с тяжелым рюкзаком. Чтобы обеспечить безопасность, исключить возможность травм и сохранить инвентарь, начинать тренироваться надо на ровных пологих склонах и постепенно переходить на более крутые, сложной конфигурации.